Каргуша
старожил
Регистрация: 10/02/2005
Сообщения: 1420
Из: Пионерская, Планерная 71
|
|
Ждем, ждем) А ты выздоравливай)) Весна на улице и болеть низзззя совсем))
-------------------- "Не торопись докопаться до истины, лучше подумай о том, как потом выберешься из ямы." (с)
-----------------------
Катерина (Mumi)
|
IRKuzia
гость
Регистрация: 28/03/2005
Сообщения: 1
Из: Санкт-Петербург
|
|
Приветик,я тоже к вам! правда планировать мы начали аж с осени, потом нашли кучу балячек, пока вылечились..., теперь как только поборем авитаминоз - сразу в бой ))
-------------------- Risha
|
LELICHEK
элита
Регистрация: 25/03/2004
Сообщения: 2567
Из: Любимый город-Петербург,Семенц...
|
|
И правда-выздоравливай,Лапуля!)))
|
LELICHEK
элита
Регистрация: 25/03/2004
Сообщения: 2567
Из: Любимый город-Петербург,Семенц...
|
|
Добро пожаловать))Удачной планировки! Витаминчики пейте)!
-------------------- все,что ни случается-к ЛУЧШЕМУ!!!)
Любовь как ртуть:можно удержать её в открытой ладони,но не в сжатой руке.(Дороти Паркер)
|
Mistrale
элита
Регистрация: 13/11/2004
Сообщения: 4092
Из: Савушкина/Яхтенная
|
|
Кстати, о витаминчиках. Кто что пьет??? И по каким критериям выбирали???
|
Шелест
участник
Регистрация: 17/06/2004
Сообщения: 266
Из: Санкт-Петербург, Фрунзенский
|
|
Если воспользуетесь поиском, найдете СТОЛЬКО инфы про витамины, , но красной нитью там прослеживается одно золотое правило "для того, чтобы подобрать себе витамины, необходимо консультироваться с врачом"
-------------------- ПДР 15.03.06
|
Mistrale
элита
Регистрация: 13/11/2004
Сообщения: 4092
Из: Савушкина/Яхтенная
|
|
не нашла =(((((
|
katyushka
старожил
Регистрация: 02/02/2005
Сообщения: 1243
Из: Московский р-н
|
|
Я тут недавненько очень полезную информаци юпро витамины нашла.Меня она впечатлила, поэтому рассказываю и вам.
Цитирую:
Йод Он - основа гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. В организме нет такого органа или системы, которые бы в них не нуждались. Они чрезвычайно важны и для развития мозга и центральной нервной системы ребенка. Причем, еще до рождения: мозг плода уже в первом триместре беременности чувствителен к их недостатку. если будущая мама не принимает препараты йода, это может обернуться катастрофой для малыша — стать причиной нарушений интеллекта вплоть до умственной неполно ценности. При нехватке йода страдает нервная система: дети с трудом адаптируются к окружающему миру, бывают раздражительными и агрессивными, у них возникают проблемы в контактах со сверстниками и взрослыми. Из-за сбоев в работе щитовидной железы снижаются возможности воспроизведения слуховой и зрительной информации. При дефиците йода у детей повышается заболеваемость.
Для нормального психического развития ребенка очень важен цинк , так как в тканях мозга содержится большое количество цинк-связанных белков, которые обеспечивают его созревание. При нехватке этого минерала задерживается развитие мозга, поэтому у малыша медленнее вырабатываются условные рефлексы, снижаются способности к обучению, память. На фоне дефицита могут заметно ухудшиться вкусовое восприятие, обоняние и аппетит. Цинк влияет и на зрение: В«работаяВ» в паре с витамином А, он способствует образованию зрительного фермента родопсина. У детей, которым не хватает цинка, острота зрения часто понижена
На умственные и познавательные способности ребенка сильно влияет и обеспеченность железо : его дефицит отрицательно сказывается на формировании мозга и развитии центральной нервной системы. Малыш становится вялым, плаксивым, раздражается по пустякам, может заметно отставать в развитии. При недостатке железа наблюдаются пониженное артериальное давление, частые головокружения и учащенное сердцебиение.
А вот почему нужно сходить к терапевту:
Для определения йододефицита и нехватки цинка нужно сдать анализы крови и мочи.Об уровне железа врач может судить по общему анализу крови: картину отражают два показателя - количество красных кровяных телец (эритроцитов) и уровень гемоглобина
Журнал "Мой кроха и я"
--------------------
А здесь таблица ребят-декабрят!
|
Mistrale
элита
Регистрация: 13/11/2004
Сообщения: 4092
Из: Савушкина/Яхтенная
|
|
Это да. Статейка прикольная. Я тут к врачу почапаю с анализами через недельку. вот и посмотрим, что будет. Но Элевитиком я уже закусываю после еды.
|
katyushka
старожил
Регистрация: 02/02/2005
Сообщения: 1243
Из: Московский р-н
|
|
Моя врачиха прописал мне комплексный:там всего в норме(и В ,и цинк, и йод, и фолиевая кислота и тд). Знаю,что многие пьют по рекомендации врача Элевит. А в ЖК моей знакомой просто присоветовали попить фолиевую кислотупо старинке. В любом случае, думаю разумнее начинать пить витамины после того как врач(терапевт) расшифрует анализ мочи и крови. Так что надо будет вам вашего дядьку-терапевта допросить по этому поводу.
|