Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
Первоначально был такой большой план, что хотелось бы сделать в преддверии беременности. в общем-то сделала все, кроме прививко от гепатита В и прочая, пожалела свой организм.
Может, кому-то пригодится.
1. Зубы: удалила зубы мудрости и чистка (зубы здоровые)
2. Группа крови моя мужа (вяснено, оба 2+), тогда же сдали и на токсоплазмоз анализю
3. Инфекции проверены следующие:
(упс. куда-то делась бумажка, ну да они все стандартные)
4. Горомоны:
17-он-прогестерон
тестостерон
ДЭА-SO4
эстрадиол
пролактин
ЛГ
Ф_С_Г
Т_Т_Г
Т4
5. Зрение - только вчера от окулиста, чуток подупало.н о выснилось, что это поправимо. Вот усердно поправляю 
6.
Все хронические заболевания переведены в более-менее нормальное состояние.
7. Кардиолог+невролог
8. Ну и мой любимый пункт - пресс, попа, поясница и прочие части тела качаются регулярно.
Хочу сказать вот еще что: если проблем нет, то не стоит и заморачиваться, а то стоит только начать и можно у врачей провести весь остаток жизни. Всем удачи. 
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Анка
элита
Регистрация: 27/06/2003
Сообщения: 2428
Из: Пискаревка
|
|
Кристина, а я вот слышала, что чересчур накачанные мышцы живота - это плохо в том смысле, что тяжело рожать будет - очень они жесткие, не эластичные. И что у женщин-спортсменок из-за этого всегда проблемы.
А чем Вам зубы мудрости помешали 
--------------------
Аня+Лизанька (25.08.03)
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
В который раз отвечаю. Чересчур раскачанные это у профессионалок. Никто ж не говорит по 50 раз в 7 подходов 3 раза в день.
Зубы мудрости пришлось удалить по медпоказаниям - они двигали остальные зубы в челюсти и поэтому все время остальные зубы жутко болели - как отпластинки.
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Анка
элита
Регистрация: 27/06/2003
Сообщения: 2428
Из: Пискаревка
|
|
Цитата:
Delovaja_Kolbasa сказал(а):
Никто ж не говорит по 50 раз в 7 подходов 3 раза в день.
.
Э-э-э... Не понял... Это много или мало? Это уже профессионально или еще по-любительски? И что значит 7 подходов? То есть 50х7=350 и так три раза?  (Просто я очень озабочена прессом, то есть его отсутствием, и делая 30 наклонов в день офигенно собой горжусь )
Это офф, наверное, но интересно очень. А с зубами грустно получилось 
--------------------
Аня+Лизанька (25.08.03)
|
africa
участник
Регистрация: 29/07/2004
Сообщения: 220
|
|
Колбаса, а можно я в этом топике просто выскажу Вам своё восхищение за всё сразу... Уж очень Вы мне нравитесь... Чесна... Это я подлизываться пришла, а то я тут нашкодила в одной темке, прошу пардона...
И сели можно... Как бы ваши свадебшные фотки посмотреть поболее??? Или мож вы там отчёт где стряпали, а??? Просто больной вопрос, как бы...
Воть...
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
ой
ну 30 подходов это для офигительной гордости , конечно, маловато. Делайте 60 и гордитесь собой по праву.
Ну если серьезно то 1050 раз в день абсолютно реально сделать, но перед беременностью и правда не стОит. Кстати, еще можно всяким кремами-маслами профилактически мазаться . Якобы может уберечь от растяжек
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
Нельзя! Нельзя высказывать восхощение!Тем паче, что не за что его высказывать. Кстати так и не увидела, где ты нашкодила (пора бы уже на ты  ) Фоооооооотки...адрес давай будут и фотки (наверное )
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Princess
старожил
Регистрация: 18/11/2003
Сообщения: 1294
|
|
Кристин, с пунктами про анализы всякие-разные и подлечивание хронических бяк все понятно. Спасибо тебе огромное за систематизацию! 
А качаться вообще зачем? Верю, что надо - раз ты говоришь - но зачем, не понимаю... Объясни, пожалуйста, а? Поподробнее? Хоть я в "пассивных" как минимум до следующего лета, очччччень интересно...
--------------------
Лучше износиться, чем заржаветь (с)
|
Delovaja_Kolbasa
наш человек
Регистрация: 30/10/2003
Сообщения: 8521
|
|
Поясницу и попу - что бы не болела эта самая поясница во время беременности. Пресс - что бы потом живот выглядел достойно после родов - про пресс мне сказал пластический хирург. Ну и девушки, осмотренные на предмет жвиота после родов. Все у кого он был хорошенький сказали, что качали где-то за год пресс. Пресс тут скорее для красоты.
--------------------
— А, при старом режиме барин мой жил.
— Буржуй?
— Сам ты буржуй! Сказано тебе — предводитель дворянства.
— Пролетарий, значит?
— Сам ты пролетарий! Сказано тебе — предводитель.
|
Princess
старожил
Регистрация: 18/11/2003
Сообщения: 1294
|
|
Все ясно. Спасибо!
--------------------
Лучше износиться, чем заржаветь (с)
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
