Littleone: -=Июнь-2005=-

еда в роддом, честно говоря, меньше всего зависит от мамочкиного желания, а больше всего - от того чтобы было качественное молоко и продукты, которая мама съела, не вызвали аллергию у малыша.
Соответственно:
1) с фруктами и овощами первое время оч аккуратно (хотя понятно что всего очень хотЦа). Безопасные вроде зелёные яблоки (типа Грани Смит), и то в разумных количествах.
2) молоко в чистом виде стараться не пить - вызывает у малыша газообразование
3) кисломолочные продукты (типа ряженка, кефира, йогурта и т.д.) - осторожно, только свежее и без фруктовых наполнителей.
Очень хочется пить!!! Поэтому самый основной пункт, который мужьям надо внести в список "что принести из продуктов в роддом" - это ВОДА. Много. Я выпивала 2-3 литра в сутки. Соки не годятся, тоже могут нехорошо отразиться на малыше. В 18 РД вообще не рекомендовали пить соки, в 1 РД сказали что можно немного яблочного без мякоти, но я пока не рискую.
У меня в РД хорошо шла ряженка, зернёный творог со сливками, зелёные яблоки, булочки без фруктовой начинки. Хотя надо сказать, в этот раз в роддоме неплохо кормили, по крайней мере кашу на завтрак, и что-то из мяса с гарниром на обед точно можно было поесть. Если кормёжка будет не очень съедобная, то надо тогда договориться чтобы передали что-то из свежего мясного (неострого), потому что мясо тоже очень важно в рационе. Силы восстававливают грецкие орехи, только тоже немножко. Чай и кофе придётся ограничить (не исключить, а ограничить).

--------------------
Мама Аня, папа Слава, Глебушка (05.06.2002) и Егорушка (15.05.2005)

А мир устроен так, что всё возможно в нём, но ПОСЛЕ ничего исправить нельзя (с)

Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник".