SilentAngel
элита
Регистрация: 15/04/2004
Сообщения: 2543
Из: Ст. м. Пл. Мужества
|
|
Все равно чего-то в диете менять надо. Хотя бы с конфет, пирожных и печенья переходи на сухофрукты. Тебе же самой тяжело от такой большой прибавки будет, особенно ЕСЛИ  лето будет жаркое.
Кальций лучше не пей - по крайней мере в последние 2 месяца.
Это бесполезно для дитя и вредно для тебя: на головке у ребенка роднички заростают, и, если большая голова, он тебя в момент родов порвет.
Лучше кушай укропчик и овощи всякие.
Заботься о здоровье.
Маша и Тигренок 31 неделька
--------------------
Маша и Тигренок (30,08,2004)
|
YaTanya
старожил
Регистрация: 09/06/2004
Сообщения: 960
Из: СПб, ж/д ст. Пискаревка
|
|
Если без сладкого не можешь, то кушай зефир и мармелад (лучше который сахаром не обсыпан). Я в журнале прочитала, что это самые полезные сладости, потом посмотрела состав в магазине - действительно. Я вот тоже много прибавила и без отеков, от еды отказаться просто не могу, стараюсь заедать овощами и фруктами, но всё равно прибавляю. Говорят помогают разгрузочные дни на гречке и на яблоках, но я не пробовала, всё равно к концу дня чем-нибудь вкусным себя побалую.
Кстати! Я прибавила 9,5 кг, моя врач меня всё время ругает за это, а на УЗИ в МГЦ меня похвалили: "Вон как хорошо всё просматривается, потому что девушка худенькая"! Странно?!
--------------------
Таня и маленький ураган по имени Александра (2004 г.в.)
--------------------------------------------------------------
Ничто так не украсит самую унылую комнату, как собственные дети красиво раставленные по углам.
|
Ksusha_K
элита
Регистрация: 29/01/2004
Сообщения: 1693
Из: СПб, Озеро Долгое
|
|
Сухофрукты ОЧЕНЬ калорийные и я их не люблю особенно.
 На счет кальция - я первую беременность и не ела его. Но ты бы послушала,что тебе скажет про родничек и кальций врач .
И родничек не зарастет в животе. Кроме того, педиаторы зимним детям точно (не знаю как сентябрьяким) всегда назначают витамин Д для усваения кальция. Так что, на счет кальция - вопрос спорный. Но я не настаиваю ни на одной позиции - образования не хватает.
--------------------
Ксения и мои детки Никита (27.02.02) и Маруся (20.09.04)
|
Ksusha_K
элита
Регистрация: 29/01/2004
Сообщения: 1693
Из: СПб, Озеро Долгое
|
|
Да, мармелад даже деткам лучше давать вместо остальных сладостей. Слышала где-то. Но люблю я больше выпечное. Конечно, я не ем по десять булочек в день, ну где-то одну булочку, печенинку, да конфету, да и то не каждый день. Просто, они хорошо усваиваются. 
Я внешне тоже не толстая - все мои знакомые удивляются моему сроку.
--------------------
Ксения и мои детки Никита (27.02.02) и Маруся (20.09.04)
|
Julyasha
элита
Регистрация: 19/01/2004
Сообщения: 1579
Из: СПБ, м. Пионерская
|
|
Так если ты не отекаешь и анализы в норме, то все в порядке! Нет же единых стандартов, все по-разному поправляются. Может у тебя ребенок будет большой. Так что может и зря волнуешься. Понятно, конечно, что ходить с большим весом тяжелее. Но если и правда беспокоишься, может действительно попробовать разгрузочные дни – типа гречки и зеленых яблок. А у меня в смысле прибавки наоборот – почти ничего за последнее время. Я тоже кушай все, что хочется – а хочется в основном мороженого и фруктов-ягод – черешню поглощаю килограммами. 
А какая связь у прибавки веса с кальцием? Я кальций Д3 пила, когда меня ноги сводило – на 3 недели прописывали. Ну и потом еще после перерыва уже по собственной инициативе еще пару недель. Его вроде близко к родам не желательно пить, а то головка у ребенка затвердеет. Но точно не помню после какой недели не рекомендуется, то ли 32-й, то ли … не помню. В общем, я решила, что мне уже пора не пить.
--------------------
Юляша и Марьяша (4.09.04)
|
Julyasha
элита
Регистрация: 19/01/2004
Сообщения: 1579
Из: СПБ, м. Пионерская
|
|
Я все-таки лентяйка Думала, что пойду завтра в бассейн, но не пойду. Сегодня рано встала к врачу, потом балкон разбирала, потом гуляла пешком и ТАК от всего этого устала и спать хочу, что завтра точно в такую рань не проснусь! И ехать мне туда такими кругалями (куча мартшруток и метро), что выезжать надо задолго. Короче, нашла себе 100 причин, включая уже не жаркую погоду и намеченную на вечер встречу с подругой. Так что не присоединюсь, к сожалению…
--------------------
Юляша и Марьяша (4.09.04)
|
SilentAngel
элита
Регистрация: 15/04/2004
Сообщения: 2543
Из: Ст. м. Пл. Мужества
|
|
А роднички очень даже заростают в мамином животике при большом количесве кальция.
У меня так свекровь моего мужа рожала - все что не надо заросло. Головка не складывалась, а была совершеннейшим образом закостеневшая. Вот!
А чем сухофрукты такие калорийные?
Маша и Тигруша 31 неделька
--------------------
Маша и Тигренок (30,08,2004)
|
SilentAngel
элита
Регистрация: 15/04/2004
Сообщения: 2543
Из: Ст. м. Пл. Мужества
|
|
Ага. Все с тобой ясно. Лень, конечно, волшебное чувство, но последний заплыв пропускать... 
Стыдоба!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Маша и активный Тигрик 31 недельки
--------------------
Маша и Тигренок (30,08,2004)
|
Ksusha_K
элита
Регистрация: 29/01/2004
Сообщения: 1693
Из: СПб, Озеро Долгое
|
|
Прибавка с кальцием не связана. Это отдельные темы.
У меня то еще 27 недель, так что в принципе недельки четыре могу кальций попринимать.
Ну а на счет веса - буду бдить. При необходимости придется сесть на гречу
--------------------
Ксения и мои детки Никита (27.02.02) и Маруся (20.09.04)
|
Ksusha_K
элита
Регистрация: 29/01/2004
Сообщения: 1693
Из: СПб, Озеро Долгое
|
|
Про сухофрукты -я точно не могу сформулировать, чем они калопийны, ну типа  там большая концентрация сахара.
На счет родничка - про свекровь твою доподлино не известно, от чего все закостенело.  Ну и сама подумай, я же не собираюсь злоупотреблять витаминами - я ваще в этом вопросе халявлю всегда. Если таблетки можно "забыть" принять, то я часто это делаю (подсознательно как-то)
--------------------
Ксения и мои детки Никита (27.02.02) и Маруся (20.09.04)
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
