idelena
ответственный
Регистрация: 23/11/2001
Сообщения: 11049
Из: СПб, ул.М.Захарова
|
|
Мне тоже кажется, что это бессмысленно. Таким способом, которым ты хочешь сбросить килограммы, можно добиться только обморока и навсегда отбить охоту что-либо делать для похудания... 
|
NataFrost
элита
Регистрация: 16/07/2002
Сообщения: 4204
Из: Санкт-Петербург, пр.Большевико...
|
|
Насчет правильно поухдеть... Ну это, во-первых, надолго, во-вторых, без вреда для здоровья, ну и в-третьих (это уже шейпинговые заморочки) за счет жира, а не мышечной массы. Если в рационе мало белка, то вроде теряется не жир как раз, а мышцы...
--------------------
Дважды мамочка Морозова, Антошка-Пирожок (8.12.2002) и Яночка (17.04.2004).
|
KusinaMama
элита
Регистрация: 25/11/2003
Сообщения: 1892
Из: Питер,Кировский р-н
|
|
Я бы развела врозь хлеб и творог и добавила овощей-фруктов.
--------------------
Татка (30.10.) и Костик (20.12.01.)
|
Li3a
старожил
Регистрация: 12/04/2003
Сообщения: 977
Из: СПб, Невский р-н
|
|
На самом деле, лично я пожалуй смогу продержаться на так называемом здоровом питанье, но абсолютно не могу прожить ни дня без шоколада.. Могу ничего не есть только шоколадку плиточку одну две слопать и все.. Вот тебе и диета 
--------------------
Анютка
|
Натик
элита
Регистрация: 07/05/2003
Сообщения: 3391
Из: СПб, Кировский
|
|
Нам на шейпинге сказали, что две дольки горького шоколада в день - это нормально. Если есть потребность. Так что дома теперь всегда лежит плитка горького шоколада (я покупаю "Золотую марку", там что-то в районе 74% какао-бобов), если припрет - ломаю и ем  ))
--------------------
Я не одна! Комментарии в профиле
|
Ольча
ветеран
Регистрация: 05/06/2003
Сообщения: 759
Из: СПб, Приморский р-н
|
|
На такой диете два месяца? Это как разгрузочный день, ну максимум два-три дня можно так питаться. В первую очередь за счет воды похудеете - диета малосолевая Все таки нужны организму и жиры, хотя бы растительное масло (для кожи и т.д.), белки - те же эритроциты надо постоянно из чего-то строить, витамины.
Можно и так, но через какое-то время могут волосы, ногти (и не только) "посыпаться".
--------------------
Ольча
|
Фрекенбок
наш человек
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 5976
Из: Санкт-Петербург, Охта
|
|
Эх, разве можно так издеваться над организмой? Тут не только головокружения, тут вообще коньки отбросить можно Морить себя голодухой, чтоб потом нажраться картошки... Не успеет организм оправиться от одного стресса, как ты ему еще другой сверху  И главное, что бесполезно, килограммы вернутся
--------------------
Наталья и Светутусик (15.10.01)
|
Li3a
старожил
Регистрация: 12/04/2003
Сообщения: 977
Из: СПб, Невский р-н
|
|
нажала на последнее
вчера решила устроить себе разгрузочный день - посидеть на гречке с кефиром...
Рез-т - вечером пакетик сухариков и бутылочка пива...
И так всегда, начали за здравие, закончили за упокой...
--------------------
Анютка
|
Анка
элита
Регистрация: 27/06/2003
Сообщения: 2428
Из: Пискаревка
|
|
Аня, на "правильной" диете, без голодовок уходит где-то 2 кг. в месяц.
До лета 3 месяца.
Как раз и получится желаемый результат!!
--------------------
Аня+Лизанька (25.08.03)
|
Весло
ум, честь и совесть
Регистрация: 23/10/2001
Сообщения: 7580
Из: СПб, м. Московская
|
|
И похудев на правильной диете потом вес не возвращаеЦа, т.к. правильная диета становиЦа фундаментальной системой питания всей жизни.  За исключением праздников.
При том, что эти кг. у тебя долгонакапливаемые, то и сбрасываЦа они будут долго. Лучше взяЦа за них основательно, а не проголодать неделю, а потом набросиЦа на все вкусненькое.
--------------------
Мама Весло, Папа Тролль, Митрюхан (22.07.01) Никитос (21.09.2003)
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
