werun
участник
Регистрация: 24/10/2005
Сообщения: 240
Из: СПБ, красносельский
|
|
ЮЛЯ ПОСМОТРИТЕ НА МЕНЯ ![](/images/graemlins/smile.gif) Одна без образования,скоро рожаю,мама помогает но она не вечна.Тяжеловато.но я уверенна в себе и делаю всё чо бы моя жизнь изменилась в лучьшую сторону. не унывайте не вешайте нОс ,идите по жизни не смотря не на что с гордо поднятой головой.и тогда всё у вас получится.У меня же получается конечно не так быстро как хотелось бы но нужно верить. Удачи вам...
|
Любознательная
элита
Регистрация: 04/12/2005
Сообщения: 1924
Из: Санкт Петербург Адмиралтейский...
|
|
Комплексом неполноценности обычно страдают не те,кому следовало бы.Если это вас утешит.Всем нормальным людям нелегко.
|
Nataijal
элита
Регистрация: 28/03/2003
Сообщения: 1694
Из: Светлановская площадь
|
|
Привет! Тренинг веревочный обычно проходит на природе, за городом, 1 день. Набирается 2 команды человек по 6 (когда как), в лесу выстраивается полоса необычных препятствий, например, в метре от земли натягивется 2 каната, на каждом по человеку и надо пройти, опираясь друг на друга, некое расстояние. Все препятствия так сделаны, что в одиночку не пройдешь, а на 1-й взгляд вообще кажется, что НИКОГДА этого не сделаешь. А все получается! Это такой драйв! И финал - одевают на тебя пояс со страховкой и на приличной высоте надо прыгнуть и схватиться за что-то типа трапеции. Но словами все это не описать! Это надо пройти...Самооценка повышается до небес, вообще ощущение прекрасное. А "падение на доверие"?! Когда стоишь на имповизированном довольно высоком пьедестале спиной к участникам, и по команде падаешь прямо назад, а они тебя ловят. Не все, кстати, могут пройти это упражнение. Доверия к людям не хватает. Некоторые фирмы этот тренинг для сотрудников проводят - команду формируют.Ну, и потом пикник, разговоры, люди становятся прям таки родными... На мой взгляд, один из самых сильных тренингов как раз для тех, кто неуверен в себе, находится в подавленном состоянии, хочет что-то сделать, но боится. Я всеми руками "за"!
-------------------- Варина мама
|
Sashunka
активный участник
Регистрация: 07/02/2005
Сообщения: 367
Из: Красногвардейский р-н, ул. Лен...
|
|
У меня тоже частенько бывают приступы неуверенности. Когда уж совсем не вмоготу становиться, я в очередной раз бросаюсь в психологию. Помогает.
Последнее мое средство получения уверенности в себе - это самовнушение. Способ стар, как мир - расслабляешься и про себя произносишь заветные слова. И так несколько раз в день. Раньше я думала: "Ну что за туфта - самовнушение !". А тут попробовала - НУ НАДО ЖЕ! - помогает!!!! Попробуйте.
|
Solis
старожил
Регистрация: 09/07/2003
Сообщения: 1202
Из: Санкт-Петербург, Адмиралтейски...
|
|
Неуверенность во всем. Если меня любит мужчина, я не могу поверить до конца, что это настоящая любовь, что он себя не обманывает, что это может продлиться долго...стоит ему пропасть из вида на сутки и я уже думаю - ну вот, любовь гаснет... А на работе вообще кошмар - я постоянно думаю, что мне не хватает знаний, профессионализма, что в поиске другой работы мне будет сложно что-то стоящее найти, потому что..потому что типа ничего не умею:) А внешне - да, многолетняя работа над собой, я произвожу впечатление очень уверенной в себе женщины..и, конечно, дети мои не пропадут, я не сяду и ручки не сложу. Но мне всегда ТАК СИЛЬНО СТРАШНО! О тренингах думаю, наверно, что-то надо найти...
Спасибо всем за хорошие слова!!!
-------------------- Юлия (37 лет), Иван (4 года) да Марья (14 лет)
|
Aliona
активный участник
Регистрация: 15/08/2004
Сообщения: 529
Из: Красногвардейский
|
|
Цитирую:
О тренингах думаю, наверно, что-то надо найти...
Да, что-то тема частенько стала повторяться ![](/images/graemlins/frown.gif) Еще недавно вот здесь обсуждали.
Я смотрю, может мне в форумские тренеры записаться Уж больно желающих много ![](/images/graemlins/smile.gif)
А если по делу, то тренинг только начало, небольшой трамплинчик, который придаст ускорение, поднимит настроение направит усилия в определенное русло, а решение задачи - это планомерная, постоянная работа над собой. И тут одними тренингами не всякий отделается, хотя, все зависит от тяжести диагноза Но, как мне кажется, у Вас не тяжелый случай, так что есть смысл посетить хорошую тренерскую группу, дабы положить начало "выздоровлению"
-------------------- Алёнка + Димочка = Дениска (12.02.2001)
"Грустный мальчик" - pls, оцените фотоработу
|
Solis
старожил
Регистрация: 09/07/2003
Сообщения: 1202
Из: Санкт-Петербург, Адмиралтейски...
|
|
Алена, давайте! заодно и заработаете:)
|
Ptaha
активный участник
Регистрация: 20/03/2003
Сообщения: 576
Из: Светлановская пл.
|
|
Наташа, а как вы на этот тренинг попали? Моя знакомая тоже была на таком, со своей фирмой. В полном восторге! Буду признательна за координаты!
По теме:сама раньше мучалась от того, что считала себя недостойной большой любви. Один мой давнишний знакомый говорил: "Ты как ларчик, к которому я никак не могу подобрать ключ". А я про себя думала: "Ну вот подберешь ключ и будешь разочарован, что ларчик пуст." Мне помогло то, что я много слышала слов любви в свой адрес и наконец-то поняла, что они адресованы не какому-то мифическому существу, которое мужчины себе придумывают (как я опасалась) а МНЕ, именно МНЕ. Очень хорошо наличие каких-либо увлечений, когда становишься интересен сам себе. Если чувствуешь, что у тебя что-то получается, не важно нарисовать, проехать по сложной трассе на лыжах или получить удовольствие от танцев, то все это дает СИЛЫ, жизненную энергию и уверенность! Такое мое ИМХО. ![](/images/graemlins/smile.gif) А треннинги-это трамплин и очень действенный...
-------------------- Лариса и Ксюша (17.02.03г.)
|
Aliona
активный участник
Регистрация: 15/08/2004
Сообщения: 529
Из: Красногвардейский
|
|
"Мне помогло то, что я много слышала слов любви в свой адрес и наконец-то поняла, что они адресованы не какому-то мифическому существу, которое мужчины себе придумывают (как я опасалась) а МНЕ, именно МНЕ."
Так тренинги по-этому и эффективны, что там повышается самооценка в т.ч. за счет того, что окружающие (участники тренинга) дают тебе понять, что без тебя не могут что-то сделать, что ты нужна, ты интересна и т.п. Выездные тренинги на этом и построены, на чувстве взаимовыручки, чувстве локтя + синергетика.
-------------------- Алёнка + Димочка = Дениска (12.02.2001)
"Грустный мальчик" - pls, оцените фотоработу
|
Aliona
активный участник
Регистрация: 15/08/2004
Сообщения: 529
Из: Красногвардейский
|
|
Если фирма, для которой я сейчас веду группу не добавит людей, то у меня, скорее всего, будет несколько свободных мест на тренинг 18-19 февраля по этой тематике. Могу с удовольствием взять литтелвановцев
-------------------- Алёнка + Димочка = Дениска (12.02.2001)
"Грустный мальчик" - pls, оцените фотоработу
|
|