Приглашаем Вас на гимнастику для будущих мам. Гимнастика укрепляет мускулатуру, которая непосредственно учавствует в родах; расширяет и делает более эластичными родовые пути, помогает успокоиться и расслабиться; стимулирует обмен веществ. В программе: гимнастика, дыхательная гимнастика, релаксация, самомассаж, психологическая подготовка к родам
Предоставляются видеоматериалы.
Дни занятий: понедельник 18-00 – 19-30; пятница 10-00 – 11-30, 18-00 – 19-30 Центр поддержки семьи, детей и молодёжи В«ПланетаВ». Адрес: С.-Петербург, ул. Мытнинская д. 11 Тел. 265-0027 (лучше утром 9-15 часов), 271-7165 (вечером в будни 15-21 час). Татьяна Яковлевна.
|