Flashka
элита
Регистрация: 25/05/2003
Сообщения: 3703
Из: СПб, Красногвардейский
|
|
стою на месте.
вот обьясните: вечный недосып, не ем после 6, ((даже после 16 можно сказать, так как в 16.30 иду в сад за КЭт, а потом гуляем 2 часа, а потом уже и давно 6 пробило)), как наркоман стала от яблок, когда хочу чтото перекусить, а вес, тьфу на него стоит и не ухоодит.
Пошла вон, редиска!! 
|
AnnLady
элита
Регистрация: 12/03/2004
Сообщения: 2105
Из: Санкт-Петербург
|
|
Диетологи, и модели все в один голос говорят, что если хочешь похудеть, обязательно надо высыпаться  , одно из главных правил, спать не меньше восьми часов в сутки иначе вес будет стоять. У меня всегда стоит вес, если сплю не больше 6 часов в сутки. А еще ко мне мама приехала и моя хаотичная диета, пошатнулась, перехватываю время от времени всякие вкусности, и ведь не от голода, а от жадности, и даже не от жадности, а видимо по привычке или соскучилась по конфетам, вот что обидно. Так что много не уйдет у меня за эту неделю, очень надеюсь, что завтра весы покажут хотя бы минус 500 грамм. Отчитываться завтра буду, посмотрим, во что моя расслабуха выльется в граммах.
|
IraDi
частый гость
Регистрация: 21/03/2006
Сообщения: 45
Из: Спб, Красногвардейский район
|
|
Девченки, а можно к вам! Очень хочу сбросит набранных за последние 2 месяца 3 кг, но одной как-то не получается, коллективно как-то луше. Мой рост 179, вес 56.200. Хочу снова 52,5-53
|
маманата
участник
Регистрация: 24/11/2005
Сообщения: 135
Из: Охта
|
|
Очень хочу влиться в ваши заметно постройневшие ряды. Быстро сбросить вес думаю не удасться (пробовала луковый супчик за 3 дня - 0 кг!!!) , хожу в спортзал. Актуально влезть в добеременные вещи.
рост 162 см
вес 60 кг
хочу 52 в идеале, но реально54-55 кг
|
LILISHKA
участник
Регистрация: 24/10/2004
Сообщения: 160
Из: СПб., Красногвардейский р-н
|
|
Сегодня пятница, значит пора отчитаться: 56.600. 
|
Sadovaya
элита
Регистрация: 01/10/2003
Сообщения: 2348
Из: СПб, Купчино
|
|
Девочки! Я пропускаю неделю до выяснения своего физического состояния....
|
Natacha_80
активный участник
Регистрация: 05/03/2005
Сообщения: 570
Из: ул. Седова, Невский р-он
|
|
Отчитываюсь: 75 кг, - 1 кг. Хотя было на неделе и 74 кг, но вчерашний ДР свекрови дал о себе знать: 3 куска ветчины и 2 куска сервелата сразу отложились, где надо 
|
IraDi
частый гость
Регистрация: 21/03/2006
Сообщения: 45
Из: Спб, Красногвардейский район
|
|
Вчера и сегодня с утра 55.600. Главное не сорваться!
|
Natacha_80
активный участник
Регистрация: 05/03/2005
Сообщения: 570
Из: ул. Седова, Невский р-он
|
|
Ну ни фига - у меня дома весы врут почти на 3 кг 
Вчера на спорте взвесилась - 72, 5 кг вместо 75 кг, которые показываются дома. Вот сюрприз так сюрприз  !
Так что буду отчитываться по субботам, после спорта, так достовернее.
--------------------
Мама Натулька, папа Женечка и наша дочка - Лизаветка (06.02.2005)
Отредактировано Natacha_80 (26/03/2006 11:01)
|
AnnLady
элита
Регистрация: 12/03/2004
Сообщения: 2105
Из: Санкт-Петербург
|
|
У меня вес стоит, мама приехала закармливает вкусностями, сорвалась, и лопала сливочный шоколад и еще много чего , кошмар беру себя в руки.
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
