Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Вот и весь вопрос. Хочу (хотим) заняться йогой, посоветуйте, куда???
Всем заранее спасибо 
--------------------
Елена
|
Ali
участник
Регистрация: 26/01/2005
Сообщения: 190
Из: С.Пб, Приморский
|
|
Практически во всех фитнесс-центрах она есть. Я ходила в Таурас, там есть именно для начинающих. И мне нравилось на фрунзенской при школе(обычной) вела занятия девушка Рита, тоже именно женская группа и с учетом того что люди в большинстве своем не шибко развиты физически 
|
Annet
старожил
Регистрация: 04/12/2004
Сообщения: 972
Из: Питер.....Невский район
|
|
Пока нашла только это....... http://www.yoga108.com/piter.htm
--------------------
|
Annet
старожил
Регистрация: 04/12/2004
Сообщения: 972
Из: Питер.....Невский район
|
|
И вот это..... http://www.yoga-spb.ru/p_nav1.html
--------------------
|
LisaR
элита
Регистрация: 02/03/2004
Сообщения: 2504
Из: СПб, Купчино, Белградская
|
|
Девушки, как человек "бывалый" и практиковавший йогу какое-то время, выскажусь.
Йога в фитнес центрах - простите, но это не то.  Пожалуйста, не обижайтесь.
Йога - это прежде всего Учитель, это воспитание духа, это МЕТОДИКА (например, первое упражнение делаете, еще лежа в постели. Затем идёте в туалет, потом принимаете душ, потом пьете стакан горячей воды, потом приступаете к следующему упражнению и остальному комплексу (меня так учили и скажу, что эффект очень чувствуется)), которую нужно обязательно ЗНАТЬ на зубок. Отступать от неё не следует, иначе можно получить проблемы со здоровьем.
Йогой нужно заниматься ПОСТОЯННО - то есть каждый день утром (надеюсь, понимаете, к чему я клоню ).
Еще, йога - это предельная концентрация во время выполнения комплекса, никакой музыки и тому подобных вещей. Ты, коврик и йога
И еще очень много всего а главное - это не шейпинг и вариации на тему
В общем, желаю всем удачи в вашем начинании.
Я занималась в ДК Ленсовета. Занятия начинаются в октябре. Стоят где-то в районе тысячи рублей в месяц. Сайт учителя: http://www.wplus.ru/pp/ztcentre/
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Лиза, спасибо за совет! Учтемсссс......... 
--------------------
Елена
|
LELICHEK
элита
Регистрация: 25/03/2004
Сообщения: 2567
Из: Любимый город-Петербург,Семенц...
|
|
неее...эт не для меня((( я лентяйка....я даже зарядку-то и то не делаю почти...
Lenusy удачи ТЕбе в новом начинании)))))!
--------------------
все,что ни случается-к ЛУЧШЕМУ!!!)
Любовь как ртуть:можно удержать её в открытой ладони,но не в сжатой руке.(Дороти Паркер)
|
Korny
наш человек
Регистрация: 12/04/2002
Сообщения: 5291
Из: Питер-Москва
|
|
Все так, но если выбирать - заниматься фитнес-йогой или не заниматься вообще, лучше выбрать хоть это. А дальше, если человеку понравится сам принцип, захочется совершенствоваться, то он всегда сможет найти свой путь и своего учителя 
Я пробовала йогу в фитнесе, сейчас занимаюсь в йога-клубе. Спокойно, без фанатизма, и чувствую результат, который меня радует
--------------------
Наташа и Нина (17.06.02)
|
Perle
элита
Регистрация: 07/10/2004
Сообщения: 2260
Из: Санкт-Петербург
|
|
Я слышала много хорошего об этом центре:
Ars Vita
Сама там не была 
--------------------
Für die ganze Welt bist Du nur irgendjemand, aber für irgendjemand bist Du die ganze Welt
|
PMaria
ветеран
Регистрация: 29/05/2005
Сообщения: 896
Из: СПб,ВО
|
|
В целом, согласна с LisaR. Мне очень нравится центр йоги на Медиков, за салоном ауди Русь-авто. Находится в бизнес-центре Гайот. Тел не помню. В фитнес-клубах йога совсем другая. Я до беременности ходила и в ПФ и на йогу.
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
