Фрекенбок
наш человек
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 5976
Из: Санкт-Петербург, Охта
|
|
вы, наверное, уже догадались?...все то же самое 
54,7
|
jas
активный участник
Регистрация: 15/07/2005
Сообщения: 574
Из: Санкт-Петебург, Центр
|
|
Воды пью мало - надо бы больше. Вот думаю, зря кофе начала пить по утрам. голова стала побаливать - я ведь его почти не пью (просто как шаг - отказалась пару неделб от завтрака в принципе - а что еще выпить до обеда...). Лимонадов, соков редко. Стараюсь пить только чистую воду.
По поводу изменений - наверно действительно щитовидка "поехала", чувствую. Я ведь заочно с вами похудела на 4 кг осенью за два месяца. Правда, потом в конце ноября сорвалась и набрала за пару месяцев даже больше....
Но я все равно с вами буду - чьто ж такое. Все равно буду стараться. А то придется опять на гормоны садиться, не хочу....
Кстати, по отчету - за прошлую неделю, стало хуже 76,8 (т.е. +0,3)
|
Medvejenka
элита
Регистрация: 24/05/2004
Сообщения: 1691
Из: Академическая, Гражданский пр.
|
|
Ну что за несправедливость! Как пятница, так +300 гр! Вчера было 57!!!!! И я ничего не ела ваще с 17 часов. Ну и сегодня 57,3
--------------------
Таня и сынок Егорушка (11.01.2005)
Это была самая необыкновенная весна из всех, которые помнил Ежик.
Распустились деревья, зазеленела травка, и тысячи вымытых дождями птиц запели в лесу.
Все цвело.
Сначала цвели голубые подснежники... (С. Козлов)
|
natulkin
участник
Регистрация: 07/12/2005
Сообщения: 105
Из: Просвещения
|
|
Вес остался 62кг, но "ушел" сантиметр на попе. Как-то очень сложно худеть. При том, что я 3 раза в неделю занимаюсь в фитнес клубе, хожу в сауну, стараюсь не есть после 6, а в дни тренировок часов в 5 последняя еда, использую всякие специальные крема для похудения - все равно вокруг этих жутких 62 кг топчусь уже полгода.
|
Катя
наш человек
Регистрация: 23/10/2001
Сообщения: 6259
Из: Санкт-Петербург, Кировский рай...
|
|
У меня 50,5. Но как тяжелоооооооо даются эти граммы 
Jas, когда худеете надо обязательно много пить. 1,5 -2 литра в день. Лучше воду, никаких соков, лимонадов, кофе, т.е. их можно, конечно, но они за жидкость не должны считаться. Можно еще зеленый чай, без сахара, конечно, но тут спорный вопрос: девочки писали, что его тоже не желательно.
И есть лучше, конечно, по чуть-чуть, но часто.
Но вы, действительно мало едите.
|
Лиана 80
старожил
Регистрация: 20/06/2005
Сообщения: 1194
Из: Кировский р-он
|
|
Опять прибавила 67,6
|
iceway
старожил
Регистрация: 03/02/2005
Сообщения: 1153
Из: С-Пб, Кировский
|
|
Цитирую:
Ну что за несправедливость! Как пятница, так +300 гр!
Точно, несправедливость. В понедельник-вторник 79,2.....в пятницу 80,5 
после пятницы держусь, а перед пятницей подчищаю холодильник после 6
--------------------
Галина+Сергей=Иннокентий рожден 13 октября 2004
|
*Нарва*
участник
Регистрация: 19/12/2005
Сообщения: 208
Из: SPb
|
|
Всем держаться ,не расслабляться.
|
franchesca
гость
Регистрация: 21/03/2006
Сообщения: 4
Из: Los Angeles
|
|
Цитирую:
Слушайте, вот я набрала этот дурацкий вес (вернее последние 6 кг) за пару месяцев, а предыдущие 4 кг - за 5 лет!
У меня тоже проблема со щитовидкой, АИТ. Пойду снова к эндокринологу, жаловаться. Может и правда бесполезно голодать в такой ситуации? А то я недавно себя совсем голодом извела, а толку нет.
Dilka, у меня аутоимунный гипотириоз уже много лет. Если доза гормона подобрана правильно, проблем с похуданием быть не должно. Вес идет вверх только тогда, когда доза тироксина слишком маленькая. (Вешу 54,5 кг при росте 171).
|
Camomile
элита
Регистрация: 10/12/2002
Сообщения: 4671
Из: Приморского - УРА!!!
|
|
У меня сегодня ровно 66!!! Даже чуть-чуть в торону 65 стрелка была! А то всю неделю 67-66,5... Мама меня не видела неделю - егодня сказала, что видно, что похудела!
Не ем после 19 (ну, яблоко-мандарин перехвачу), днем стала реально меньше есть, почему-то не хочется в последнее время (правда, у нас дома жарко - может, с этим связано?). НУ и пресс качаю по 100 раз вечером и ногами машу 
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
