Lapka
элита
Регистрация: 20/11/2004
Сообщения: 3758
Из: Приморский р-н (ул. Савушкина)
|
|
Цитирую:
У меня к тридцати неделям общая прибавка 13,5 килограммов. Про дитё сказать ничего не могу - УЗИ еще не делали, но тенденции прослеживаются - в прошлую беременность я к 30 неделям 12 кг набрала, а всего за беременность - ровно 20... Боюсь представить, что со мной в этот раз будет... 
Tikhonya, а вы эти 20кг после родов сбросили? Вот, что меня волнует! 
|
Peps
элита
Регистрация: 09/02/2005
Сообщения: 3021
Из: Спб
|
|
Я пока коляску больше виртуально выбираю, хотя теперь вижу свет в конце туннеля - осталось посмотреть на выбранную колясочку вживую. 
Вовсю хожу в бассейн и на фитнесс - очень мне нравится, стала чувствовать себя человеком , так как плавать получается каждый раз, а это очень приятно Молодец, что плаваешь в речке - я в выходные на даче тоже наплавалась в реке
Крошка (ну наш отчётик про УЗИ ты, наверное, видела) пинается активно, иногда даже очень активно и очень смешно, выставляя свои крошечные пяточки  Не могу сказать, чтобы больно, но, конечно. весьма чувствительно. Спать я стала немножко хуже, особенно в первую половину ночи - больше верчусь 
Пуз большой уже такой, мне кажется, а ведь ещё будет расти , так как ВДМ сейчас 33 см, до 40-то точно, я думаю, дойдёт Прибавка у меня пока около 7 кг.
Бандаж я теперь носить перестала - в городе он мне как-то не нужен, так как, хотя и стараемся каждый день гулять, таких километров, как в отпуске не наматываем, поэтому пузик устаёт меньше. Правда, когда вечером попадаю домой, падаю - поясница устаёт, но немножко полежу, и всё проходит
|
Karina-msk
активный участник
Регистрация: 17/05/2005
Сообщения: 336
Из: СПб, м. Лесная
|
|
Карина, я уже выбрала курсы при своем 18м р/д. Там шесть занятий. + БОС
Если не трудно, сколько стоият? По каким дням? Общая длительность? Про уход не входит совсем ничего? Хоть кратенько, плиз 
--------------------
Карина и любеменькая доча Вероничка 16.09.2005
|
Lapka
элита
Регистрация: 20/11/2004
Сообщения: 3758
Из: Приморский р-н (ул. Савушкина)
|
|
Алёна, т.е. бандаж именно от болей в спине спасает? А то говорят, что и от растяжек и от варикоза.  С трудом в это верится. Завтра с врачем поговорю на эту тему.
Ты в ПФ именно аквааэробикой три раза в неделю занимаешься? Какая ты молодец!!!
--------------------
|
Peps
элита
Регистрация: 09/02/2005
Сообщения: 3021
Из: Спб
|
|
Мне реально бандаж помогает от усталости спины сильной и усталости живота (ну собственно тонуса, когда я в отпуске часами ходила). Ещё знаю, что бандаж очень нужен тем, у кого детик вертится часто, чтобы зафиксировать "головное" положение. Насчёт растяжек и варикоза, честно говоря, не знаю.
Нет, Наташ, на 3 аквааэробики я не хожу - вторник - зал потом просто плаваю (но во вторник очень интенсивный зал, хотя инструктор сама на 30 неделе беременности , но очень бодрая девушка), в четверг - аквааэробика + потом плаваю, в субботу зал (полегче чем во вторник, там другая инструктор) + потом тоже плаваю.
|
Lapka
элита
Регистрация: 20/11/2004
Сообщения: 3758
Из: Приморский р-н (ул. Савушкина)
|
|
Карина, 6 групповых занятий по четыре часа. Дыхание, расслабление, уход за малышом, роды. 1 занятие - 360р. На 2е занятие приглашают пап. Два раза в неделю - пн. и чт., либо вт. и пт. 11 - 15 часов.
Плюс занятия БОС. Смотрят индивидуально сколько надо занятий. 1е занятие - 400р, остальные по 300. Они индивидуальные. Время обговаривается с 11 до 15. Тел. 589-53-10
|
Lapka
элита
Регистрация: 20/11/2004
Сообщения: 3758
Из: Приморский р-н (ул. Савушкина)
|
|
Вот это да! Инструктор на 30й неделе!!!!!!!!!! Класс!
|
Peps
элита
Регистрация: 09/02/2005
Сообщения: 3021
Из: Спб
|
|
Да это вообще - я обалдела, когда увидела, а уж когда посмотрела, как она всё сама делает - в общем, СУПЕР!!! 
|
Karina-msk
активный участник
Регистрация: 17/05/2005
Сообщения: 336
Из: СПб, м. Лесная
|
|
Спасибо за информацию!!!!
--------------------
Карина и любеменькая доча Вероничка 16.09.2005
|
Miata
элита
Регистрация: 01/02/2005
Сообщения: 1517
Из: СПб, Петродворец, но пока Нижн...
|
|
Наташа, привет!
Приятно тебя снова видеть здесь!
Молодец, что на даче зря времени не теряешь, а отдыхаешь себе и малышке на пользу!
--------------------
Галина и Полина 27/08/2005
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
