Полина, я писала про глицин, ты пропустила, видно. По сколько вы принимали? Я знаю следующую схему: 7-14 дней по 1/2 табл. 2 раза в день, потом 10 дней по 1/2 табл. 1 раз в день. Таблетки по 0,1 .Так что вы можете еще две недели принимать, а потом сделать перерыв на месяц, как минимум. Думаю, к тому времени сон уже установится.
В организме не накапливается, в натуральном виде содержится в говядине, арахисе, печени, желатине.
-------------------- Лена, Вадим, девочка Ася (12.03.04) и еще девочка Саша (11.12.05)