Verchik
участник
Регистрация: 16/02/2006
Сообщения: 142
Из: Россия, Санкт-Петербург, Красн...
|
|
Нюсик, не бойся, на шейпинге ничего страшного нет   ))))
Я сейчас хожу в бассейн, на аквааэробику и иногда (к сожалению) заглядываю на занятия по танцу живота.
Раньше, до замужества, много занималась дома: велотренажер + различные комплексы упражнений+танцы дома разучивала. Сейчас что-то я мужа стесняюсь  , поэтому домашние занятия забросила.( или лень просто:))
Для разработки комплексов домашних упражнений обращалась в "планету фитнесс", 2 персональных занятия взяла.
И ещё есть очень хороший журнал "Упражнения от Shape".
Вот
|
LadyInRed
элита
Регистрация: 27/07/2005
Сообщения: 3132
Из: Санкт-Петербург, м.Купчино
|
|
А я расплываться стала - попа, живот, бедра. Себе не нравлюсь...Знаю что сейчас это не важно, но я так привыкла что всегда была худышкой, но так страшно потом не вернуться обратно в свою форму. Так что девчоки занимайтесь, чтобы тело было готово.
--------------------
Наташик + Эдичка = ЧУДО в пузике
|
Хлоя
ветеран
Регистрация: 22/07/2005
Сообщения: 792
Из: СПб, м. Чёрная речка
|
|
Спасибо за топик, за такую красоту, за хорошее настроение и за персональный чих! 
Всем желаю радостной и полной приятных сюрпризов весны!  
Newsik и Alush, я тоже очень хочу вытащить мужа в воскресенье в ЦПКиО погулять, только не знаю, успеем ли, у нас на этот день столько планов, столько планов. 
--------------------
Если долго вглядываться в бездну, то бездна начнет вглядываться в тебя (Ф. Ницше)
|
guramka
участник
Регистрация: 11/11/2005
Сообщения: 79
Из: Санкт-Петербург
|
|
Наташик в красном! Какая ты молодец! Топик такой радужный и вселяющий надежды! Ну ты и расчихалась;-))) Я тоже ловлю чих и утаскиваю его к себе в берлогу. Пусть полежит полгодика,пока я буду в климаксе;-(((
А остальные девочки-продолжайте на меня чихать,чтобы к окончанию лечения у меня было собрано по чиху от каждой из вас!!!
Саша,у меня тоже есть корсет. Я его носила-мне нравится,но после операции пока не одеваю,так как он давит на живот. Покупала я его в Кладовой здоровья,стоил около 1900.
|
Дикий Полосатик
участник
Регистрация: 10/01/2006
Сообщения: 93
Из: Автово,ул.Зайцева
|
|
Девочки,всем привет! С первым днем весны!
Желаю, чтобы этой весной у нас всех исполнилось самое заветное желание!!!!!!
Тем более,что у нашего топика есть свой персональный, красивый, талантливый
и ОЧЕНЬ ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЧИХАТЕЛЬ! (Наташик,спасибо тебе за чих!)
А меня два дня подряд вообще не пускало на ЛВ. Но я даже рада, т.к. вчера пришли М, а следом за ними настроение  .
Сегодня, увидев такой замечательный топик, настроение резко поднялось и хорошо, что вчера я не успела его никому испортить. 
|
Verchik
участник
Регистрация: 16/02/2006
Сообщения: 142
Из: Россия, Санкт-Петербург, Красн...
|
|
Наташик, а для пузатиков есть специальные занятия и занятия в бассейне, может попробуешь?Только надо с врачом посоветоваться.
Подруженции мои после родов и кормления очень быстро в форму приходили, сейчас даже и не подумаешь, что у одной из них двойня.
Думаю, и у нас у всех также будет:))) 
|
LadyInRed
элита
Регистрация: 27/07/2005
Сообщения: 3132
Из: Санкт-Петербург, м.Купчино
|
|
Спасибо за инфу, я на курсы хотела обязательно пойти, возможно и в бассейн. Но это летом наверное.
--------------------
Наташик + Эдичка = ЧУДО в пузике
|
Verchik
участник
Регистрация: 16/02/2006
Сообщения: 142
Из: Россия, Санкт-Петербург, Красн...
|
|
Ага, сейчас пока лучше не утомляться сильно:) Береги себя
|
LadyInRed
элита
Регистрация: 27/07/2005
Сообщения: 3132
Из: Санкт-Петербург, м.Купчино
|
|
Всем девчонки весенний чих
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ! АПЧХИ!
--------------------
Наташик + Эдичка = ЧУДО в пузике
|
Verchik
участник
Регистрация: 16/02/2006
Сообщения: 142
Из: Россия, Санкт-Петербург, Красн...
|
|
ВАУ, первый попадаю прямо под свежий ЧИХ!!!!
Можно два утащу сразу??? (радостно побежала складывать в сумочку)
Наташик, СПАСИБОЧКИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
