Taffy
ветеран
Регистрация: 04/01/2005
Сообщения: 868
|
|
Ну и я с вами! Только тоже пока с диетами беда, а на спорт времени нет! Стараюсь хоть по лестнице пешком ходить! Хотя, надо признать, что все мои запасы - те, что накоплены до бер-ти, т.к. я сейчас вешу на 3 кг меньше, чем до - прибавила я 10 кило за бер-ть, скинула сначала 9, потом еще 4 ушло, сейчас весы как застряли на 60 кг, так и стоят... Цель - хотя бы 55... ну а там видно будет. Но перов наперво хочется не килограммы убрать, а подтянуться - живот убрать, например...
А не есть я боюсь - и так здоровье хромает, а еще и на диету себя посадить, боюсь совсем развалюсь... Вот и не знаю что делать!?
|
feja
старожил
Регистрация: 01/08/2005
Сообщения: 1166
Из: м.Московская
|
|
Я то же с вами. рост 173 вес 60, а нужно 55. Ребёнк 5 месяцев.Уже неделю не ем шоколадок, булочек, сушек, печенья и мороженого, даже хлеб и каши. Очень сложно, но зато уже результат появился, сегодня весы показали 57.500.
А ещё мне муж помогает, он тоже ничего такого не ест. На следующей неделе уже будем есть хлеб (с отрубями). Собираемся ещё неделю без сладкого провести. Потом будем себе немного позволять.
Главное, что процесс пошёл.
|
Юляня
элита
Регистрация: 21/01/2005
Сообщения: 2387
Из: СПб, Приморский,м. Комендантск...
|
|
Девочки, ну как это не есть после 12? После 12 дня что ли? Я в обмороке....
|
Talia
элита
Регистрация: 15/08/2003
Сообщения: 1881
|
|
После 12 ночи, в моем случае после 10 вечера...
|
asimptota
ветеран
Регистрация: 25/05/2005
Сообщения: 658
Из: гражданка
|
|
... ой, с одной стороны могу вас обрадовать, с другой сама расстраиваюсь...
за три недели я с помощью диеты сбросила 5 кг... ну диета, как у Милы, просто не ела после 18:00, и днем ела чуть меньше каждый раз, чем обычно.... только киллограммы это одно, а живот остался!!!!!!!!! ни сантиметра не ушло!!!!!! куда слились 5 кг, неизвестно - тока легкая тормознутость в выражениях появилась - может из мозгов???????
... а гимнастика моя заключалась, в том ,что я один раз в день, после того, как Сашика покормлю и он точно пол часа будет более менее спокойный наедине с собой, я включаю музыку и представляю, что я на дискотеке.... ну т.е дрыгаюсь, как уж на сковородке (Сашку такие шаманские танцы приводят в неописуемый восторг).... главное не переставая.... потом почти умирая иду в душ, и затем я снова человек.... на какие-то монотонный упражнения меня не хватает....
... вот такие мои результаты...
отсуда вопрос: как убрать живот??????????? еще пять кг????? я могу, а толку????? моежт этих бабочек купить, наклеить и пусть вибрируют???? никто не пробовал????
--------------------
...мама оля, папа миша и маленький пацанёнок - санёк
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
Хммм, я вчера попробовала пресс покачать -- может, животику поможет? Сегодня все болит, конечно  ))
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
А еще вчера полазила по Рожановскому форуму -- там все все насквозь ГВшники-фанаты )), значит, плохого для молочка не посоветуют. Резюме вроде такое -- с девятого месяца ГВ начинают (среднестатистически) уходить килограммы, набранные во время беременности, а к двум годам ребенка у мам восстанавливается высокий уровень фертильности, а значит и все подтягивается до суперсекси уровня (тоже среднестатистически:)))). А еще спортивным мамам разрешены интенсивные тренировки до 9 месяцев детских, а халявщицам, тем, которые ничего особо не делали до ребенка, только по чуть-чуть гимнастика, а то, дескать, токсины в молоко побегут.
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
Юляня
элита
Регистрация: 21/01/2005
Сообщения: 2387
Из: СПб, Приморский,м. Комендантск...
|
|
Ладно, присоединюсь к вам.  Но не скажу свои размеры, а то напугаю вас и вы все разбежитесь. 
Цель такая - к НГ -3 кг (многовато?). А вообще пока -15 (чтоб хотя бы вернуться к весу после родов, про "до беременности" я уж не говорю).
У меня остались последние 2 недели тренировок в Планете фитнес. За 2,5 месяца я не похудела, а набрала 3 кг. Какой ужас!
Но у меня все это время вес набирался, а сейчас вроде замер почти 3 недели. Что тоже можно назвать достижением! 
--------------------
Юля, Андрей и детки: Ванюша (01.06.99) и августяшка Машуня (03.08.05.)
Маняше семь месяцев
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
Юля, ура!!! По-моему, три кг к НГ -- это реально. Но даже если и не получится так сразу, ведь организму надо раскачаться? 
А чем ты в ПФ занимаешься?
--------------------
Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)
|
Talia
элита
Регистрация: 15/08/2003
Сообщения: 1881
|
|
Может это организм потрясенный незаканчивающимся ГВ, начал в себя приходить? Это тоже достижение.
Я на весы с утра встала ... +1,5 кг за два дня,так я не похудею никогда... готовила мясо по-китайски и не удержалась целую тарелку слопала как раз после контрольного взвешивания
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
