LOLA
элита
Регистрация: 04/01/2004
Сообщения: 3766
Из: Приморского района
|
|
Классная табличка! Там мои результаты недельной давности. Завтра обновлю.
Хтоя предполагаю, что хвастаться будет нечем... 
--------------------
"После каждого своего помысла всегда ставь вопросительный знак." (старец Паисий)
|
Весло
ум, честь и совесть
Регистрация: 23/10/2001
Сообщения: 7580
Из: СПб, м. Московская
|
|
Марина, спасибо за поздравления и за таблиЦу!
За вчерашний день, у меня ушло еще 200-300 гр. сегодня я была уже ровно 83 кг.
Давайте, и правда определим конкретный день недели, когда будем опубликовывать свои результаты. А?
Понедельник очень тяжелый день. В выходные все таки позволяем себя чутть больше. Даввайте, наоборот по пятницам?
--------------------
Мама Весло, Папа Тролль, Митрюхан (22.07.01) Никитос (21.09.2003)
|
Наташа_Петкевич
ветеран
Регистрация: 21/10/2001
Сообщения: 834
Из: СПб, приморский район
|
|
А по мне так лучше понедельник именно потому, что он после выходных  Т.е. я буду знать, что в понедельник мне отчитываться, а значит в выходные буду сдерживать себя, а то хвастаться нечем будет
Но это мое скромное мнение
Я соглашусь с большинством
--------------------
Наташа & Илюша (16.02.2000)
|
simurs
активный участник
Регистрация: 02/10/2002
Сообщения: 483
Из: СПб, Красносельский р-н
|
|
Ань, молодец! А я дала себе слово взвешиваться только раз в неделю, чтоб не нервничать лишний раз 
Взвешиваюсь в среду, поэтому от себя предложу понедельник или среду  . Ну худеть то все начинают с понедельника , так может и отчитываться в понедельник.
Хотя настаивать не буду, если много желающих по пятницам, присоединюсь
--------------------
Марина, Мишаня (22.10.2000) и Санюша (05.06.2003)
|
simurs
активный участник
Регистрация: 02/10/2002
Сообщения: 483
Из: СПб, Красносельский р-н
|
|
Полин, да я Вас учла вроде  . Вы почти в самом конце.
--------------------
Марина, Мишаня (22.10.2000) и Санюша (05.06.2003)
|
Весло
ум, честь и совесть
Регистрация: 23/10/2001
Сообщения: 7580
Из: СПб, м. Московская
|
|
Наташ, кроме сильной мотивации должно быть еще и поощрение. 
Т.е. я считаю, что если втечении недели мы строго придеживались выбранных диет, то в выходные можно себя чуть-чуть порадовать, вознаградить за труды. Иначе, без этих маленьких радостей организм востребует свое и вместо одного кусочка пирога или долько шоколада (нужное вставить), всядиета полетит в трам-тарары.
Это я не к тому, чтобы взвешиваЦа обязательно в пятницу, а просто так.
Мне в принципе все равно когда взвешиваЦа.
Просто я вспоминаю, как мы весонаблюдались. Взвешивались в субботам (утр), а потом позволяли себе чуть-чуть расслабиЦа и съесть в выходные сэкономленные пункты. Даже если мы немножко переедали, то за след. неделю эти чревоугодные граммы с нас спадали.
--------------------
Мама Весло, Папа Тролль, Митрюхан (22.07.01) Никитос (21.09.2003)
|
LOLA
элита
Регистрация: 04/01/2004
Сообщения: 3766
Из: Приморского района
|
|
У меня есть возможность взвешиваться только в те дни, когда я буду посещать спорт зал. Ну, в принципе, я могу взвеситься в четверг, а инфу сообщить в субботу, ну и т.п. От меня не убудет! (а жаль... )
--------------------
"После каждого своего помысла всегда ставь вопросительный знак." (старец Паисий)
|
Valita
наш человек
Регистрация: 23/09/2002
Сообщения: 8186
Из: деревня Петергоф
|
|
Можно и меня добавить??? Может, если я в таблице буду, так займусь своим весом  ....
valita
169.........62...........57(хотя бы).........(5).............
--------------------
"Делай добро и бросай его в воду". Или не делай добро. (с) Армянская пословица и Серпухулька.
|
Наташа_Петкевич
ветеран
Регистрация: 21/10/2001
Сообщения: 834
Из: СПб, приморский район
|
|
убедила
давайте в пятницу Я смотрю, что она многим подходит
--------------------
Наташа & Илюша (16.02.2000)
|
Натик
элита
Регистрация: 07/05/2003
Сообщения: 3391
Из: СПб, Кировский
|
|
Я тоже согласна! Давайте в пятницу.
--------------------
Я не одна! Комментарии в профиле
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
