Abrikosik
элита
Регистрация: 16/05/2004
Сообщения: 3730
Из: Приморский р-н. Комендантская ...
|
|
Т е, если вам плохо, а поговорить нескем. Вот и весь вопрос 
--------------------
Не прилагайте столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно (с)
----------------------------------
Татьяна и Кудряшка Стю (09.12.2002)
|
Mistrale
элита
Регистрация: 13/11/2004
Сообщения: 4092
Из: Савушкина/Яхтенная
|
|
я иду шататься по городу. подругам не звоню принципиально. они думают, что я заелась окончательно.
захожу в книжный магазин ... и покупаю или просто пролистываю книгу по настроению (раньше рылась в родительской библиотеке, сейчас до них надо дойти, а мне, когда плохо и одна, этого как раз и не хочется)
а еще у меня есть такая забава как раз для подобных случаев (бывает со мной такое нередко): я захожу в большой супермаркет, воображаю себя совершенно иным человеком и покупаю всякие такие штучки, которые соответствовали бы моему придуманному образу. Обычно помогает на все сто. Потратив 300-500 рублей на то, что я бы в обычной жизни не купила, я на время меняю "обложку". Не секрет, что продавцы и кассиры часто создают свое впечатление о людях по их покупкам. Так что кроме меня другим человеком меня видят и другие 
--------------------
|
InnaSsuprugom
старожил
Регистрация: 08/10/2004
Сообщения: 1384
Из: Россия, Москва
|
|
Я звоню подруге, мы с ней вообще раз шесть в день созваниваемся, или другой подруге на крайняк.
А вообще одна я стараюсь не оставаться (либо с мужем, либо на работе), потому что я, как тот нянь из "По семейным обстоятельствам", который расстроился, когда узнал, что пока он будет сидеть с девочкой, её родители и бабушка будут на работе. Он им с укором сказал: "А я поговорить люблю, когда работаю, у меня невроз". Вот это мой случай. 
ЗЫ ещё к психологу можно походить, вот кто будет слушать вас внимательно за ваши деньги. Я раньше ходила, действительно помогает, но сейчас решила сэкономить.
--------------------
Инна и ПДР 22 августа 2006 года
Всё только начинается!
|
Спящая красавица
наш человек
Регистрация: 06/11/2002
Сообщения: 6348
Из: С-Пб, Купчино, ул. Я.Гашека
|
|
щас такого не бывет, тк даже если плохо остаться одной не дадут, все равно надо будет что-то делать, а это отвлекает
а раньше шла за пирожными и наедалсь от пуза - помогало всегда
--------------------
Жизнь хороша если правильно подобрать антидепрессанты
|
Abrikosik
элита
Регистрация: 16/05/2004
Сообщения: 3730
Из: Приморский р-н. Комендантская ...
|
|
Нет, я же говорю, что поговорить с кем-то НЕТ возможности, нет подруг и тд. Детей я в расчет не беру, вы же не будите вешать на них свои проблемы.
--------------------
Не прилагайте столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно (с)
----------------------------------
Татьяна и Кудряшка Стю (09.12.2002)
|
InnaSsuprugom
старожил
Регистрация: 08/10/2004
Сообщения: 1384
Из: Россия, Москва
|
|
Можно вести ЖЖ, я, правда, пока не умею, но муж обещал научить. Когда-то я писала дневник по старинке, тогда мне помогало...
А вообще, если не с кем разделить своё плохо, трудно. Я не умею и не люблю держать это в себе.
--------------------
Инна и ПДР 22 августа 2006 года
Всё только начинается!
|
LOLA
элита
Регистрация: 04/01/2004
Сообщения: 3766
Из: Приморского района
|
|
Цитирую:
я иду шататься по городу.
Мой способ. Особенно часто этим пользовалась в свой "московский" период. Только у меня эффект от этого был разным. Иногда такой "выход в люди" приводил меня к мысле, что "я чужая на этом празднике жизни". Еще мне помогали душевные беседы в инете. Только такие собеседники не часто встречаются (но все же бывает). Это так называемый эффект случайного попутчика. Но для семейных людей такой способ опасен.
Еще в арсенале - покупка чего-нибудь красивенького или готовка чего-нибудь вкусненького.
Летом очень действенным был способ - катание на велосипеде до усталости. Особенно по ночам. Когда едешь в 6 утра после 80 км пробега и вообще никаких мыслей нет. А с утра безумный кайф от того, что "я сделала ЭТО!"
--------------------
"После каждого своего помысла всегда ставь вопросительный знак." (старец Паисий)
|
Princess
старожил
Регистрация: 18/11/2003
Сообщения: 1294
|
|
Брожу по улицам, стараюсь думать только о том, что вижу, и не думать о том, от чего плохо.
Или мысленно разговариваю с очень близкими-любимыми людьми.
Покупаю себе вкусности (пирожные с большим количеством сливок, конфеты, шоколад в больших количествах), или какую-нибудь новую прикольную соль/пену для ванной, немедленно все это употребляю...
Если настолько плохо, что теряю адекватность, стараюсь уснуть и обдумать ситуацию на следующий день, на свежую голову.
Если слезы подступают - плачу: мне "невыплаканной" на порядок тяжелее.
--------------------
Лучше износиться, чем заржаветь (с)
|
Спящая красавица
наш человек
Регистрация: 06/11/2002
Сообщения: 6348
Из: С-Пб, Купчино, ул. Я.Гашека
|
|
а что подразумевается под одни?
а поговорить ..., я никогда из избы (читай из головы) свои проблемы не выношу, даже подругам ни когда о проблемах не рассказываю, не умею наверное, не мой метод
я скорее попрошу мужа поставить хороший фильм и купить киллограм мороженного
--------------------
Жизнь хороша если правильно подобрать антидепрессанты
|
dammit
элита
Регистрация: 13/03/2005
Сообщения: 3711
Из: СПб, Пионерка
|
|
Татьяна!
1. Отставить. Звонить могешь мне, телефон кидаю в личку.
2. Музыку на полную катушку. Очень помогает Раммштайн (я серьезно).
--------------------
...Господи, и еще прошу - дай мне терпения... НЕМЕДЛЕННО! ©
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
