knopochka
активный участник
Регистрация: 26/10/2003
Сообщения: 549
Из: Москва, Зеленоград...
|
|
ой забыла... Девочки, а если попы нет совсем и худеть там нечему.. может мне можно отлынить от приседаний? =) Может мне нужно только пресс+ плёнка.. а? кто тут за главнокомандующего? 
--------------------
Мама Вера, Папа Андрей и Лизаветка-конфетка (14.12.03)
|
Богдана
активный участник
Регистрация: 03/03/2003
Сообщения: 309
Из: В.О.
|
|
Оксана, очень рекомендую душ Шарко. Результат уже после 3-5 посещений  .
|
markisa
элита
Регистрация: 30/09/2003
Сообщения: 3865
Из: СПб forever!
|
|
давно тебя не видно! рада!
а где ты делала? скинь явки-пароли, плиз
--------------------
Давайте спорить о вкусе устриц с теми, кто их ел (с)
|
markisa
элита
Регистрация: 30/09/2003
Сообщения: 3865
Из: СПб forever!
|
|
Цитирую:
кто тут за главнокомандующего?
ну типа я 
никаких отлыниваний
если приседаниями мышицы нарастить - попа будет! 
вопчем, велкам 
правда, я сама отлынила - ни одного мероприятия за выходные  бум исправляться! 
--------------------
Давайте спорить о вкусе устриц с теми, кто их ел (с)
|
Люсьена
элита
Регистрация: 02/10/2002
Сообщения: 3263
Из: Приморский район
|
|
Если худеть попе не надо, то надо ее качать, на то есть специальные упражнения.
По теме отчитываюсь. Неделя была так себе. От упражнений отлынивала, но сидела на разгрузочной диете. В талии ушло 5 см. Теперь можно и с животом повоевать.
--------------------
Она идет по жизни смеясь...
|
markisa
элита
Регистрация: 30/09/2003
Сообщения: 3865
Из: СПб forever!
|
|
а что за диета такая?
--------------------
Давайте спорить о вкусе устриц с теми, кто их ел (с)
|
Богдана
активный участник
Регистрация: 03/03/2003
Сообщения: 309
Из: В.О.
|
|
Я делаю в МСЧ В№3 на Косой линии ВО, но знаю, что еще есть в ЛДМе, Адмиралтейских верфях и на Тореза (точный адрес не помню, но могу узнать). Еще можно попробовать подводный массаж, но если надо "срочно" похудеть, то лучше Шарко.
|
Люсьена
элита
Регистрация: 02/10/2002
Сообщения: 3263
Из: Приморский район
|
|
Да диета это громко сказано. Просто жрать перестала : ) Не завтракаю, на обед 3 корочки хлеба, на ужин салатик. И все это половинными порциями. Очень долго не могла себя ни в чем ограничить (особенно в новогодние праздники ела как лошадь), а сейчас - как отрезало. Не хочу есть, и все тут. Ну я и пользуюсь этим.
--------------------
Она идет по жизни смеясь...
|
knopochka
активный участник
Регистрация: 26/10/2003
Сообщения: 549
Из: Москва, Зеленоград...
|
|
а на меня наоборот жор напал!! 
ну я впринципе.. сильно и не собираюсь худеть...сама худющая, все говорят, что ветром ещё не снесло .к за коляску постояннно держусь.. а вот живот.(который знакомые тоже в упор не замечают..) живот меня растраивает... Ну он у меня и до беременности небольшой такой был, но мне то хочется плоский животик!!
вотс... Но диеы не для меня - я ещё больше ждрать начинаю, как только решаю меньше лопать! =) Физ. упражнения тоже не заставить себя делать, или вовсе забываю! Единственное, на что меня хватаетэто плёнкой обмотаться и походить часик другой =)
--------------------
Мама Вера, Папа Андрей и Лизаветка-конфетка (14.12.03)
|
Люсьена
элита
Регистрация: 02/10/2002
Сообщения: 3263
Из: Приморский район
|
|
Хи-хи, когда на меня жор нападает, я тоже остановиться не могу. Просто тут сам организм делает передышку, а я только рада.
А упражнения я себя приучаю делать. Как там говорят? Привычка воспитывается 21 день? Посмотрим.
--------------------
Она идет по жизни смеясь...
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
