Littleone: "Идеальное" поведение во время беремености?

На самом деле я думаю, что питание должно быть сбалансированным.
Если иногда кушать покупные пелемени и пр., то ничего страшного не произойдет, важно не питатся этими пелеменями каждый день утром и вечером. Как сказала мой врач: "... пока срок небольшой можете есть, то что хочется. Ограничивать (и сильно) мы вас попозже начнем..." Естественно, что стараешься питаться полезными продуктами, но если сильно захотелось какой-нибудь колбасы "краковской", то почему бы и нет

.
На мой взгляд не стоит слишком зацикливаться на продуктах питания, это слишком узкий подход. Мне кажется, что важнее в целом вести правильный образ жизни: распорядок дня, гимнастика, осанка, прогулки на свежем воздухе и все такое. Вот как раз с этим мне значительно сложнее, а не с тем, чтобы не съесть какой-то вредный продукт. В крайнем случае с едой всегда можно перебиться(заменить один продукт другим и так далее), а вот в целом свой день распланировать так, чтобы и для малыша делать нужные вещи.
Например раньше я от метро до дома ездила на маршрутке и уговаривала себя, что приду, попью чай и пойду погулять, в результате гуляла только в выходные дни, а теперь стараюсь (если есть силы

) от метро до дома дойти пешком, при этом выбираю "тихие" улицы. Получается я иду минут сорок и погода часто подводит, но это мне заменяет ежедневные прогулки на свежем воздухе на которые у меня не хватало характера.

--------------------