Фрекенбок
наш человек
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 5976
Из: Санкт-Петербург, Охта
|
|
всех берем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
|
Bulkina
старожил
Регистрация: 05/04/2005
Сообщения: 1164
Из: КОЛТУШИ,Всеволожский р-н
|
|
Таак-с,сейчас мне будет стыдно 
Бедра 105
Талия 72
Грудь 94 
И при этих габаритах я иду сегодня в ресторан!
Годовщина свадьбы,знаете ли 
Ну а уж завтра приступлю к отчаянной борьбе 
--------------------
Мама Света и доча Камиллочка(12.04.2002)
|
Аня+Стасик
участник
Регистрация: 29/03/2005
Сообщения: 77
Из: Санкт-Петербург, Московский пр...
|
|
Так-с,спешу отчитаться за 1,5 недели -900г.Сегодня утром была 66,6кг.Какая-то зловещая цифра-чес слово! Пару раз схимичила и не ела после 19.00,было стыдно,но ела.А сейчас вроде и не тянет особо.Записалась сегодня в бассейн,с 1 марта начинаю ходить по 2 раза в неделю.Начиталась про Леовит-потянула попробовать,но решила до апреля другими мерами обойтись и посмотреть результат.
|
KCA34
участник
Регистрация: 23/03/2005
Сообщения: 237
Из: СПб, Приморский
|
|
Прошла неделя и... 700 г.!  Сейчас 66,3 кг, но на День Святого Валентина немного расслабилась -  праздничный ужин (конечно после 18 часов)!
Светлана
|
Фрекенбок
наш человек
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 5976
Из: Санкт-Петербург, Охта
|
|
эх, ну отчитываюсь
55,4 
|
Радонеца
старожил
Регистрация: 22/01/2005
Сообщения: 1185
Из: Питер, Королева-Серебритый
|
|
Пришел и мой черед
Сейчас 62 кг, но у меня весы дуракие ((( Бегу срочно в магаз за весами!!!
Рост 161, желательный вес 52 кг. (2,5 месяца назад закончила ГВ)
Можно рекомендации бывалых услышать? Уже две недели усиленно стараюсь есть меньше  )))
|
Катя
наш человек
Регистрация: 23/10/2001
Сообщения: 6259
Из: Санкт-Петербург, Кировский рай...
|
|
Приветствуем всех новеньких!
А какие рекомендации хотите услышать? После 18 ни-ни. Только водичка или зеленый чай, без сахала, естественно.
Правда, я себе иногда позволяю яблочко или кефирчик, когда уж совсем припрет. А вообще самое трудное 1-ю неделю продержаться, потом уже полегче будет!
Мурашка, спасибо большое за табличку! 
Сегодня я 50,9  .
|
Арина
старожил
Регистрация: 31/08/2002
Сообщения: 980
Из: Веселый поселок
|
|
Я сегодня 59, ... вроде бы 
После ужина не ем до вечера довольно спокойно, жалко только ужин в 6 не получается, в среднем на полчаса-час позже.
|
elenas
частый гость
Регистрация: 09/02/2005
Сообщения: 70
Из: Санкт-Петербург
|
|
и я к вам....в топике про зимнее похудание уже отметилась, для пущего эффекта и здесь тоже контролироваться хочу...Можно? 86 кг при росте 168 жить спокойно больше не дают((
|
Радонеца
старожил
Регистрация: 22/01/2005
Сообщения: 1185
Из: Питер, Королева-Серебритый
|
|
А в течении дня сколько раз предпочтительно есть, что, в каких кол-вах? Чай я давно без сахара пью, а вот кофе... куда б его выбросить
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
