Зимушка
активный участник
Регистрация: 16/07/2005
Сообщения: 336
Из: Озерки - Сестрорецк
|
|
Юль, а можно диету в личку? Или не влезет? Вот и я лет в 20 была 42 кг, за год до родов 55, перед беременностью 60, сейчас за 70 (это при моих 155 см). И ВСЕГДА считала себя толстой . Эх, мне бы сейчас кило 50, ну или 55... Хотя я и на 60 согласная... Надо начать спорт, но мне одной никак не решиться... А компании нету.
--------------------
Октябрята 2005
|
_Olik_
элита
Регистрация: 17/01/2005
Сообщения: 3415
Из: Лен. область, Всеволожск
|
|
Цитирую:
Оль, я пошла заниматься и очень за сердце и сосуды опасалась - тяжело такую тушку бегом таскать. Но на аквааэробике мне несложно - и темп выдерживаю, и нагрузку. А вот степ пока точно не для меня....
Эх, Аня, не трави мне душу. Пока я на няню не заработаю аквааэробика мне не светит... никто не станет с гусенком оставаться регулярно два раза в неделю... только на словах все готовы помочь... а как просишь, так сразу сто способов придумают, остаться с Гошкой будет последний . Мама:"Ох, не знаю, как ты работать успеваешь!" "как-как - с трудом", и тут же, через пять минут - "ох, в банке такие очереди вечером, сходи днем, ладно, а то надо комуналку заплатить". И ужин должен быть приготовлен, и посуда перемыта, а иначе вздохи и недовольное лицо.... какая там аквааэробика нафиг! Я честно не представляю как ты все успеваешь!
-------------------- Мама Олик и малыш Гошик (19.08.2005)
|
Juliks
активный участник
Регистрация: 18/08/2005
Сообщения: 470
Из: СПб, Звездная, Ленсовета
|
|
Уфф, труд всей жизни завершен! Наконец-то добила диету. Разослала всем, кто просил. to Зимушка: нее, в личку конешно не влезет... там 30 страниц текста формата А5 . И сюда не приложить, т.к. больше 60 кБ. Кому еще? Раздача слонов!
-------------------- Юляшка + Ика (Рыбка) = обожаемый Ярик-фонарик, он же Пупса-колбаса (2.12.2005)
-----------------------
Лучше причислять себя к некоторым, чем ко всем (с)
Тому, кто умеет ждать, достается все (с)
|
Zimorodok
активный участник
Регистрация: 05/01/2004
Сообщения: 408
Из: Академка
|
|
Ой, мне, мне! (и таблеток от жадности). Сейчас в личку скину адрес.
Спасибо за труд такой!
-------------------- Таня и Даша (28.08.01)
---------------------------------------------
Чисто прибранная квартира - признак неисправного компьютера.
|
ирина_сорина
ветеран
Регистрация: 01/07/2003
Сообщения: 694
Из: С-Пб Василеостровский
|
|
И мине диету плиз. sorina@rudas.ru Так по поводу встречи, так я первая ее предложила, то сначала предлагаю решить вопрос о характере заведения, , мы будем целомудренно жевать травку , или бесстыдно есть что-нибудь вкусненькое напоследок перед началом сбрасывания веса..... Ведь это так вксно закусить пирожком беседу о диете.. . Так что слушаю ваши пожелания.... Лично я за бесстыдство
-------------------- Ирина и Мишутка(15.09.01)
icq 307302937
|
malera
активный участник
Регистрация: 02/10/2005
Сообщения: 414
Из: Колпино
|
|
Возьмите и меня тоже в компанию.А то мучаюсь размерами и ем ем ем ..... До первых родов была 55 кг и все худела после 80кг а после вторых (страшно сказать 93) Слабовольная я никак не похудею.Мне надо жить на необитаемом острове.Чтоб еду добывать надо было а не из холодильничка доставать.
--------------------
Мама Лена + папа Саша=Машенька (06 07 2000)+Валерия ( 30 05 2005)
|
ola_la
частый гость
Регистрация: 29/07/2004
Сообщения: 50
Из: СПб, В.О.
|
|
Я особенно худенькой никогда не была, но все-таки это было пристойно. Сильно набрала вес после первой неудачной беременности, наверное гормоны+стресс. Во время второй беременности набрала 15 кг. После родов за первые 2 месяца похудела на 25 кг!!!! А потом расслабилась и набрала еще больше. В общем, набирала вес вместе с малышом, еще и обгоняя его. Я еще кормлю своего сунылю, и он бросать пока не собирается, а мое мнение в этом вопросе мало учитывается , поэтому с диетами сейчас тяжело. Мне кажется, что основная проблема лишнего веса все-таки сидит в голове. Поэтому сейчас разрабатываю для себя «правила худеющего». 1.Одна из проблем еда поздно вечером – ребенок спать уложен, дела переделаны,можно взять из холодильника вкусного и лечь на диванчик с книжечкой. Мне врач назначил принимать лекарство зотренин-ультра ( по поводу аллерг. реакций), надо пить на ночь. Так я принимаю в 18—00 и все есть потом нельзя!! За неделю результат 2,5 кг. Вот закончу пить лекартсво надо еще что-нибудь придумать. 2.Не есть когда ребенок спит. А когда он не спит то поесть удается только вместе с ребенком, причем его диетической еды. 3. Успокоится или устранить причину беспокойства. Я например, больше всего ем когда нервничаю. Это пока плохо получается.
Если идея нравиться можете добавлять свои правила.
А аквааэробика действительно здорово помогает, надо идти. Папу уже уговорила отпускать меня, сейчас ищу приемлимые по времени занятия. Если кто ходит на аквааэробику прошу делиться мнением.
По поводу встречи я за !!!!! Можно в баню сходить - и приятно и полезно. Долой комплексы.
-------------------- Мама Оля и Тоша (04.05.04)
|
annamed
элита
Регистрация: 12/06/2005
Сообщения: 2424
Из: СПб,Прим-ий р-н, Ланское шоссе...
|
|
Юля, скинь мне плиз. Адрес в профиле.
|
Fania
активный участник
Регистрация: 18/09/2005
Сообщения: 328
Из: Санкт-Петербург, Рыбацкое
|
|
Я липосакцию делала, когда ппохудее была... Всё хорошо, форму подкорректировала, но потом разожралась... Теперь я бегемо в хорошей форме.
И ещё (я уже писала) я похудела на Кремлёвской диете. Перед беременностью как раз. На 7 кг за 4 месяца.
Хорошо бы встретиться, но нам ещё 2-х недель нет... Может во второй раз к вам присоединюсь, чуть попозже.))
-------------------- Мама Ира, папа Слава, сын Федя (1999г) и дочка Фаина (3.03.06)
Здорово иметь детей, правда?
|
Зимушка
активный участник
Регистрация: 16/07/2005
Сообщения: 336
Из: Озерки - Сестрорецк
|
|
Ого, диетка, 30 страниц!!! Моя обычная диета не есть НИЧЕГО, ну, по возможности... Мыло кидаю в личку.
Цитирую:
Ведь это так вксно закусить пирожком беседу о диете..
Ага, чего-бы такого съесть, чтобы похудеть.
--------------------
Октябрята 2005
|