Никколь
участник
Регистрация: 06/06/2005
Сообщения: 196
Из: Питер, Адмиралтейский
|
|
Самое главное - хорошее настроение, исключить любой стрее, и получать только положительные эмоции. Балуйте себя, ленитесь))
Элевит хорошие, принимала их пока не надоели таблы, потом першла на шипучие прегнавит, а то уже тошно от таблов... Фитнесс можно, конечно лучше спокойный, йога, пилатес, кардионагрузки желательно слабые (ходьба),
а самый кайф - плаванье, плавала до 30 недель, пока живот не стал влезать в купальник, желательно в бассейне без хлорки, я ходила в Нептун 3 раза в неделю по 40 минут спокойно, на последних сроках просто невесомость - ни с чем не сравнимое удовольствие)) Секс - можно и нужно, нет никаких ограничений)) В случае проблем (угроза выкидыша и пр..) врач скажет, что нужно ограничить. А про ЖК или клинику вам решать, если есть средства и возможность - идите в платную клинику, съэкономите время и нервы.
Удачи! И счастливой беременности))
--------------------
|
oksanka
участник
Регистрация: 15/01/2004
Сообщения: 285
Из: Санкт-Петербург, Купчино
|
|
Я то же согласно насчет платной клиники. Если есть возможность, лучше не омрачать столь радостное событие нашими консультациями. Если только конкретно с врачем не договоритесь. Стоять утром в очереди с анализами по 1.5 часа!! Я с первой беременностью, с каждым вопросом неслась к врачу и звонила. Благо мой врач, близкая подруга.
Фоливую сейчас пейте обязательно 3 раза в день, и вит Е 2-3 недели. И Ваши витамины. А вот аэробный фитнесс я бы исключила.
--------------------
мама Оксана
сынуля Илюша 26.02.03
сынуля Андрюша 18.02.06
|
memory
активный участник
Регистрация: 20/09/2005
Сообщения: 330
Из: Петербург,Адмиралтейский, Нарв...
|
|
присоединяюсь к поздравлениям
все вопросы, относитльено лекарств и нагрузок должны решаться с вашим личным врачом (поверьте моему не очень большому, но опыту)  , а вот когда врач недосоветывает чего-то, тогда трудней 
про витамины, я не знаю. мне прописали витамины, я раньше их вообще не пила 
насчет секса, 
ну эта тема была, в целом, хотелка то очень снижается, а мужа можно удовлетворять и другими способами...   говорят что первый триместр и последний не стоит...
 так что вот так
могу сказать,что вот мне не хочется совсем пока, но в целом можно, только осторожно.. и опять же обсудить с врачом...
с приходом в наши ряды
--------------------
ex - АДВОКАТ РАЯ
Ринка-картинка,папуся Кирилл, малышка Лина-балерина (18.10.03) и кто-то еще...
|
Mathilda
гость
Регистрация: 13/08/2005
Сообщения: 22
Из: СПб, пр. Просвещения
|
|
Поздравляю 
Я к врачу пошла в 8 недель. В платную клинику, чтобы было максимально удобно. Витамины врач выписала тот же Элевит+ витамин Е. С фитнесом и сексом я бы подождала и проконсультировалась с врачом. Мне, допустим, сразу прописали половой и физический покой, но это, конечно, очень индивидуально.
--------------------
Светлана+Михаил=Михаил Михайлович (15/01/2006)
|
Zaja
элита
Регистрация: 20/12/2003
Сообщения: 3025
Из: СПб, В.О.
|
|
Поздравляю!  ИМХО лучше без самодеятельности, сходите к врачу! 
--------------------
Света (03/11/1981) и Ксюня (29/04/04)
|
Ириишечка
старожил
Регистрация: 08/05/2004
Сообщения: 1309
Из: Санкт-Петербург, Удельная
|
|
Поздравляю!!!
По поводу общения и новой информации - форум вы уже нашли:))) Реально заводите топик августяшек 2006 и ждите присоединяющихся:)
по поводу клиники - мое мнение, если есть деньги - в платную, тут ни очередей, ни нервов, персонал очень ласковый, улыбчивый (по опыту общения в Амбулаторном центре при 18 Р/д)
Побольше радостных эмоций, плаванье, если врач разрешит, это очень хорошо...
И улыбайтесь, гуляйте, балуйте себя короче
|
Duni
активный участник
Регистрация: 06/09/2005
Сообщения: 452
Из: Санкт-Петербург, Купчино
|
|
Да, на счет лекарст и т.д. только с врачом. Просто уже от очень многих медиков слышала, что витамин Е в красных капсулахпить нельзя, сплош химия. Моя врач меня вовремя предупредила и прописала другие хорошие витаминки 
|
len-ok
частый гость
Регистрация: 22/11/2005
Сообщения: 47
Из: Петербург, Колпино
|
|
Спасибо всем еще раз!
Вы меня окончательно отговорили даже попробовать пойти в ЖК. Тогда ловите очередной вопрос: подскажите мне, плиззз, платную клинику на Московском проспекте (в любом месте). Заранее спасибо всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
kuzena
старожил
Регистрация: 20/11/2005
Сообщения: 1037
Из: Приморский район,заповедные ме...
|
|
Клиника на Московском, 22(попробуйте). И ещё-не читайте вы всякую литературу. Научную-там одна теория, без практики, да без спец. образования разобраться сложно, а все эти журналы глянцевые, так там реклама одна. А если и будете читать, не впечптляйтесь, не пытайтесь через чебя пропустить. Я в период беременности тоннами эти журналы штудировала, так к коннцу беременности такой винегрет был в голове!А если и яитать, то мне понравился "Шейп-мама", мне кажется, он наиболее приближен к реальной жизни(но, Вам решеть). А если любите вкусно покушать(как я например),ешьте сейчас, потом, возможно. будут ограничения.Написала-и задумалась, а как же токсикоз?Ну, надеюсь чаша сия вас минует. И согласна-балуйте себя, выполняйте все свои прихоти, сейчас самое время для этого. Удачи!
--------------------
Бог-юморист: если не верите - посмотрите на себя в зеркало. (С.Е.Лец)
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
НЕ советую поликлинический комплекс на Московском, 22. Во-первых, они не ведут обменку (не имеют права), во-вторых, читайте - Отношение к беременным в Поликлиническом комплексе, или Можно пожаловаться?
--------------------
|
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
