gaya
участник
Регистрация: 26/04/2004
Сообщения: 102
Из: Приморский район, Богатырский ...
|
|
Хочется узнать подробнее о миостимуляции, эффективности этого метода.
--------------------
Тише едешь - дальше будешь...
|
Ирина
элита
Регистрация: 13/05/2002
Сообщения: 4099
Из: СПб, Приморский
|
|
а что конкретно интересует?
Я делала с целью подтянуть-укрепить грудь
подтянуть кожу на животе, убрать целлюлит
По поводу груди мне все понравилось. Я делала процедур 20, дошла до самой высокой частоты (так это вроде называется), т.е. самое сильное сокращение мышц. Грудь чуть стала больше, стала более крепенькая. Но тренировались естественно мышцы, а не железа..... 
животик стал более упругим и попка тоже. От целлюлита не избавило (это лучше на вакуумный массаж).
ОБЯЗАТЕЛЬНО консультация с врачом. Когда делала очередно курс, не знала, что беременна, и ..... в общем угодила в больницу после этого. правда ребенка сохранила.... 
--------------------
"Жизнь коротка, не делайте ее к тому же серой" (Джон Гальяно)
_________________________________________
Ирэн и цыплятки
|
gaya
участник
Регистрация: 26/04/2004
Сообщения: 102
Из: Приморский район, Богатырский ...
|
|
Ирина, как хорошо что вы ответили, а то я уже не в первом форуме бьюсь, партизаны молчат:)
Спасибо.
Вы купили домашний миостимуоятор или ходили куда-нибудь?
Цель - практически аналогчиная. Укрепить грудь (беременность+ год кормления), подтянуть кожу на животе (это просто слезы:( Тоже после беременности), в целом подкорректировать талию и линию бёдер.
Можно ещё спросить, каким именно миостимулятором вы пользовлись? (фирма)
На самом деле, вопросов очень много. Вот вы говорите про процедуры, сколько длится одна процедура?
Про врачей. Ну я 100% не беременна, хотя против врачей лично ничего не имею:) Просто времени мало. Это к какому врачу надо идти, представляю глаза рядового терапевта от вопроса про миостимуляцию 
|
Mothercare
частый гость
Регистрация: 29/09/2005
Сообщения: 69
Из: Спб, Московский р-н
|
|
Gaya, я делала миостимуляцию тоже по тем же причинам. Прошла 10 сеансов - результат был,но не такой как рассказала Ирэн. Сделала пару раз на Петроградке в Terre del Sol, у них аппарат новый навороченный, но дорого. Потом ходила на Московском пр-те, не помню названия, аппарат старенький. Как правило, миостимуляцию назначают с лимфодренажом или вакуумным массажем. Но все врачи в один голос скажут, что спорт гораздо эфективнее.
Процедура длится минут 30-40, импульсы усиливают каждые минут пять.
Такие процедуры делают врачи - физиотерапевты, поэтому они сами вас про болячки поспрашивают, давление измерят и т.д.
|
Alia N
активный участник
Регистрация: 30/06/2005
Сообщения: 328
Из: м. пр. Большевиков
|
|
Как при любой физиотерапии - противопоказания болезни сердца. Я обследовала сердечко все врачи говорят, что все в порядке, но как только любую физиотерапию делаю (с применением тока) (электрофарец и т.д. и т.п.) после 2-3 процедуры начинает ныть....
Это я не как предостережение, а так чтоб имели ввиду :-)))
|
Ирина
элита
Регистрация: 13/05/2002
Сообщения: 4099
Из: СПб, Приморский
|
|
я ходила в мед. центры, и в салоны красоты, специализирующиеся на коррекции фигуры . Это было не одни раз, посему названий не вспомню....
еще назначали врачи немного другую диету (побольше белка- орешки....., и кисло-молоч. продуктов за 1 час до процедуры и после через 1 час).
У меня и так после первых родов все было боле-менее приличненько, но после процедур муж даже сказал - что немного прогресс есть....
Врачи была штатный в мед. центрах. Т.е. сначала консультация, и лишь потом назначали - куда и по сколько....
Процедура длились от 15 до 30 минут примерно.... в зависимости от оборудования...
И еще - спорт конечно эффективнее, но времени на него больше уходит. А еще я в это время делала ежевечерние пробежки.... может по этому и результат...
--------------------
"Жизнь коротка, не делайте ее к тому же серой" (Джон Гальяно)
_________________________________________
Ирэн и цыплятки
|
Пуговичка
частый гость
Регистрация: 30/08/2005
Сообщения: 73
Из: Санкт-Петербург, Красногв.р-н
|
|
Я ходила 2 года назад на Московский пр. Находится на 4 этаже в здании Администрации района или как там называется. От метро Московская 3 мин. ходьбы. 4 этаж. "Силуэт-минус"
Похудела с 54 до 46 размера. Потом кожу на животе подтягивала у них же. По сравнению с общегородскими ценами у них приемлимо.
Сначала осматривает врач-физиотерапевт. Назначает процедуры. Примерно 20 посещений дают существенный результат. Ну и есть нельзя за час до и час после продедур.
--------------------
Мама Миши (29.09.96) и Андрюши (01.03.02)
|
Предыдущее
Результаты поиска
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
