Littleone: Про витамины: фоливая и вит Е

К ВАШЕМУ СВЕДЕНИЮ:
В преведенной Вами рекомендации врача дозировка фолиевой кислоты равна 2-3 МГ, т.к. прием ее в таблетках 2-3 раза в день - а в одной таблетке содержится 0,001 г = 1 МГ и есть именно та дозировка, против которой Вы сами же и пишете на пост выше....

Излишки фолиевой киилоты вымываются организмом, именно поэтому врачи рекомендуют прием 2-3 таблетки, но не разом, а в течении всего дня, и ТОЛЬКО до 12 недели, далее достаточно более низких доз, например, содержащихся в указанных вами поливитаминах.

И про йод: полный ППКС! Пить этот препарат без назначения врача категорически НЕЛЬЗЯ, назначение должно быть ТОЛЬКО по результатам анализов эндокринолога, после обследования щитосидки! Для профилактики достаточно вместо обычной поваренной использовать иодированную соль, в которой не велико содержание иода. (Это для тех, кто уж сильно беспокоится).
Точно так же НЕЛЬЗЯ принимать препараты железа без анализа крови на гемоглобин. Например, у меня всегда был пониженный гемоглобин, и мне часто нахзначали препарт ФЕНЮЛЬС, но к сегодняшнему дню, забеременев и сдав анализ крови я была приятно удивлена, что мой гемоглобин 130, т.е. очень высокий для меня, и перенасыщение организма железом мне абсолютно ни к чему!

--------------------
Мелкий я....и ещё мелкий-мелкий!

Операции над сообщением: