Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
Вот уже очень хочется стройности и легкости  Малышу 4 месяца, а я все еще 66 кг при росте 167 см  А очень хочется хотя бы к февралю влезть в любимые джинсы и добраться до веса 56 кг:)
Решила не кушать после 12 
и делать гимнастику (например, из Шейп-мамы)
и еще делать в ванной массаж проблемных мест с аромамаслами... 
Кто со мной? Хочу в компании -- так веселее 
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
korjik
участник
Регистрация: 11/04/2005
Сообщения: 139
Из: Санкт-Петербург, Московский пр...
|
|
Я с тобой!!!! параметры - аналогичные, но я ставлю перед собой реальные цели - до 59 кг. Главное, чтобы на ГВ не отразилось...... 
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
Ураааа!!!
Чтоб на ГВ не отразилось и решила ограничение в пище только по времени сделать, а до 12 -- что хочется, но все-таки прислушиваясь к организму, а не лакомства ради. Посмотрим, чаво выйдет:) Потом планирую более раннее время для стоп-еды, но сейчас у нас Гошка до трех колбасится стабильно...
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
Talia
элита
Регистрация: 15/08/2003
Сообщения: 1881
|
|
Я тут с вами побуду, скорее в группе поддержки Сейчас вешу 54 кг, хочу 45 или 47 максимум  .
Делаю антицеллюлитный массаж, не ем после 10  . Достижения, минус 2 кг за счет отказа от белого хлеба , в объемах тоже немного уменьшилась, но не сильно. Очень хочется регулярно начать делать какой-нибудь комплекс , но не найти на это врем   я.
--------------------
Мила и три сына: Алеша 26.09.1996, Валера 05.03.2000 и августенок Эндрю 03.08.2005
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
Ой, Мила, а рост у тебя какой? )
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
Julianna
старожил
Регистрация: 30/03/2004
Сообщения: 1129
Из: Приморский, ул. Стародеревенск...
|
|
Ну и тогда с вами, только как худеть? Я уже 69 кг при росте 164. А хочу - 53 кг. Ну и что надо делать для похудания?
--------------------
Юля+Дима=дочунька Иришка (19.12.1999) и сынулька Максимка (03.08.2005)
|
Talia
элита
Регистрация: 15/08/2003
Сообщения: 1881
|
|
160 у меня рост 
|
Мурашка
элита
Регистрация: 31/03/2004
Сообщения: 1746
Из: пр.Пархоменко, Серебка
|
|
Девчата, и меня берите . Я тут пыталась не есть после 18-00..... ничего не вышло  ... Пытаюсь пока просто ограничивать размеры порций и сладости-вредности 
У меня вес ок. 53 кг, хочу 48  . Рост 158 мой.
Даша - а с какими аромамаслами массажи делаются? И как  ?
--------------------
Наташка, её Муж, Ольга (17.02.2002) и Никита (11.01.2005)
...и была у Слонёнка МЕЧТА... (с)
|
Пончик
старожил
Регистрация: 07/06/2005
Сообщения: 1118
Из: Юго-Запад
|
|
И я! И я! Только у меня от еды отказываться совсем не получается! Раньше спокойно отказывалась от сахара, мучного и картошки. А сейчас прямо жор какой-то!!!
Вес медленно, но верно ползет вверх! Хочу хотя бы 56 кг, в идеале 53, (эх! где мои 25?), но вес приближается к 69 кг. рост 170.
--------------------
Лена, Иван и Анютка
www.augustbaby2005.narod.ru
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
Цитирую:
Даша - а с какими аромамаслами массажи делаются? И как ?
Я сейчас раскопала в запасниках антицеллюлитное масло от Флоресан, им и пользуюсь. Скоро кончится -- тогда либо от Реала (ароматерапия) куплю готовую смесь, либо сама сделаю на базовом каком-нибудь масле смесь. С эфирным маслом апельсина.
А массаж я делаю так -- посижу в ванне хорошо теплой (все равно для ГВ полезно ), потом нанесу масло и растираю эти места деревянным пупырчатым массажером. А потом снова в теплую ванну. Тогда умучанные места горят лучше:) Не замеряла объемы, нео кожа значительно лучше стала -- мягче и более упругая.
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
