Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
Девочки, как вы лично с питанием и спортом в преддверии планирования и активничанья решаете?
Отказываетесь ли от консервантов и полуфабрикатов, алкоголя? стараетесь ли лучше питаться, например как на сайте радуги написано - http://www.raduga-birth.spb.ru/php/menu41_stat3.html. Или там просто фруктов-овощей побольше
Можно ли спортом в полную силу заниматься (пресс качать)... Или вы потихонечку, но постоянно занимаетесь.... Или все кроме качания пресса...
Короче, как вы сами поступаете? или не заморачиваетесь и ждете вначале полосочек??? 
Мне очень любопытно, ответьте кому не лень... 
--------------------
|
Люсик
участник
Регистрация: 17/03/2005
Сообщения: 273
Из: Питер
|
|
Я стараюсь побольше фруктов-овощей кушать. Витамнчики пью. Алкоголь почти не употребляю. Спортом занимаюсь в меру, чтобы мышцы не отрафировались. 
еще хочу с августа в бассейн начать ходить, тоже очень хорошо. 
--------------------
Она придерживалась самых суровых диет, ходила в спортзал, бегала по утрам и вечерам. С жиру бесится, — считали знакомые.
Отредактировано Люсик (28/06/2005 14:06)
|
KraSa
старожил
Регистрация: 31/01/2005
Сообщения: 1463
Из: Петербург, Гражданка
|
|
По поводу питания ( муж аналогично  ) - стараюсь есть больше фруктов, овощей, мин. вода, пробиотики
(эубикор), витамины пока не ем (планирую с августа), алкоголь - иногда вино или покрепче ( но в умеренных дозах  ), стараюсь есть много молочного.
Спорт - в выходные едем с мужем покупать велики  , пешие прогулки.
--------------------
Александра и Александр
|
Люсик
участник
Регистрация: 17/03/2005
Сообщения: 273
Из: Питер
|
|
Цитирую:
Спорт - в выходные едем с мужем покупать велики , пешие прогулки.
Слушай, вот это класс!!!
Я тоже хочу. Но к сожалению, пока не судьба. Вот будет отдельная квартира, обязательно куплю велосепед! МЕЧТА!!!
А мне себя бегать не заставить. Одна не могу, мне колмпания нужна, а ее нет. Обидно. А легкие после курения почистить не мешало бы....
--------------------
Она придерживалась самых суровых диет, ходила в спортзал, бегала по утрам и вечерам. С жиру бесится, — считали знакомые.
|
KraSa
старожил
Регистрация: 31/01/2005
Сообщения: 1463
Из: Петербург, Гражданка
|
|
А я бегала с плеером или с радио.
--------------------
Александра и Александр
|
Luuna
участник
Регистрация: 07/06/2005
Сообщения: 149
Из: С.Петербург
|
|
Девчонки,привет!
А просвятите пожалуйста по поводу пресса: мнения разделились, одной моей подруге врач сказала при постановке на учет по беременности, что надо было пресс качать, другим говорят наоборот - не надо.
Мы вот тоже велики купили, катаемся во всю, только вот действительно не знаю, на пользу ли?
|
Люсик
участник
Регистрация: 17/03/2005
Сообщения: 273
Из: Питер
|
|
Цитирую:
А я бегала с плеером или с радио.
Все это счастье у меня есть. Но приходишь с работы и не заставить себя нацепить крассовки, спортивки и бегом бежать на улицу, да еще не по одному кругу. Упржнения дома мне даются легче. 
--------------------
Она придерживалась самых суровых диет, ходила в спортзал, бегала по утрам и вечерам. С жиру бесится, — считали знакомые.
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
Велосипед - это здорово!  да еще вдвоем с мужем...  Но мы пока все не купим...и деньги решили на отпуск истратить.
Я может с осени тоже в бассейн пойду, Екатерининский...
А насчет великов правда тоже есть сомнения - врачи говорят что травматичность велика, по крайней мере, для Б.
--------------------
Отредактировано Ирискин (28/06/2005 15:46)
|
Люсик
участник
Регистрация: 17/03/2005
Сообщения: 273
Из: Питер
|
|
не, в беременность тебя на велик и так не понесет.
А вот перед беременностью - да, красота, ножки укрепляются и спина тоже. Очень полезно. Надо ножки и спинку укреплять, потом легче малышастика носить будет
--------------------
Она придерживалась самых суровых диет, ходила в спортзал, бегала по утрам и вечерам. С жиру бесится, — считали знакомые.
|
Барсикова
участник
Регистрация: 05/05/2005
Сообщения: 239
|
|
Не знаю, не знаю мне говорили, что езда на велике вредно и для мужчин и для женщин, у которых в планах деток родить, что это совсем не способствует зачатию. Вот
|
Alenenok
старожил
Регистрация: 18/03/2003
Сообщения: 1176
Из: СПб, Приморский район, ул. Сав...
|
|
А для мужчин ( процесс образования спермиков) велосипед не есть хорошо. Это нам не один врач сказал! Если по простому - седло велосипеда (даже если оно ортопедическое) давит не туда и что-то там перекрывает, за счет чего и температура в причинном месте повышается и нарушается сперматогенез. Так что если вы АКТИВНО планируете, возможно велик - это не лучшая физическая нагрузка.
Что касается спорта вообще, то я по прежднему посещаю силовые тренировки. Вроде бы пока никто (врач) мне их не отменял.
--------------------
Алёнка
|
Люсик
участник
Регистрация: 17/03/2005
Сообщения: 273
Из: Питер
|
|
Ну, на счет этого спорное мнение, правда. В любом случае - мне велосипед не светит. 
--------------------
Она придерживалась самых суровых диет, ходила в спортзал, бегала по утрам и вечерам. С жиру бесится, — считали знакомые.
|
Alenenok
старожил
Регистрация: 18/03/2003
Сообщения: 1176
Из: СПб, Приморский район, ул. Сав...
|
|
Барсикова: сошлись во мнениях.
--------------------
Алёнка
|
KraSa
старожил
Регистрация: 31/01/2005
Сообщения: 1463
Из: Петербург, Гражданка
|
|
Не, ну неужели велик так действует за 1 час поездок  ? Мне кажется это преувеличение !!!!!
И потом мы в халявщиках до осени так что покататься сейчас можно, да и отказывать себе во всем тоже нельзя .
--------------------
Александра и Александр
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
Не, думаю, вам всяко можно кататься хотя бы до осени Конечно, любая поза - если по 5 часов, приведет к застою, перегреву или перенапряжению, но часик-другой наверное скорей полезен будет...
--------------------
|
Muravnik
участник
Регистрация: 17/02/2005
Сообщения: 133
Из: Санкт-Петербург, Приморский ра...
|
|
И я, и муж катаемся на велосипедах немало (велопоходы, велоориентирование) и это не помешало нам завести 2 деток. Сейчас планируем третьего, спортом заниматься не перестаю. Забеременею - тогда пересмотрю нагрузки, а пока вовсю участвую в соревнованиях.
--------------------
Катя, Лиза (20.12.1994), Маша (15.04.1999) и еще кто-то (ПДР в июне)
|
Newsik
наш человек
Регистрация: 02/06/2003
Сообщения: 5692
Из: СПб Красногв. р-н
|
|
я в преддверии планирования ничего не меняю... никаких особых диет по питанию нет! а спорт вообще забросила  ЛЕНЬ!!!
просто занятия были всего раз в неделю и после них я еще больше болела 
я летом решила отдохнуть! т.е. позволять себе выспаться, в еде не отказывать, фруктики вкусные покупать и не думать о работе, а только об отдыхе и солнышке
нужно снять накопившееся после тяжелой зимы напряжение...
а уж когда перейду в активистки наверное прочту пару-тройку диет и прислушаюсь
--------------------
+ =
ожидание радости тоже есть радость (с)
|
Kisskate
старожил
Регистрация: 23/05/2005
Сообщения: 1287
Из: Санкт-Петербург, Петроградский...
|
|
Я ходила на степ-шейпинг, а сейчас занятий нет, так что медленно поправляюсь...
Попробовала дома подкачать пресс - хватило только на один раз, а так после работы дома заставить себя заниматься... невозможно - куча других дел 
А вчера подумала о том, что перед планированием наоборот надо быть в полном соку  (ну надо же себя как-то успокаивать )
Витамины решила пить с мужем с августа, пока ничего не меняю
Велики - это классно, тока они на даче, а я там бываю редко и в основном на грядках
Еще тут пытались на роликах проехаться, я поняла, что мне нужно годы, чтобы постичь это занятие
А меня вот беспокоит можно будет ходить на спорт (типа шейпинг-аэробика) на ранних сроках беременности или нет?
--------------------
Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать. Оноре де Бальзак
|
Alush
ветеран
Регистрация: 09/09/2004
Сообщения: 713
Из: СПб, Старая Деревня
|
|
А вот я как то не собирюсь особенно готовиться, но это у меня подсознательно наверное. Т.к. в первый раз готовилась, витамины там, питание, а в итоге неудача. 
А вот у моих подруг все просто, не готовились, случайно забеременели и все отлично 
Ну а вообще-то я веду достаточно правильный образ жизни, не пью, не курю, ем много овощей и фруктов, танцы, бассейн, ролики, походы и т.д. и т.п.
Так что пожалй, ограничусь фолиевой кислотой.
Кстати, девочки, вот вы собираетесь пить витамины летом. А мне врачи говорили, что летом этого лучше не делать, т.к. мы получаем достаточно витаминов из овощей, фруктов и солнца. А избыток витаминов тоже ведь вреден 
--------------------
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
Ела из большего все, что хотелось, но мне гадостей есть никогда не хотелось (вроде майонеза, консервов и т.д.)
Спорт пришлось оставить по настоянию гинеколога - запретила на мне его от отчаянья:0).
Но готовила активно до запрета спину, ягодицы и пресс.
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
LELICHEK
элита
Регистрация: 25/03/2004
Сообщения: 2567
Из: Любимый город-Петербург,Семенц...
|
|
еееххх((((
а я спортом не занимаюсь,кроме того,что много приходится пешочком ходить...ем все подряд,т е все,что хочу...витаминчики планирую тоже где-то с августа,ну,соответственно и муж...ну и пора там фруктов и овощей+ витаминчик Д от Солнышка,отпуск...приятности всякие,а там уж и осень)))!
я тоже никак,ну просто совершенно никак не могу себя заставить качать пресс...( а бегать,тем более,т к живу в центре и особо не разбежишься-воздух-то не чистый...вот.
--------------------
все,что ни случается-к ЛУЧШЕМУ!!!)
Любовь как ртуть:можно удержать её в открытой ладони,но не в сжатой руке.(Дороти Паркер)
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
а вот я люблю всякие густые соусы с консервантами Придется все-таки питаться как-нить получше. Вчера накупила овощей и черешни килограммами, вот
А вот со спортом так и не решилась, по чуть-чуть то можно, понятно, а можно ли активно пресс накачивать... а то с прессом перерыв получился...
--------------------
|
Feona
активный участник
Регистрация: 05/02/2005
Сообщения: 578
Из: Санкт-Петербург, м. Новочеркас...
|
|
Кто-нибудь знает можно качать пресс во второй половине цикла, при планирование?
Delovaja_Kolbasa тебе врач запретил серьезные тренировки или вообще любые сотрясания тела?
|
LisaR
элита
Регистрация: 02/03/2004
Сообщения: 2504
Из: СПб, Купчино, Белградская
|
|
Питаться стараюсь так сказать "правильно". На гадости никогда не тянет, а вот например на суши постоянно
Овощной ларёк или овощной отдел в магазине - мой любимый Еще постоянно детское питание потребляю. Не могу без него
Соусов, майонеза, и прочего стараюсь вообще не употреблять. Колу и прочее никогда не пью. Алкоголь и пиво редко.
Спорт - танцы живота. Возможно начну йогу снова практиковать. Еще хожу каждую неделю в баню. Супер! Хорошо себя чувствую и ни разу за последние месяцев 9 не заболела.
--------------------
Лиза
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
то, как я тренировалось можно было назвать мега интенсивными нагрузками. Пришлось ограничиться только йогой, комлпексом по утру на 40 минут, полтора часа - в зависимости от наличия времени.
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
А почему НЕЛЬЗЯ качать пресс? 
ребенок еще не пркреплен к стенке матки:0)
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Я вот активно спортом занималась года два назад, здорово.........сейчас, когда не забываю покручиваю обруч, а , кстати, мона его крутить, то, когда планируешь, али как???..а то, если музыка приятная, типа Клайдермана, то могу и полтора часа отстоять, виляя, извините, красивым местом???????
А вот йогой заняться очень хочу, уж очень она для организма полезная...
Ну и плават конечно, стараюсь побольше, это моя стихия...........
В еде себя не ограничиваю, но всякие соусы по другой причине не ем, муж аллергик, а для себя........отвыкла , ну а алкоголь, пары глотков всегда хватало. Хотя как-то пива с коноплей (с экстрактом конопли) наквасилась, извините, узнала, что такое "вертолеты", правда муж долго надо мной смеялся, ибо улетела с двух неполных бутылок .
--------------------
Елена
|
Annet
старожил
Регистрация: 04/12/2004
Сообщения: 972
Из: Питер.....Невский район
|
|
С огромным удовольствием занялась бы йогой!!! Может, организуемся и вместе начнём ходить?
--------------------
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Я согласна, только здесь нужен совет бывалого, куда податься????????
--------------------
Елена
|
Nadina
активный участник
Регистрация: 12/05/2005
Сообщения: 486
Из: Санкт-Петербург, Приморский р-...
|
|
Ой, девушки, и я бы с вами подалась на йогу... одной мне никуда не собраться... так что если что, я с вами
|
Morusik
старожил
Регистрация: 30/05/2005
Сообщения: 1046
Из: Гражданка
|
|
Оставляю инфо про себя: питаюсь правильно уже давно - много фруктов, овощей, молочки всякой и т.д. Алкоголь - красное или белое сухое вино. За последний активный месяц - в общей сложности один бокал. Учитывая то, что в это воскресенье отмечала свое 25-летие. (И как мне удалось не пить?)/ Спорт - да!!!Но нагрузки сократила. Никаких силовых тренировок!!! Я из той серии, которые из спортзала выползают, поэтому решила снизить нагрузки. Ну, курить бросила пять лет назад.
Хочу в бассейн и бегать!!! Готова присоединиться, если кто соберется!!!
Насчет йоги - я пробовала ходить на такие занятия в Спортлайфе. У меня абонемент в этот клуб. Мне не очень - это не мое. Но ажиотаж на эти занятия очень большой. Так что, кто заинтересован - советую сходить к Инне или Сергею. Они вроде на Академке в основном бывают. Всем удачи!!!
--------------------
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
И мне насчет йоги интересно... если в городе нет недорогого, буду по Шейп журналу йогой заниматься (у меня и шейп-мама есть). Или просто фитнес-упражнениями мягкими, на растяжку и укрепление пресса и т.д., особенно из шейп-мамы.
Прочитала, что токсикоз - признак зашлакованности организма.  Теперь точно буду питаться поаккуратней.  Как бы так от зашлакованности избавиться, дабы токсикоза избежать?
--------------------
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Ирискин, ты думай о токсикозе поменьше и все будет в порядке.............. 
--------------------
Елена
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
Я-то могу не думать... но лучше бы он все-таки не появлялся
Зацикливаться вредно конечно на всем этом, но ведь и готовиться как-никак нужно
Одна девочка где-то писала, что она так внимательно изучала форум и много читала, что почти все проблемы уже во время Б. были ей знакомы и ей было намного легче...
--------------------
|
Bankir
участник
Регистрация: 28/05/2005
Сообщения: 295
Из: СПб, Озерки
|
|
Говорят, что просто супер для беременных или будущих мам - это бассейн! Судя по тому, как я себя чувствую - это действительно так. Во-первых, нагрузки особой не чувствуешь (не перегружаешься). Во-вторых, работают практически все мышцы. В-третьих, ИМХО, просто приятно. Я на ранних сроках ходила в обычный бассейн с инструктором (50 метров). Затем стала ходить на аквааэробику для мамашек. Такой бодряк! Муж, глядя на меня, тоже хочет забеременеть:)
--------------------
Forever yong
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
Эта девочка была не я, но я тоже скажу - в беременность меня ничего пока еще не удивило. Единственное, во чтоя не хотела верить это в токсикоз,т.е. я знала, что вот срок токсикоза, но мне хотелось думать, что это прото отравление  , а не нормальное состояние на ближайшие 6 - 8 недель (в некоторых случаях и больше)
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Цитирую:
Одна девочка где-то писала, что она так внимательно изучала форум и много читала, что почти все проблемы уже во время Б. были ей знакомы и ей было намного легче...
Я ж не спорю, но все равно считаю, что все наши проблемы от головы, ведь если занят каким-то делом все проблемы сами собой решаются...........
Bankir, а плавать я тож люблю, и придерживаюсь того же мнения, что и Вы, если буду пребывать в таком же состоянии, то обязательно...............особенно баттерфляй обожаю (простите за ОФФ)
--------------------
Елена
Отредактировано Lenusy (29/06/2005 15:02)
|
Вахрумка
активный участник
Регистрация: 08/06/2005
Сообщения: 438
|
|
а я как раз наоборот занятия спортом только начала восстанавливать как забеременела. у меня похоже день зачатия совпал с днём когда мне гипс сняли. потом правда пришлось прекратить это дело, т.к. угроза была. но я не думаю что это со спортом связано.
ещё я тут недавно статейку видела про одну метательницу ядра у которой якобы допинг выявили, а потом оказалось, что никакой это не допинг а она уже 7 месяцев как беременная. про разных марафонщиц тоже читала (из тех что за 2 с небольшим марафон пробегают), что они всю(или почти всю) беременность бегать продолжали километров по 30 в день и ничего.  но видимо у них угроз никаких не было. да и бегуны/бегуньи такого уровня пресс тоже качают регулярно.
по поводу опасности от велосипеда - опасно только когда уже беременная, т.к. упасть можно. а по поводу перегревания и спермы. так это опять таки речь может идти только о тех кто на полупрофесиональном или професиональном уровне этим занимается. участие в тур де франс, например, наверно вредно, а по часу пару раз в неделю думаю ничего не изменит. хотя наверняка у велосипедистов тоже дети есть
|
Ирискин
старожил
Регистрация: 08/07/2004
Сообщения: 1101
Из: С.-Петербург, Девяткино
|
|
Цитирую:
Единственное, во чтоя не хотела верить это в токсикоз,т.е. я знала, что вот срок токсикоза, но мне хотелось думать, что это прото отравление , а не нормальное состояние на ближайшие 6 - 8 недель (в некоторых случаях и больше)
Я вообще думала что это недели 2-3 во втором месяце....до начала третьего месяца... В какой-то степени зашлакованность и есть отравление организма, наверное...
--------------------
|
Наталькина
активный участник
Регистрация: 12/04/2005
Сообщения: 375
Из: Питер, м. Ветеранов
|
|
ну и я тогда о себе расскажу. не курю, из алкоголя могу позволить себе бокал вина.
есть привыкла всякую гадость - признаю. люблю салатики с майонезом и т.д. Но сейчас отвыкаю... почти ничего такого не ем. Из витаминов Е, фолиева, БАД Эквит зоркость.
девочки и все-таки: мне меня вопрос мучает по поводу нагрузок и пресса. спорт забросила в декабре и сейчас просто расплылась...( никто ведь так и не ответил ? можно или нет активно? потому что заниматься в полсилы мне просто не интересно.
и в бассейн я тоже собираюсь. но честно говоря, есть у меня небольшое чувство брезгливости, осталось с прошлых времен. вот интересно, сейчас что-нибудь изменилось. может кто сориентирует меня в этом плане? что есть хорошего в нашем городе ? и сколько это сейчас стоит?
--------------------
папа Сережа, мама Наташа и наша радость Андрюша (16.03.2006)
|
Shuza
ветеран
Регистрация: 17/02/2005
Сообщения: 654
Из: Питер, Петродворцовый р-н
|
|
Я думаю, что нагрузки физические полезны всегда. Тем более в период активного планирования нет причин прекращать занятия. Другое дело в изменении режима тренировок. Если вы занимаетесь в прежнем режиме, и организм справляется с нагрузкой (речь не идет о тренировках до изнеможения с последующим выползанием из зала - ну если некоторые так привыкли) - тогда, как говориться, флаг вам в руки!
Занимайтесь на здоровье. Ну, в конце-концов, есть же пульсовой режим 130-160 уд./мин. - переносится преспокойно. Но опять же - сужу по себе. У некоторых он может отличаться. Ну а если уж хотите профессиональное мнение - спросите у своего врача. 
--------------------
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
Насколько я знаю бссейны летом не работают, а с осени можно! Можно кинуть клич этажами ниже, кто в какие басики ходит, ну и отзывы опять же будут, можно сориетироваться.........
--------------------
Елена
|
Lenusy
элита
Регистрация: 16/12/2004
Сообщения: 1800
Из: Малая Охта
|
|
да, девочки, кто йогой интересовался, я кинула клич тут вот , так что давайте решать, ok?
--------------------
Елена
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
чистый и искренний смех у монитора
ЕГо может вообще не быть, если смотреть правде во всякие чатси тела, но он никак не связан с зашлакованностью организЬмЫ, это все сказки, к сожалению. А то было бы достаточно просто его избежать - пару клизм  , строгая диета и прочее
Извините за ОФФ.
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Luuna
участник
Регистрация: 07/06/2005
Сообщения: 149
Из: С.Петербург
|
|
У меня вопрос к девушке -велосипедистке:
а вы с собой деток берете? И с какого возраста можно их брать с собой в поездки?
|
ELENUSKA
старожил
Регистрация: 26/01/2005
Сообщения: 1095
Из: СПб, пр.Просвещения
|
|
Я тоже хочу рассказать про себя.
Алкоголь не употребляю, муж вообще мне КАТЕГРИЧЕСКИ это запрещает. Да и я не любитель.
Курить - упаси бог. Хотя пробовала.
Питаюсь, как раньше. Ем все, стараюсь исключать консерванты, быструю еде и газированные напитки, т.к., никогда их не любила.
Как стала планировать бросила спорт, переживаю. А вот пресик переодически подкачиваю.
--------------------
Папа Леша+Мама Лена=детка в пузе.
|
Muravnik
участник
Регистрация: 17/02/2005
Сообщения: 133
Из: Санкт-Петербург, Приморский ра...
|
|
В велопоход первый раз пошли когда старшей было 6,5 лет (на своем велосипеде) а младшей чуть больше двух лет (на сиденье на велосипеде отца). С тех пор - каждый год, в этом году младшая тоже поедет сама (на своем велосипеде). В байдарочные походы начали брать с 1,5 лет.
--------------------
Катя, Лиза (20.12.1994), Маша (15.04.1999) и еще кто-то (ПДР в июне)
|
Gatonka
старожил
Регистрация: 13/09/2004
Сообщения: 981
Из: Петербург
|
|
ннп
Девочки, ну какие вы все "правильные"! (в самом хорошем смысле этого слова)
И не пьете, и не курите, и не едите, и спортом занимаетесь!....
Молодцы!!! Настоящие ответственные планировщицы и будущие матери!
(завидно до жути мне, вот )
Я вот никак не могу бросить есть и пить, для спортзала меня хватило на 3 месяца 
Слава Богу, хоть не курю, но не из-за того, что мужественно бросила, а просто и не начинала 
--------------------
Everything is okay in the end. If it's not okay, then it's not the end...
|
Luuna
участник
Регистрация: 07/06/2005
Сообщения: 149
Из: С.Петербург
|
|
Muravnik,
Это здорово, спасибо!
а то мы тут обзавелись великами, и до жути не хочется их бросать, так уж нам нравится:))) Все выходные на них проводим!
Вот и задумались, со скольки можно малышастикам кататься с нами
Вы креслицо крепите спереди или сзади?
|
Muravnik
участник
Регистрация: 17/02/2005
Сообщения: 133
Из: Санкт-Петербург, Приморский ра...
|
|
Мне кажется, безопаснее сзади. Но у нас было спереди на раме (самодельное, еще мой отец для меня маленькой сделал). Зато ребенок смотрел вперед (а не в спину родителю).
Про велосипеды - заходи к нам на Велопитер
--------------------
Катя, Лиза (20.12.1994), Маша (15.04.1999) и еще кто-то (ПДР в июне)
|
Luuna
участник
Регистрация: 07/06/2005
Сообщения: 149
Из: С.Петербург
|
|
Ой, спасибо,
обязательно зайду!!
нам до клуба еще рано думаю, но мы стараемся очень усердно!!!
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
