Слышала , что в период обострения гастрита, гастроэнтерита, кольпита и т.п. желудочно-кишечных проблемах, отруби лучше не употреблять, так как они "царапают" стенки желудка и кишок. А если проблем нет, то в них еще и всяких витаминов и микроэлементов много. Да и худеющим полезны, так как каллорий ноль, а объем (в желудке) создают.
-------------------- Лариса+Володя(24.01.96)+Димка(13.10.00)
|