Ленин
старожил
Регистрация: 22/08/2003
Сообщения: 1430
Из: Брюссельщина -- СПб
|
|
Цитирую:
Разверстку экрана поставьте максимально допустимую для вашего монитора - обязательно перед этим узнайте, какая максимально допустимая (75, 85 или 100Гц).
Добавлю, что это касается только ЭЛТ-мониторов. На ЖК частота развёртки не так уж важна - мерцания нет, т.к. яркий свет от экрана создаётся подсветкой сзади, и она не моргает с частотой развёртки.
Какой монитор у автора топика (ЭЛТ или ЖК, диагональ в дюймах)?
Вообще, при работе за любым монитором надо делать перерывы. Кажется, рекомендуют минут на 10 каждый час. При этом лучше смотреть куда-то вдаль, расслаблять глаза, можно массаж (закрыть глаза и тереть веки лёгкими круговыми движениями - то, что мы все обычно непроизвольно делаем, когда глаза устают).
|
Аndrе
элита
Регистрация: 24/11/2004
Сообщения: 2278
Из: Санкт-Петербург
|
|
Да вот и ЖК не все подходят... мне купили на работе Самсунг, весь такой с крутыми параметрами...не смог я за ним сидеть, аж сосуды на глазах лопаться стали, пришлось свой старенький возвращать...
Если дело в мониторе, никакие капли и расслабления не помогут...
|
Катюша
наш человек
Регистрация: 25/09/2002
Сообщения: 6973
Из: Петербург, Черная речка
|
|
Я как раз сейчас за ЖК Самсунговским - очень довольна. Может настроил не очень удачно?
--------------------
Самое невероятное в чудесах то, что они иногда случаются © Честертон
|
Аndrе
элита
Регистрация: 24/11/2004
Сообщения: 2278
Из: Санкт-Петербург
|
|
Нет, Катя, перебрал все, что возможно... на фирме стоит их уже штук 15, ни в один не могу смотреть долго...
|
Real Mallena
наш человек
Регистрация: 22/10/2001
Сообщения: 6040
Из: СПб, Невский р-н
|
|
Цитирую:
Попробуйте Чернику-Форте.
Был как-то сюжет о БАДах с черникой: протестировали несколько образцов от разных производителей. Ни один не содержал черники в количестве, достаточном для положительного влияния на зрение! 
|
Катюша
наш человек
Регистрация: 25/09/2002
Сообщения: 6973
Из: Петербург, Черная речка
|
|
Наверное, как всегда - все люди разные. У меня как раз после смены обычного монитора на этот самый ЖК Самсунг с глазами стало много лучше. Хотя когда мы его только поставили, мне жутко не понравилось, но потом муж поменял настройки, я еще чуть поднастроила под себя и теперь очень довольна.
--------------------
Самое невероятное в чудесах то, что они иногда случаются © Честертон
|
Olga_gav
элита
Регистрация: 24/11/2003
Сообщения: 1692
Из: Московский р-н
|
|
А я повторюсь 
Черника-форте (ее мне и знакомая докториха советовала и офтальмолог).
"Лоб болит" - это нехорошо если за пару дней не пройдет, то к ЛОРу надо (возможно, фронтит  )
--------------------
С уважением,
Ольга
|
MINI
активный участник
Регистрация: 20/08/2003
Сообщения: 388
Из: СПб, ул. Савушкина
|
|
Я до рождения ребёнка работала за компьютером 9 часов в день с перерывом на чай У меня с глазами такое было Не знала как спасаться. А потом заказала себе очки с защитными стёклами (выглядят как солнцезащитные). Онм тогда в оптиках прмерно по 130 руб были. Купила клёвую оправу и работала только в этих очках. ЭТО БЫЛО СУПЕР! Я бед не знала. Мне помогло 100%-но.
Попробуйте. Недорого и действенно.
Это ссылка на то, что когда-то на форуме обсуждали:
болят глаза за компом
--------------------
мама Юля и дочка-лисичка (17.02.03)
|
Предыдущее
Результаты поиска
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
