olenka1979
активный участник
Регистрация: 09/11/2005
Сообщения: 366
Из: Прага
|
|
Гуля спасибо за информацию (то что ты будешь брать в роддом) пригодилась. Я хоть теперь немного орентируюсь. И уже наверное надо потихоньку собираться. Хотя мы еще в клиникой не договорились. Врачи говорят в 36 недель надо идти.
Stepler я тебя очень понимаю. Мы тоже сами не месные тут. И помощи ждать не откуда. Поэтому стараемся делать все сами. Хорошо что Мама приедет к родам.
Тонна. Опиши пожайлуста поподробнее как живот надо утягивать. А то я уже чувствую повиснет тряпочкой иначе и жир будет там скапливаться.
Напиши как утягивать вафельным мокрым полотенцем и как пояском?
понимаешь неопытная в этом деле совсем.
--------------------
|
тонна
ветеран
Регистрация: 26/08/2003
Сообщения: 833
Из: КупчинА
|
|
если все будет хорошо! не будет кровотечей и т.д. Моя мама меня учила так. Надо взять полотенце влажное ,вафельное и затянуть вокруг живота сильно-сильно и дать полотенцу высохнуть и так все 4 дня. Но сейчас есть новые методы! Можно сразу одеть специальные трусики-бандаж послеродовые . (они в Кенгуру продаются, но дорого) Можно просто утягивающие трусики одеть ,это те что с жесткой планкой впереди. Лично я собрала в р/д утягивающий резиновый пояс -турбо взять . (но многи грозят ,что это может быть не полезно !!! я под свою ответственность  )
Первые упражнения которые можно делать в р/д - это вращать стопами ног и вытягивать носочки ,ноги не поднимать! А еще очень хороший послеродовый комплекс дала в своем топике Деловая Колбаса в "красоте".
Если не найдете ,могу его процетировать 
--------------------
Она Два сына
и ЧудА
|
Katarina_K
ветеран
Регистрация: 16/01/2005
Сообщения: 629
Из: СПб, Красносельский
|
|
Привет всем! А я с собой беру бандаж послеродовый, точнее у меня универсал...кто-нибудь из опытных пользовался таким? Какие впечатления?
--------------------
|
Hasta
участник
Регистрация: 28/11/2005
Сообщения: 115
Из: Санкт-Петербург, м. Выборгская
|
|
я тоже собиралась с мужем 8 числа идти к Агуреевой, может там и встретимся, мне она по телефону конечно сказала, что будет настаивать на том, чтобы врача брать, но дорого конечно получается.
--------------------
|
Гуля
элита
Регистрация: 13/11/2002
Сообщения: 1569
Из: СПб, пр.Наставников
|
|
Слушай, а мне мой доктор сказал -если хочешь, чтобы живот быстрее убрался и лучше матка сокращалась -спи тока на животе, я и спала(благо, что все 9 месяцев тока об этом и мечтала  ), и УСЁ! очень быстро утянулось   Но это, наверное, индивидуально и зависит от кожи на животе и мышц.
А Бепантен -мне правда показалось, что вещь это хорошая, особенно для сосков(именно потому, что перед кормёжкой смывать не надо, а трещины заживляет супер(опять-таки, у кого какие трещины  ), для детской попы(ну нашей, по крайней мере) круче цинковой мази ничё нет, причём до сих пор юзаем!(но на первое время я Бепантеном буду мазать).
|
Hasta
участник
Регистрация: 28/11/2005
Сообщения: 115
Из: Санкт-Петербург, м. Выборгская
|
|
после первых родов ничем не пользовалась, в родоме все было запрещено, любые трусы, пока кровотечения и мазания не закончатся, зажимали подкладные между ног и прыглаи, но это было 7 лет назад.
Да и само как то все прошло быстро, через 1,5 месяца была в прежнем весе и с животом нормальным. А сейчас тоже не знаю, все же по молодости все быстрее восстанавливается.
--------------------
|
Гуля
элита
Регистрация: 13/11/2002
Сообщения: 1569
Из: СПб, пр.Наставников
|
|
Цитирую:
Гуля спасибо за информацию (то что ты будешь брать в роддом) пригодилась
Ну слава богу, хоть кому-то что-то из моей болтовни пригодилось
|
Гуля
элита
Регистрация: 13/11/2002
Сообщения: 1569
Из: СПб, пр.Наставников
|
|
Ну вы даёте!
Какие-то упражнения делать после родов    
|
olenka1979
активный участник
Регистрация: 09/11/2005
Сообщения: 366
Из: Прага
|
|
Упражнения я думаю надо делать сразу. Лучше животом заняться сразу - чтобы потом не было мучительно больно за.....
Katarina_K А что за бандаж универсальный и дородовый и после. Мы купили какой то. А какой он я даже и не знаю Фото выложу. Ты тоже если сможешь фото покажи.
--------------------
|
olenka1979
активный участник
Регистрация: 09/11/2005
Сообщения: 366
Из: Прага
|
|
Девочки а вот это какой бандаж?
и вот еще фото на конкурс пузиков
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
