Калинка
участник
Регистрация: 22/11/2004
Сообщения: 250
Из: пр. Ветеранов (Симоняка и Стой...
|
|
помогает! я тоже на курсы не ходила, а накануне (как теперь известно) прочитала в журнале, как рекумендуется дышать, и это очень помогло.
Все схватки были дома (я даже не знала, что это они), но дышать на схватке глубоко- действительно помогло. Ходить- и вправду легче, но так я действительно не знала, что УЖЕ родаю практически, и дело было ночью- я сильно хотела спать и потому между схватками "вырубалась"- просто спала. ОЧень помогло, потому что к потугам у меня не было усталости, и масятке бвло хорошо. И кстати, модет, потому что правильно дышала, пузырь не лопнул в самом начале- у меня головка у Алены оооочень низко была еще с 31 неделе- говорили, что могу родить в любой момент, но!!! РОдила как надо. мне даже понравилось! Всем бы такие роды!! Дышите, ничего не забудите- это точно, глвное- не бояться. Ничего сильно больного не происходит. Это факт!
|
pusik
гость
Регистрация: 21/03/2006
Сообщения: 10
Из: Юго-Запад
|
|
Я наверное, повторюсь, но конечно же помогает, и еще как. Во-первых, вы отвлекаетесь от чувства боли и целиком сосредотачиваетесь на дыхании, считаете время схватки. Во-вторых облегчаете работу вашему малышу, а ему ой-ой как тяжело. В-третьих, это действительно, помогает избежать разрывов и ненужных разрезов, а это неприятно(наверное). Дышите обязательно.Ищите удобную позу. Гладьте свой животик снизу вверх, это облегчает схватку. Говорите с малышом. Просите его, чтобы все прошло гладко, и в свою очередь, сделайте все от себя зависящее для этого. И все у вас будет отлично, проверено на себе.
Желаю всем легких родов, ничего не бойтесь и улыбайтесь - у вас же такой счастье вот-вот появится... 
|
Karina-msk
активный участник
Регистрация: 17/05/2005
Сообщения: 336
Из: СПб, м. Лесная
|
|
Мне очень очень, очень помогло!!!! Мне кажется это поможет избежать лишних болевых ощущений и кроме того поможетотдыхать между схватками, чтобы на роды остались силы  Я родила полная сил за 10 минут Потомучто правильно отдыхала и дышала Удачи вам!!!!!!!
--------------------
Карина и любеменькая доча Вероничка 16.09.2005
|
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
