Нюся
участник
Регистрация: 18/04/2005
Сообщения: 167
Из: СПб, Приморский р-н, Серебрист...
|
|
Вот вчера в честь 8 марта пошли мы с мамой оздоравливаться
в ИК сауну. У кого был опыт таких походов - поделитесь .
А то вдруг какая-нибудь фигня , а я повелась. 
|
Дарья Искусница
элита
Регистрация: 27/03/2003
Сообщения: 2409
Из: Невский район,ул.Народная
|
|
Вот чего про нее пишут в моих бумажках, приложенных к абонементу в спортклуб:
Инфракрасная сауна разработана японскими учеными. Лечебно воздействует в случаях:нарушение сердечно-сосудистой деятельности, заболевании почек, нарушение циркуляции крови, простудные заболевания, поблемы лишнего веса ( сжигает от 900 до 2400 кал за сеанс), целлюлит, расстройства нервной системы, нарушения пищеварения.
Я в эту сауну просто влюблена. Мало того, что реально уходят сантиметры, после нее кожа очищается, становится упругой. И в теле такая легкость ощущается:))
|
Flashka
элита
Регистрация: 25/05/2003
Сообщения: 3703
Из: СПб, Красногвардейский
|
|
я тоже люблю ИКсауну.
конечно, про 2400 каллорий не вериится(кстати, а сколько это в граммах?), но реально лучше становится кожа, и помогает выгнать вес.
Легче я себя чувствовала когда ходила 2 раза в неделю в сауну
|
Naik
гость
Регистрация: 11/01/2006
Сообщения: 9
Из: Царское Село
|
|
Для меня ИК стала спасением от болей в спине (которая болела, вот чего я не ожидала, из-за правой почки). Хожу туда с октября. ИК прекрасный тюбаж всего организма. А если перед посещением попить какого-нибудь приличного антиоксидантного, очищающего чайку, то диву даёшься "а тело пахнет так, как пахнет тело". У меня это чистейший аммиак. С одного , даже трех раз организм никак себя не проявляет, видимо привыкает. А вот потом уже по полной программе. Две недели я ходила 3 раза(понедельник, среда, пятница), затем по два раза - две недели, и теперь только по понедельникам. Кстати, если кто-то размышляет о пользе-вреде БАДов, продуктов ФИТО и т.д и т.п. поле посещения ИК и осязания СВОИХ запахов, думаю сомнений станет меньше. Со временем, ничего не предпринимая для очищения, укрепления своего организма, наш запах внутренний будет "мама дорогая"
Желаю всем здоровья, благополучия и радостного весеннего настроения.
|
KatSon
участник
Регистрация: 27/11/2005
Сообщения: 76
Из: Парк Победы
|
|
Я была всего один раз. Но мне ооо-очень понравилось. Я не очень хорошо потею в сауне, русской парной, а тут с меня стекало все как с гуся! И еще дышится легко!
Вот напомнили - надо возобновить!
--------------------
Катерина, Илья и пупсик София (27.04.05.)
|
Дарья
элита
Регистрация: 12/07/2004
Сообщения: 2772
Из: Выборгский район
|
|
Мне тоже нравиться. Там не так жарко ,как в финской, не так влажно ,как в русской. Сидеть можно просто часами. Я и с ребенком 4 мес. ходила. Он тоже был в восторге.
--------------------
Дочка Сонечка ( 4 декабря 2004)
|
Vini
активный участник
Регистрация: 08/02/2005
Сообщения: 427
Из: Питер, м.Академическая
|
|
А подскажите, пожалуйста, где такая сауна есть? Первый раз про неё слышу, но уже очень хочу попасть. 
--------------------
мама Оля, папа Тошка и сыновья Кирюша(25.02.2001) и Владик(28.01.2006).
|
Брюнетк@
частый гость
Регистрация: 27/01/2006
Сообщения: 61
Из: В.О.
|
|
Есть ли у кого-нибудь дома ИК? Поделитесь впечатлениями, плиз.
|
Sacha_K
активный участник
Регистрация: 09/01/2004
Сообщения: 338
Из: СПб, ул.Верности (м.Академичес...
|
|
http://www.yamskie.ru/infra.htm
|
feja
старожил
Регистрация: 01/08/2005
Сообщения: 1166
Из: м.Московская
|
|
обожаю инфракрасную сауну. после неё летать хочеться и кожа обалденная. Я в неё иногда просто так ходила, а иногда перед тренировкой. Потом так хорошо фитнес проходил,телу было гибким, послушным -супер.
--------------------
Настик, Тимофеистый Зайчик (07.07.2005), ну и папа Андрей конечно
|
Предыдущее
Результаты поиска
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
