Тань - о! засыпание у сиси приветствуется, если мама готова кормить и дальше у сиси, и если вы можете спать вместе, и если спать вместе вам нра - то пожалуйста! Но я только что начала читать, если еще чего интересного найду - скажу.
А с дневным сном ты попала в точку. Это ключевой момент. Именно недосып днем - отсутсвие утреннего и дневного ( в нашем возрасте еще 2 таких тихих часа) сна приводит к недосыпу и переутомлению вследствие чего ребенок плохо спит ночью!! Он рекомендует утрненний тихий час через 1-2 часа после утреннего подьема после ночи, и потом еще один такой перерыв. По словам автора оптимальный режим такой:
7/8утра - подьем. 9-10 утра - тихий час. 1-2 дня - тихий час 7/8 вечера отбой. Ночной сон в нашем возрасте у половины детей составляет 11.5 часов или что-то в этом роде, плюс еще днем хорошо бы часа 2.5-3 спать в общей сложности.
Но все это очень грустно все равно. потому что только что Саша плакала 45 минут стоя в кроватки, я не выдержала и взяла ее - успокоила на руках и без груди и положила обратно спать, она всхлипывала у меня на руках и у меня все внутри сжималось.