Iri
активный участник
Регистрация: 20/05/2005
Сообщения: 512
Из: СПб, Купчино
|
|
Завидую  . А у меня наоборот, как прийти к такому состоянию как у тебя  ?
--------------------
|
Люлёк*
частый гость
Регистрация: 05/05/2005
Сообщения: 54
Из: Россия, СПб, Адмиралтейский ра...
|
|
Sirena, тебе повезло!:) А тут приходишь домой, покушала, прилегла и всё.. сразу как будто отключили электричество во всем организме! Начинаю впадать в спячку от усталости или от жары. Кое-как заставляю себя сходить в ванную и сразу в койку. Спать ложусь в 21.00 даже до 22.00 не могу продержаться. Надеюсь, что организм в скором времени привыкнет и откроется второе дыхание, как в спорте:)
|
Ksenia Pogodina
активный участник
Регистрация: 22/03/2005
Сообщения: 403
Из: Красногвардейский р-н
|
|
Цитирую:
Интересует меня вопрос, как поддержать спорт. форму ....и не навредить себе. Где есть что-нибудь для беременных на наших сроках, а не гимнастика после 20 недель.... И с кем бы вместе на такую физкультурку походить. Где-то видела про йогу для беременных.... Что вы об этом думаете?
Laroli, поздравляю с вступлением в наши ряды!!! 
Насчет занятий спортом: я думаю, если ты до этого постоянно занималась, то нужно продолжать, правда не особо усердствуя. Резко бросать занятия - тоже стресс для организма. Попробуй, действительно, подобрать что-нибудь не очень экстремальное. Йога, мне кажется, очень даже подойдет, я занималась - мне нравилось. 
|
Maryan
ветеран
Регистрация: 17/04/2005
Сообщения: 882
Из: СПб. Центральный район.
|
|
Та же фигня, прихожу с работы (правда обычно домой я прихожу позновастенько) и вырубаюсь... 
Скорей бы уж это второе дыхание открылось, хочу в бассейн ходить и фитнесс!!! 
--------------------
Мышка Марьянка (22.06) и ее маленький чудо-мышонок (25.11.05) ...
|
Sirena
старожил
Регистрация: 24/04/2005
Сообщения: 1192
Из: Петродворцовый р-н
|
|
Здравствуй, Ольга, мои поздравления 
Слышала о занятиях в "Планете фитнесс", но до 16 недель не стоит заниматься спортом, побереги себя, за это время (месяца 2) ты сильно не поправишься. Сейчас нельзя ни бегать, ни прыгать, ни на велосипеде ездить. Отдыхай
Что касается меня, то я спортом никогда не занималась , а сейчас и подавно не хочется, но после родов обязательно
--------------------
|
Sirena
старожил
Регистрация: 24/04/2005
Сообщения: 1192
Из: Петродворцовый р-н
|
|
Вы, девчонки, не переживайте по поводу отсутствия настроения, у меня тоже так было, хотелось только дома сидеть, ничего не делать и никого не видеть,  а потом сходила погулять, встретила знакомых и мне понравилось, теперь с настроением все ОК! 
Изменения произойдут сами собой, как-то незаметно, наверно  , у меня так
--------------------
|
maray
элита
Регистрация: 30/07/2003
Сообщения: 2285
Из: СПб, Невский р-н Товарищеский ...
|
|
Ксения, а ты к какому врачу в 41 жк ходишь?
--------------------
Лена, Стёпа (23/12/03) и Мишенька (22/10/05)
|
AnIv
участник
Регистрация: 23/05/2005
Сообщения: 188
Из: Санкт-Петербург, Выборгский р-...
|
|
У меня вот тоже нет никакого настроения. Каждый день себя настраиваю, что приду после работы и делами займусь, а как только прихожу, то сразу на диван и хорошо так сразу.......Одно радует, что скоро отпуск
|
Laroli
гость
Регистрация: 25/05/2005
Сообщения: 10
Из: СПб, Озерки.
|
|
Ксения и Sirena,
Спасибо что, высказали свое мнение. Я не была спорсменкой, занималась периодами.... Но просто мысли одолевают о том, что в последние месяцы, вероятно легче будет если мышщы будут покрепче, ну и сам процесс родов, мягко говоря, требует оооооооочень больших физических усилий. Хочется подготовиться заранее. Хотя, м.б. и стоит подождать. Насколько я помню, мышци за 3 месяца занятий спортом уже начинают неплохо укрепляться.
--------------------
|
Iri
активный участник
Регистрация: 20/05/2005
Сообщения: 512
Из: СПб, Купчино
|
|
Какой тут спорт, ходить то тяжело, от стула дома до стула на работе, правда муж все пытается меня куда-нибудь вытащить - иногда поддаюсь
--------------------
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
