Littleone: Девочки и мальчики - мартовские зайчики (2004)

Оль, ты лучше скажи когда ты это все делаешь: бассейн, спортзал... Няни нет, садик тока у старшей я так поняла. А детей куда???

Я вот решила Бодифлекс попробовать. Два дня только и смогла отзаниматься

Потому как условия занятий бодифлексом:
1. натощак утром
2. 15 минут

вроде просто, но!

1. для того, чтобы осуществить этот "натощак", мне надо умыться-одеться, умыть-одеть Ваню, приготовить завтрак, накормить Ваню, а это со всеми его упираниями и нехотелками примерно час. Бог с ним, счасом - это как раз самое простое.
2. 15 минут - звучит прекрасно и ненапряжно... Только вот 15 минут комплекс упражнений занимает наверное только у того, кто уже этим несколько месяцев занимается и не прилагает массу физических и ментальных усилий, чтобы все сдалать правильно (а это важно, если хоть на одном из этапов дыхания или принятия позы собьешься, то начинай сначала

). У меня три-четыре упражнения (из комплекса 12) занимает со всеми подходами-повторами минут 30-45 (если учитывать, что мне все время мешают, но это см.далее)
3. Дальше лирика. Нигде это не указано отдельно, но как только начинаешь заниматься - понимаешь раз и навсегда, этого НИКТО не должен видеть!!!!

Это выглядит ужасно глупо и звучит также! Поэтому, если не хочешь, чтобы все вокруг ржали и провоцировали на смех тебя, то делай упражнения в одиночестве. Теперь вопрос, где его взять, одиночества этого???

Я пыталась запираться в комнате - бесперспективно. Все время стучиться муж с глупыми вопросами типа "что ты там делаешь?", "а скоро уже", "а теперь чего делаешь?"

, вопит под дверью Ванька, чтобы его пустили. Пустила. Он ухохотался и забрался мне на спину.

4. На третий день я поняла, что спина мне не позволяет согнуться в нужную позу и отложила до времени, когда я наконец сделаю курс массажа и приведу в порядок спину.

Короче до указанного срока буду соблюдать "вето" на еду после шести вечера.

Хочу в бассейн! Только кто же меня отпустит.....

--------------------
Алла (Lulya),Лешка и сынка Ванька (15.03.2004)

"Я знаю, кем я была сегодня утром, когда проснулась, но с тех пор я уже несколько раз менялась." (с)