Mika
элита
Регистрация: 09/04/2004
Сообщения: 1930
Из: Приморский район
|
|
Галь, в морозилке - 3 месяца можно хранить! Если будешь сцеживать, не забудь дату подписывать
|
Mika
элита
Регистрация: 09/04/2004
Сообщения: 1930
Из: Приморский район
|
|
Данные надо Анжеле написать - можно прямо здесь, только ,думаю, ближайшие 3 недели ей будет не до нас . А у меня Саня отоспался (3,5) часа на балконе, налопался и сейчас в та-аком хорошем настроении лежит, сам с собой разговаривает
--------------------
Мика + Павлуся = Марусик-Гусик (2002) & Санёк-Муртузик (2006)
|
Mika
элита
Регистрация: 09/04/2004
Сообщения: 1930
Из: Приморский район
|
|
Просмотрела пропущенные мной странички, что могу сказать - НАШИ ДЕТКИ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ! Как всегда радуют фотографии Ленарчика, а уж где они вместе с Лилей - ваще прелесть . Галя - твои стихи мне очень нравятся, они идут от самого сердца и это невозможно не почувствовать . Иришке очень повезло, что ее мама так ее любит Фотки с Кавказа - ностальгия для меня... Эх-х... Кто-нибудь кроме меня еще расстраивается каждый вечер вставая на весы??? Или я одна такая осталась Катя - Женя отлично опирается на ручки, а ты говоришь не хочет-не хочет... Чемпиён!
|
Angelak
старожил
Регистрация: 11/10/2004
Сообщения: 1089
Из: Питер, Центральный
|
|
Я, Маш, когда мимо весов прохожу, глаза закрываю, чтоб случайно на них не встать и не выбросить потом от злости в окошко. А ты хотя бы не вечером, а утром, после сна, на них вставай. Всё веселей будет, с утра-то вес меньше.
Табличку я доделаю сегодня или в выходные. Так что пишите свои данные, кто еще не отметился: как звать ребенка, мать ребенка, дату рождения, вес и рост при рождении, в 1 месяц, в 2 месяца, в 3 месяца, в 4месяца... ой
-------------------- Мама Анжела, папа Марат, доченька Лилечка (03.04.1996) и сыночек Ленар (29.12.05)
|
Mika
элита
Регистрация: 09/04/2004
Сообщения: 1930
Из: Приморский район
|
|
Ну хорошо хоть я не одна такая ! Я утром не хочу взвешиваться - потому что это мой настоящий вес, а вечером можно просто ообъяснить себе, что ну это я просто сегодня только поела чуток больше, чем надо. Ваще решила пока не взвешиваться и пожить спокойно, а потом посмотреть на результат недели через 2. Может если не думать о весе, то он и уйдет легче . Анжел, а ты занимаешься по своей кассете??? В какое время??? Как результат?? Мне никак не выбрать время для занятий . Хотя если мелкий будет и дальше хорошо на балконе спать... Эх-х, мечты-мечты
|
$vetok
участник
Регистрация: 25/05/2005
Сообщения: 163
Из: СПб, Приморский
|
|
Девочки, к вопросу о весе и занятиям фитнесом - мне прислали вот этот забавный рассказик - нахохоталсь от души !!
Скоро лето Весна, и тетка, торжествуя, в кроссовках обновляет путь.
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина: - Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела: - Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром- Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной. - Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни-И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального. - Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая! Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за всё! Иии-.хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите- Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: ыыыыы-.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов- Ыыыыы- лето, еще не началось, а уже так плохо!
-------------------- мама Светлана, папа Петр, cынишка Сантюшка 16.02.2000 и доченька Ксюшка 06.02.2006г.
|
Телепуз
участник
Регистрация: 24/01/2006
Сообщения: 133
Из: Энергетиков, Зеленогорск
|
|
Галя, а что за подготовка к прививке? Нам сказали , что будут делать какую-то облегченную. А как готовиться не сказали.
Яна, а на проспекте Блюхера в каком месте ты живешь, далеко до угла с Энергетиков (авторынка)?
-------------------- ------------------------------------------------------------------------
|
Mika
элита
Регистрация: 09/04/2004
Сообщения: 1930
Из: Приморский район
|
|
по ощущениям похоже, только не так быстро плохо становится. Я хоть и тертый калач - фитнесом много лет занимаюсь, но у меня всякий раз мушки перед глазами летают, из-за слабости моего организма
|
Телепуз
участник
Регистрация: 24/01/2006
Сообщения: 133
Из: Энергетиков, Зеленогорск
|
|
Это так напоминает мой первый поход на стэпаэробику несколько лет назад . Только у нас потом еще бассейн был, но потом. ... все равно все болело.
-------------------- ------------------------------------------------------------------------
|
Mika
элита
Регистрация: 09/04/2004
Сообщения: 1930
Из: Приморский район
|
|
А мне теперь хочется, чтобы болело тело... Хочется каждую мышцу почувствовать... Как хочется спорта!! У меня еще абонемент в клуб действителен, но я сейчас не смогу туда ходить - слишком долго.
|
|