Danusia
ветеран
Регистрация: 27/10/2004
Сообщения: 827
Из: С-Петербург, Невский р-н
|
|
Ой, а Вы уверенны что он нужен? У всех моих подружек стоит в качестве вешалки, в лучшем случае, а так все спотыкаются об него и матюгаются.
|
Lenushka
участник
Регистрация: 11/03/2003
Сообщения: 247
Из: пр. Просвещения
|
|
Я вообщем-то в какой-то момент похудела до 69 кг (-4 кг), но депрессия замучила. Как с ней то бороться?
--------------------
Мама Лена и любимая хулиганка Настёнка (18.08.2003)
|
Danusia
ветеран
Регистрация: 27/10/2004
Сообщения: 827
Из: С-Петербург, Невский р-н
|
|
Сама, нахожусь в глубокой депересне. Мне кажется раньше первого тепла она не пройдет. А чем больше депрес, тем больше ешь, а чем себя еще порадуешь?
|
LILISHKA
участник
Регистрация: 24/10/2004
Сообщения: 160
Из: СПб., Красногвардейский р-н
|
|
Тренажер у нас и раньше был, но сломался примерно год назад. Вот и решили новый прикупить, а в качестве вешалки он у нас не стоит, на нем муж регулярно катается. А я еще обруч себе прикупила, который массажный, про него был топ в форуме. Вот теперь кручу. Прочитала про гречневую диету решила с завтрашнего дня начать. Так что о результатах отсчитаюсь. Да кстати может уже на ты перейдем  ???? Девочки крепитесь, зима скоро пройдет, будет весна, тепло.....  Надо браться за себя скоро ж лето, пляжный сезон опять-таки!!!!
--------------------
|
LILISHKA
участник
Регистрация: 24/10/2004
Сообщения: 160
Из: СПб., Красногвардейский р-н
|
|
Все ушли на фронт?????? 
--------------------
|
Danusia
ветеран
Регистрация: 27/10/2004
Сообщения: 827
Из: С-Петербург, Невский р-н
|
|
Нет я еще тут. Я вот тоже смотрю на гречневую. Но поговаривают, что это тоже не очень полезно для здоровья. Я тоже хочу попробовать, гречку я люблю. Но только с солью. Надо попробовать.
Тренер мой сказала, что надо есть чаще но меньше. И нельзя урезать употребеление никаких продуктов. Только мучное и сладкое, ну и жаренное естественно. И про не есть после 6 неполезно. Организм начинает накапливать продукты на этот период.
Сегодня у меня индивидуальная тренировка, расскажу подробнее потом.
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
