Архив форума: 09.2002 - 04.2006



Красота и здоровье >> Красота - страшная сила!

Страниц: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | >> (показать все)
ЖеняМодератор
домовой


Регистрация: 17/05/2002
Сообщения: 7621
Из: Московский район
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Olunchik]
      #683446 - 29/05/2004 23:04

пошли вместе?
я знаю где

off - я тебя в аське потеряла

--------------------
Женя (26.05), Антон(01.11) и Люля-Красотуля (24.11.2002)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Olunchik
элита


Регистрация: 27/03/2004
Сообщения: 3302
Из: Питер, Московский р-н
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Женя]
      #683520 - 29/05/2004 23:56

Пошли!!!!!
OFF: Да она не работает, гадость, провайдер другой и все- конец. Вот вроде вечером наладила.

--------------------
Мама Оля и гном Ася (01.09.2000)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
tonna
старожил


Регистрация: 04/08/2003
Сообщения: 1177
Из: КупчинА
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Женя]
      #684437 - 30/05/2004 23:30

ай , меня то не забудтЕ!

--------------------
Она и Два сына


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Джейн
элита


Регистрация: 27/08/2003
Сообщения: 2002
Из: СПб, Красногвардейский
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Джейн]
      #684679 - 31/05/2004 06:43

Дамы! Худеющие! Ау! Как дела, достижения или наооборот?
Я 6 дней отзанималась Бодифдексом. Результат есть, хотя я ожидала большего. Но, поскольку диета не соблюдалась в полном объеме в связи с днем рождения дочек, приходится радоваться и такому результату. Итак: Талия - 82,5 (-2,5 см), верхн. пресс - 85,5 (-2,5 см), нижн. пресс - 102 (-4 см ), бедра - 110 (-2 см), ляжка - 64,5 (-1,5 см). Итого за 6 дней -12,5 см. Вес вроде падает, но очень медленно. Весы у меня не электронные, поэтому "скока вешать в граммах" (с) сказать не могу.

--------------------
Евгения и две красотки (27.05.1999)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
tonna
старожил


Регистрация: 04/08/2003
Сообщения: 1177
Из: КупчинА
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Джейн]
      #684983 - 31/05/2004 11:55

УУУУУУУУУУУу! такие размерчики чудныЕ! рядом даже сравниваться стыдно
у меня бодифлекс тормозит...морды корчу ,а вот с упражнениями "Труба". Только встану в позу сразу :"кто додумался мой пиджак в шкаф спрятать?" или 2 часа до еды не найду ну ни КАК!
раздельное питание использую,но результаты обнародовать пока не решусь!

--------------------
Она и Два сына


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Toughmama
элита


Регистрация: 31/05/2004
Сообщения: 1858
Из: Петроградки
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Tycя]
      #687997 - 02/06/2004 11:23

Всем привет! Почитала я ваш топик и роятся у меня в голове разные мысли. Я просто попытаюсь поделиться.
Мне надо "всего" 15 кг сбросить. И стимул у меня есть. Но никак не могу взять себя в руки. Последние месяцы только прибавляю, немного, но ведь это вместо того, чтоб терять. При этом я хожу в фитнесс-клуб с ноября и регулярно 2-3 раза в неделю. С эндокринологией проблем нет. Ходила обследоваться очень серьезно в ноябре же. Кстати, тут была в сауне этого самого фитнесс-клуба и наблюдала сцену. Разговор двух молодых женщин. "Я тут на две тренировки подряд сходила и вместо обычных 50 стала весить 49,5" "Ой, а на какие именно занятия ты ходила? Я тоже хочу 49,5, а сейчас я 52 кг вешу" В общем, ушла я из той сауны...

После каждой из своих беременностей я довольно быстро и легко сбросила лишний вес. Деток обоих я кормила и худела в процессе кормления. Так что у меня наоборот создалось впечатление, что кормящей мне худеть гораздо легче (видимо, мой организм еще не понял в чем дело, так обалдел от всех этих изменений, что не успел мне навредничать и послушно терял лишние кг)

Проблем со здоровьем я у себя не наблюдаю. Я считаю. что мне обязательно надо похудеть, НО (!): Никогда в жизни у меня не было столько поклонников, как в последние 2 года, самые толстые в моей жизни.

Вот. За сумбур извините.

--------------------
Светлана, Вася (21.09.95) и Даша (8.10.2001)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Musia
ветеран


Регистрация: 10/11/2003
Сообщения: 735
Из: Санкт-Петербург, Коломяги
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Джейн]
      #688582 - 02/06/2004 17:12

Женя, как здорово! Что ж у меня ничего не двигается? может делаю неправильно? или сказывается то, что я вобщем чем-то всегда занималась и мышцы есть и все будет медленнее происходить? Подскажите, а? спасибо

--------------------
Маша, Дима, и Дашенька - доча (26.02.05)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
secretar
частый гость


Регистрация: 17/05/2004
Сообщения: 40
Из: Россия
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: tonna]
      #688638 - 02/06/2004 17:36

Расскажите, пожалуйста, что такое бодифдекс????
Этим можно заниматься только тем, кто за 100????


--------------------
С наилучшими пожеланиями,


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Джейн
элита


Регистрация: 27/08/2003
Сообщения: 2002
Из: СПб, Красногвардейский
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Musia]
      #689830 - 03/06/2004 12:39

Маш, у меня на этой неделе тоже чего-то размеры перестали "вниз" двигаться, только ноги чуток уменьшились. Я еще раз внимательно посмотрела кассету в той ее части, где показывают упражнения и нашла несколько своих ошибок. Стала делать с учетом их и почувствовала, что работают немного другие мышцы. Вот буду теперь измеряться через неделю, посмотрю, что получилось.

А Вы по кассете или по книге занимаетесь? Без кассеты, мне кажется, труднее правильно упражнения выполнять, а в книге лучше дыхание расписано.

А что касается натренированности мышц, я не специалист в этом. Но у меня есть подруга, она в свое время регулярно занималась спортом, чтобы похудеть, но в объемах не уменьшалась, мышцы только накачивала. В конце концов нашла тренера другого, и он ей сказал, чтобы перестала перед и после тренировки есть белки, очень помогло, сейчас тоненькая, изящненькая .

--------------------
Евгения и две красотки (27.05.1999)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Musia
ветеран


Регистрация: 10/11/2003
Сообщения: 735
Из: Санкт-Петербург, Коломяги
Re: Те, кто за 100 - присоединяйтесь! [Re: Джейн]
      #689925 - 03/06/2004 13:30

Спасибо, Женя! Я вообще по распечатке интернетовской занимаюсь, вроде там все настолько понятно расписано и картинки есть, что и сомнений нет - так надо делать или не так. Ну посмотрим, бросать не буду точно. Да я после нее вообще не ем (нууу стараюсь ) а до часа за 2 тоже не ем. Спасибо тебе за ответ и удачи в обретении стройной фигуры!

--------------------
Маша, Дима, и Дашенька - доча (26.02.05)


Дополнительно: Печать сообщения   Напомнить мне!   Уведомить модератора     Послать личное сообщение
Страниц: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | >> (показать все)



Дополнительная информация
0 зарегистрированных и 208 анонимных пользователей просматривают этот форум.

Модератор:  Жанна, Женя, Ладная 

Печать темы

На данном форуме Вы можете
      Вы не можете создавать сообщения
      Вы не можете отвечать на сообщения
      HTML выключен
      UBBCode включен

Рейтинг: *****
Просмотров темы: 8710

Оценить эту тему

Перейти к