Alusja
активный участник
Рег.: 12/02/2003
Сообщения: 329
Из: СПб, Московский
|
Re: почему "не работает" диета?
15/02/2005 12:24
|
|
|
кстати про сон - когда сидела на диете (Марлен Жеста) спала примерно столько же часов как обычно (с учётом дитятки  ) НО была замечательная лёгкость, вставала в 6:30 выспавшись, и не было острого желания броситься к холодильнику 
про себя я точно поняла - при любом, даже малюсеньком послаблении со сладким, срывается всё (аппетит растет с неимоверной скоростью и мало того ещё и голод наступает на пятки (гипогликемия что-ли?  )
и ещё - чем больше думаю и еде, диете - тем больше тянет на то что нельзя
правильно девочки писали - это должно быть образом жизни, но только не надо с этим смиряться, а надо это ( рациональное питание, которое и разнообразное и умеренное) ПОЛЮБИТЬ 
Вот тогда будем мы красотульками и стройняшками  хотя мы и так все красавицы  
--------------------
Мама Алла хитрого мальчишки (сент 2002)
|
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Списком
Редактировать
Ответить
Цитировать
