Olga Weiss
активный участник
Регистрация: 27/01/2006
Сообщения: 474
Из: Petersburg, Адмиралтейский р-н
|
|
К вопросу о спорте - я сама несколько лет занималась йогой - поэтому только на йогу для беременных пойду. Уже нашла где - в центре "Колыбелька". Пока там сама не была, но мне рассказывали, что там очень хорошая девочка дает - с большим опытом. А в йоге все: и растяжечка, и форма сохраняется, и дыхание. а главное - это такой заряд энергии и позитива!!! Буквально летаешь! Только надо идти именно для берем. - там нет таких скруток, как в хатха-йоге.
--------------------
|
Любознательная
элита
Регистрация: 04/12/2005
Сообщения: 1924
Из: Санкт Петербург Адмиралтейский...
|
|
Да,дома уютней.
--------------------
|
chigik
участник
Регистрация: 08/01/2006
Сообщения: 126
Из: Россия, Спб,фрунзенский
|
|
Цитирую:
Всем привет. Я новичок. Планируем в августе, в серединке, ближе к концу. Говорят, летние малыши - жаркие, а августовские к тому же отличаются мудростью. Интересно, есть какая-нидь статистика по этому поводу?
Привет новичкам!  Девочки, мне очень понравилось про пузики и второй триместр! Когда начнем?
--------------------
|
Любознательная
элита
Регистрация: 04/12/2005
Сообщения: 1924
Из: Санкт Петербург Адмиралтейский...
|
|
Народ,а меня наверно скоро с форума уберут!Достукаюся я!Так что если "пропаду" не пугайтесь,я мысленно с вами!
--------------------
|
Гера
элита
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 4098
Из: деревни Коломяги
|
|
Какой именно понравился. пиши, а можешь сразу и завести новый ТОП 
--------------------
Таня и Катюшка (29.11.02) и еще кто-то...к августу 
|
Гера
элита
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 4098
Из: деревни Коломяги
|
|
Оля, а другие какие-нибудь еще центры кроме Колыбельки с йогой знаешь?
Я в Колыбельку не хочу, понятно, что можно там заниматься, а рожать в р/д, но все-таки...не хочется атмосфера там все таки не совсем мне подходящая.
Хотя на занятия-развивалки в ребенком я туда ходила, мне оч. понравилось.
--------------------
Таня и Катюшка (29.11.02) и еще кто-то...к августу
|
Olga Weiss
активный участник
Регистрация: 27/01/2006
Сообщения: 474
Из: Petersburg, Адмиралтейский р-н
|
|
Цитирую:
Оля, а другие какие-нибудь еще центры кроме Колыбельки с йогой знаешь?
Я в Колыбельку не хочу, понятно, что можно там заниматься, а рожать в р/д, но все-таки...не хочется атмосфера там все таки не совсем мне подходящая.
Хотя на занятия-развивалки в ребенком я туда ходила, мне оч. понравилось.
Еще есть гимнастика для беременных в центре возле Пл. Ал-ра Невского (сегодня вечером смогу более точно назвать). Там индивид. занятия, поэтому можно попросить включить элементы йоги, но все же это не йога, а гимнастика, там нет такого упора на дыхание. Хотя все равно пользительно. Ну и в "reeboke" есть, но там цены кусачие. Наверняка есть во всяких Планетах и т.п., но мне они все не очень нравятся, лучше небольшие центры. Увы, таких у нас немного 
--------------------
|
marunya
участник
Регистрация: 22/11/2005
Сообщения: 124
Из: Выборгский район
|
|
Надежда, мы тебя не отпустим  . Ты, если что, под другим именем приходи  .
--------------------
|
Гера
элита
Регистрация: 16/04/2002
Сообщения: 4098
Из: деревни Коломяги
|
|
Понятно. а можно еще вопросами помучать?
Ты я так понимаю, уже занималась.
А можно йогой заниматься во время Б.,если до этого практически не занималась (ну лет 5 назад ходила немножко на занятия)?
Как часто нужно ходить, чтобы это было эффективно?
И нужно будет еще дома заниматься, помимо занятий в центре?
--------------------
Таня и Катюшка (29.11.02) и еще кто-то...к августу
|
marunya
участник
Регистрация: 22/11/2005
Сообщения: 124
Из: Выборгский район
|
|
А спортом я хочу заняться уже где-то в 20 неделек, на курсах для беременных в "Радуге". Там и лекции  , и видео, и баня  , и бассейн, и гимнастика  для б., все под пристальным присмотром акушерок  . Я как раз в середине февраля поеду к родственникам на пару неделек, а по возвращению начну.
--------------------
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
