| gegcbr |
| (гость) |
| 07/02/2006 13:56 |
Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Добрый день! Может быть, вопрос мой покажется кому-то нелепым на фоне проблем с ГВ, ребенкиных недомоганий. Но все-таки хочу спросить: как вы вернулись в прежнюю (добеременную) форму. Говорят, что если кормишь и с ребенком носишься, то худеешь месяца за 3... Но я после каждого кормления должна поесть и попить, чтобы не пропадало молоко. Поэтому вариант: корми и худей - явно не для меня. Может, у кого-то была такая же ситуация. Поделитесь опытом, как обрели счастье материнства и при этом вернули красивую фигуру :-)
| Consuelo |
| (участник) |
| 07/02/2006 14:03 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Да, вопрос острый и наболевший. Сама хотела завести такую тему. И еще, извиняюсь за интим, а грудь теперь навсегда такая висячая останется, а?
| Брюн |
| (участник) |
| 07/02/2006 14:09 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Да вот про грудь это насущно - напоминает пустую наволочку
| Olga V |
| (участник) |
| 07/02/2006 14:51 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Я пробовала пресс качать - это отражается на кол-ве молока в худшую сторону. Пока деть прикорма мало ест - не планирую заниматься спортом. Разве что бассейн и солярий. Что касается груди - лифчик на широких лямках и разведение рук в стороны - 100 раз делаю.
| Олька |
| (ветеран) |
| 07/02/2006 14:53 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Да фиг с ней с грудью, ее можно в трубочку скатать, да в бюстгальтер засунуть (хотя это-ж какой бюст-то нужен, кружева явно не потянут
) А чего с животом-то делать??? Он-то весь на виду и до лета совсем мало времени Еще и после кесарева боюсь нагрузку какую-то давать серьезную. так и буду ходить , вечно на 3-м месяце ? хнык-хнык
| Dahundel |
| (участник) |
| 07/02/2006 15:00 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А я много ем и хожу на фитнесс и в сауну. Выгляжу пока пристойно. Особенно стоя...
А грудь у меня и так масюсенькая, авось не особо оттянется, кремчиком лиераковским мажу..
| valentoska |
| (элита) |
| 07/02/2006 15:11 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
К сожалению, тут у всех все по-разному. Одни сбрасывают вес в первые три месяца легко, как бы само-по-себе, при этом умудряются хорошо кушать, кормить грудью, и при этом еще и худеть так, что весят меньше, чем до беременности. Некоторые полнеют еще больше. Кто-то стоит на месте... Упражнения, диеты...панацеи тут нет, думаю, как и нет какой-то единой схемы восстановления фигуры. Главное- желание восстановиться. И самое главное - НИКОГДА не машите на себя рукой и не говорите - ну чтож, видимо мамашин таковой удел
. Берите себя в руки и занимайтесь собой. Мамочка должна быть красивой. Про себя скажу - с родов осталось 5 лишних кг, остальные как раз ушли сами. Но вот эти 5 вообще ни туды и ни сюды... Никак их ничем не сдвинуть.
| bubus |
| (элита) |
| 07/02/2006 15:21 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
фигура, если верить мужу, стала лучше. Грудь пока весит, да и кормлю пока. Ела много, часто плюшки, и скинула 8 кг за полгода.
Спорта мне в жизни хватало
, особенно поднятия тяжестей
| MALena |
| (ветеран) |
| 07/02/2006 15:31 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А я в спортзал записалась, буду там фигуру корректировать. Правда не знаю получится там убрать все лишнее, что набрала за беременность?!!
| Олива |
| (гость) |
| 07/02/2006 15:39 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
У меня все килограммы уже ушли, но вот сантиметры
, хм, скажем так, пришли. Такое впечатление, что объемы с бедер перетекают на талию.
| Кикимора Болотная :) |
| (активный участник) |
| 07/02/2006 15:42 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Насчет 3-х месяцев не знаю.
Нам уже три месяца, а животик у мамы висит(кожные складочки) и никуда не хочет уходить
Хочу в бассейн, а не могу пока- детка не отпускает(то одно то другое
)
| gegcbr |
| (гость) |
| 07/02/2006 15:47 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Вот та же фигня... Что делать?!! Хоть "караул" кричи... :-(
| ArinaKir |
| (ветеран) |
| 07/02/2006 15:55 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Цитирую:
Да фиг с ней с грудью, ее можно в трубочку скатать, да в бюстгальтер засунуть (хотя это-ж какой бюст-то нужен, кружева явно не потянут
Сочувствую всей душой, у меня аналогичная ситуация вот тут посмотрите, почитайте, я стала заниматься молока гораздо меньше стало
теперь просто живот втягиваю на выдохе и стараюсь пресс все время в напряжении держать - ТЯЖЕЛО !!! зато эффективно 
| Веденеева |
| (активный участник) |
| 07/02/2006 16:02 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Вес, вес.....! Вот я и вес набрать умудрилась, и нога выросла с 35,5 до 37!!!
Приходиться помимо одежды всю обувь продавать
Заходите на доску объявлений!
| Lisena |
| (гость) |
| 07/02/2006 17:37 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А я вот собралась на курс антицеллюлитного массажа. Многие говорят, что и похудеть помогает, так называемое пассивное худение=) Мне пока только это и остается, т.к. не могу ничем занятся, сразу уменьшается кол-во молока. Вес у меня держится один и тот же вот уже 4 месяца..=(( а это целых 10 кг =(((((
| leana |
| (ветеран) |
| 07/02/2006 17:53 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
верю только в один рецепт от плисецкой - меньше жрать, проверено на себе. но пока детка еще посасывает маму, поэтому жду конца и - жрать меньше...
| Temnaya |
| (старожил) |
| 07/02/2006 17:53 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Я встала на весы и
12 лишних килограмм А если буду кушать не калорийно и сильно заниматься спортом, доча будет ругаться на полную нехвату молока (и так с докормом живем) И живот... И грудь выросла до 7 рамера Не влезаю в большинство своей одежды, но ничего нового покупать не хочу - не будет стимула худеть... И посетила меня крамольная мысль... Может купить этот Слим 24, наклей и худей? Может поможет?
| Katya11 |
| (участник) |
| 07/02/2006 18:29 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
килограммы это еще пол беды,а вот ,что после похудания с растяжками делать,жуть какая-то и ваще можно ли от них избавиться,если они уже есть?
| Русик |
| (элита) |
| 07/02/2006 18:29 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Цитирую:
Я пробовала пресс качать - это отражается на кол-ве молока в худшую сторону.
Аналогично. Я с этим решила повременить.
| yukka13 |
| (ветеран) |
| 07/02/2006 18:44 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Ой,вот совсем не думала,что качать пресс во время ГВ низя!!!НО,я хочу поделиться своим опытом.Готовиться к рождения малышки и красивой фигуре назала ого го... Качала пресс за два года до беременности!Пока ходла с пузиком набрала 15г (с 45 до 60).Родила ночью,а утром влезла в бандаж.Приехав домой через четыре дня и, встав на весы, увидела 48кг!Ну,затем диета для кормящей мамочки и сейчас 45кг! Живота НЕТ!!!!!
| Рада |
| (элита) |
| 07/02/2006 19:06 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
перестала кормить => сдвинулся сразу гормональный фон => начались опять месячные => еще похудела...
ну и регулярные физ. нагрузки в виде прогулок, таскания коляски, ребенка очень способствуют
| frezy |
| (участник) |
| 07/02/2006 19:08 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А я набрала вес еще до беременности - пила прогестерон - плюс 7 кг.Во время беременности весила 90 (мрак!).Сейчас взвесилась - 80 (жуть!).Правда, два месяца прошло.После кесарева полгода нельзя прес качать.Так мне сказала гениколог в больнице.Как-то все безыдейно...
| Tytcu |
| (активный участник) |
| 07/02/2006 19:09 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Ой, мне тоже лишние кг мешают жить. Мне моя мама говорит, что Я в первую очередь должна полюбить себя ТАКУЮ С ЛИШНИМИ КИЛО. А потом само все наладится.
Ну не получается у меня на себя в зеркало с любовью смотреть. Я нравлюсь всем, кроме себя. КОШМАР!!!
Значит все дело в ГОЛОВЕ
| hasya |
| (активный участник) |
| 07/02/2006 19:17 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А я соблюдала колыбельковскую диету (вареные овощи, каши на воде, три кусочка сыра в день, но, правда, это только поначалу соблюдала) и ходила на фитнес для мам с детьми, а также в баню. Ну и ребенка на себе ношу, коляску отдала.
| Виталинамама |
| (участник) |
| 07/02/2006 20:00 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Кесарской животик уйдет сам через полгода (примерно).
Очень долго отёк держится.
Главное- увлажнять кожу живота как во время беременности (кожа сожжена антисептиками).+ втягивать животик(как порекомендовали выше).
Существенный + отсутствие растяжек (во время беременности).
Ещё в течение полугода после кесарева ни в коем случае нельзя таскать тяжести больше веса ребёнка (т.е.5-6 кг) !!!!!
Когда я 25 мая одела майку с голым животиком моя нерожавшая подруга начала судорожно трогать его и искать валик, который бывает после кесарева. А его (ттт) и в помине НЕТ!!! Вот (это я хвастаюсь).
А про похудеть при ГВ- об этом я даже не мечтаю пока.
Вот кончу кормить- тогда начну. Я думаю даже само собой сойдет (как обычно).
| feja |
| (старожил) |
| 07/02/2006 20:15 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Во время беременности набрала немного11 кг. Рожатьпошла вообще с прибавкой 8кг. Два куда-то делись. А вот после родов стала набирать, потом после ребёнкиных 5 месяцев вес сам стал постепенно уходить и к новому году вес стал добеременным 55кг при росте 173. Живота не было. Почему не понятно. Никаких физ. упражнений не делала. Ну если только в сладком себя ограничивала. а так и диет не было. Наверное из-зи кормления.
| Valita |
| (наш человек) |
| 07/02/2006 20:21 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Кратенько попробую описать свой случай...
До первой беременности весила 60 кг, во время беременности прибавила 20кг. В 9 мес. ребёнкиных я весила опять 60 кг. Какое-то время вес держался на одном уровне (1.5 года), а потом стал потихоньку прибавляться. Таким образом перед второй беременностью я весила опять 80кг. За беременность набрала 6 кг. Сейчас прошло полгода после родов и я вешу даже меньше, чем перед ПЕРВОЙ беременность - 58 кг
.На протяжении всего этого времени я кормила грудью и специально никак не худела (и не толстела тоже
). Вот такая загадка .... И я ОЧЕНЬ не хочу, чтобы опять "сами собой" набрались эти жуткие 20 кг ...ЗЫ: Физические нагрузки были всегда равномерными, препаратов гормональных я не принимала, поэтому так и не знаю из-за чего это всё
...
| Катька |
| (элита) |
| 07/02/2006 20:26 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Кормила год с небольшим..
фигура после родов только улучшилась, сразу.. на 5-ый день
жрала как слон пока кормила
все уходило только так
сейчас я обычная.. как и была до беременности и родов
грудь такая же как и была, будто не кормила
так что все у всех по-разному
а массаж антицеллюлитный пусть муж делает, очь эффективно и бесплатно, к тому же ему в основном и любоваться
| iceway |
| (старожил) |
| 07/02/2006 23:29 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Цитирую:
Ещё в течение полугода после кесарева ни в коем случае нельзя таскать тяжести больше веса ребёнка (т.е.5-6 кг) !!!!!
А если в 5 ребенок больше 7 кг весит
Уже не кормлю 3 месяца, а сколько весила, столько и вешу, хотя ем гораздо меньше. Сказывается послекесаревская тортовая лихорадка, вешу беременный вес+ 8 кг
| Русик |
| (элита) |
| 08/02/2006 00:58 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Я после первой беременности не знала вообще проблем с животом. А вот после второй он есть (правда только в сидячем положении - вываливается складка). Видимо эластичность кожи падает со временем.
| Aleksashka |
| (участник) |
| 08/02/2006 02:31 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Вот и у меня после 1 беременнности в 20 лет через 3 месяца ни живота, ни жирка, к своим 50кг легко вернулась. А после 2-ой, через 10 лет сложновато сбросить последние 5 кг, ну никак не хотят.
Хотя это я много хочу. Когда на учет вставала, во мне было 60кг- это в 8-9 недель. Сейчас ребенку 7 месяцев, во мне уже 60кг, а хочу до 55кг!!! 
Весь вес на талии-боках, зараза! Может обруч покрутить? 
| hfab |
| (ветеран) |
| 08/02/2006 09:32 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А мне вчера подруга сказала, что я очень худая, так и хочется меня накормить. А у меня + 7 кг. лишних после родов и живот на джинсы ложиться (похоже 5 кг. именно там, а остальные явно в грудь всосались). Она меня успокоить решила, посмеялась надо мной и говорит : А как тебе + 20??????
Но она то всегда пухленькая была, там вроде не так заметно, а когда ноги тощие а наверху грудь 5 размер это то как вынести?
| Русик |
| (элита) |
| 08/02/2006 11:44 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Цитирую:
Весь вес на талии-боках, зараза! Может обруч покрутить?
Вото-вот, именно на боках! Тоже думаю об обруче. Только зрительно мне прибавка в талии даже идёт, а то очень сильная разница была талия-бёдра до этого. Бедра казались необъятными. (они и сейчас такие, но зрительно легче смотрятся). А если вес будет уходить, боюсь опять только с боков. Вот бы он равномерно сошёл!
| Дитя Стоматолога |
| (активный участник) |
| 08/02/2006 12:08 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Это все индивидуально. Кто-то худеет во время ГВ. Я поправилась. Живот убирать надо, но не стоит тешить себя иллюзиями, что ВСЕ могут вернуться в прежнюю форму и стать гибкими девочкамию. Мы - МАМЫ!
| Nusya |
| (частый гость) |
| 08/02/2006 12:26 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Вообще на тему фигуры и похудения много на форуме ниже - "Красота - страшная сила". Я там где-то месяц назад осавила ссылку: http://www.medportal.ru/encyclopaedia/cosmetology/afterbirth/3/ - упражнения для получения плоского живота после родов.
И там же взяла идею купить в интернет-магазине http://www.bolero.ru диск с упражнениями для родивших: Синди Кроуфорд. Новое измерение. 247.00 руб. На днях должны доставить.
| Peppi |
| (частый гость) |
| 08/02/2006 15:09 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Ой, девочки, у меня таже ситуация - 5 лишних киллограммов, отраженных на животе и талии, которая аж на 7 см. больше чем была. Плюс растяжки
. "Новым измерением" Синди занимаюсь с месяца ребенкина. Сейчас ему 3.5. Пока результаты не очень, немного стала подтянутей, как муж говорит, но вес не уходит. И обруч кручу почти каждый день минут по 8. Правда кушаю нормально, все что позволяет диета и переваривает мой сынуля. Видно придется ждать конца ГВ и пускать в ход тяжелую артиллерию. До беременности ходила на фитнесс 3-4 раза в неделю на самые сложные уровни аэробик и была очень даже ничего себе .
| Faye |
| (частый гость) |
| 08/02/2006 15:17 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Я во время беременности набрала 22 кг (с 50 до 72). Сейчас вешу 53. Специально не худела, наоборот, т.к. доча аллергик, питаюсь всякими макаронами-картошками и прочими каллориями. Но животик, зараза, есть - как на 3-м месяце. И это еще ерунда! Вот пупок, простите, просто ужас! Вылез и весит безобразной складкой (плачущий смайлик). Девчонки, поделитесь - было у кого-нибудь так? И что с этим делать? Само уйдет или только пластика поможет?
| Олька |
| (ветеран) |
| 08/02/2006 15:45 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Вот и у меня после первой беременности живота не было, сразу почле роддома нормальную одежду одела. Хоть и кесарево. А сейчас
((((((((((((( Самой на себя смотреть противно Живот висит как у беременной. Фу! Есть хочу все время, даже не есть, а жрать!!! Тяжести носить приходится, моя красотка уже в месяц почти 6 кило весила, так что никуда не денешься. Совсем грустно стало Пойду одену бандаж - создам иллюзию деятельности
| Maryan |
| (ветеран) |
| 08/02/2006 17:20 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А вот скажите мне, кроме животика, что делать с грудью?
Когда мелкая её высасывает она становиться таой мягкой, "безжизненной", как тряпочка...
Так теперь навсегда? Только пластика или после кормления она станет обратно самой собой? Так обидно, прям до слёз... Была такая упругая, красивая...
| SvetaCH |
| (участник) |
| 08/02/2006 22:54 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Марьянка, для бюста можно попробовать крем ВИШИ, по крайней мере я так собираюсь сделать. Хоть я и не кормлю грудью, но она у меня после беременности тоже как-то немного отвисла и стала помягче. Надеюсь все исправить.
| Faye |
| (частый гость) |
| 09/02/2006 17:19 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Я тут вспомнила способы уменьшить объем. Это, собственно, из тех далеких времен, когда работала моделью. Бывали случаи - звонит вечером менеджер и говорит: " ты подходишь, но заказчик хочет, чтоб у всех девушек на показе талия была 50см. кастинг послезавтра". Собственно, способы убрать 5 см за 2 дня. Только при кормлении, к сожалению, не подходят. Нам на курсах говорили, что любые шейпинги-аэробики только после прекращения лактации. А так только бассейн можно и то не раньше ребенкиных 3-х месяцев...
1. На ванну 300г соли (обычной поваренной нулевки)+100г соды. Принимать ванну (довольно горячую) мин. 15. После - сразу закутаться во что-нибудь теплое (например, махровый халат) и сразу под одеяло. Не пить.
Такую ванну можно принимать не чаще 3-х раз в неделю и если нет проблем с сердцем...
2. Все стандартные упражнения для талии/бедер/живота и т.п., но талию замотать полиэтиленом и надеть сверху рейтузы или что-нибудь вроде этого. Делать упражнения не меньше часа.
От лишних кг это не поможет, но зато поможет влезть в любимое платье
| Surikata |
| (гость) |
| 11/02/2006 18:04 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
За беременность прибавила 15 кг. От них осталось 10 и лишний размер. Фигура, конечно не радует - всё как у всех.
Может всётаки фитнес? Девчёнки, айда со мной за компанию!
| MALena |
| (ветеран) |
| 11/02/2006 18:42 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Фитнес не поможет.
Я ходила в спортзал, мне тренер сказал, что от одних прыжков ничего не убудет!
Нужно на тренажеры.
| katyushka |
| (старожил) |
| 11/02/2006 19:37 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А обруч после кесарева крутить когда можно начинать?
| маманата |
| (участник) |
| 11/02/2006 20:56 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Даа, тема болезненная, но не очень, пока весна не настала...
набрала 12 кг за беременность, выписывалась с довольно немаленьким животиком (в беремчатом комбезе ), жутко расстраивалась, но вот чудо, где-то через неделю живот значительно уменьшился да и я сбросила в общей сложности 9 кг, но с тех пор еще где-то кг 1,5 ушло, до беременных форм осталось дотянуть еще 1,5-2 кг, но хочется похудеть еще на 3-4 кг, занимаюсь упражнениями, но по себе знаю похудеть можно ТОЛЬКО сев на диету, а упражнения лишь подтягивают, так что придется видимо расстаться с хрустальной мечтой, которой я грезила всю беременность - весна, лето и я такая худенькая-худенькая с колясочкой по парку так гуляю . Будем ждать прекращения ГВ.
| Русик |
| (элита) |
| 17/02/2006 22:34 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Цитирую:
Есть хочу все время, даже не есть, а жрать!!!
Как мне это знакомо)))))))))))
| Nats |
| (участник) |
| 18/02/2006 01:35 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
я ем мало не регулярно, но пью много. Просто не успеваю и работа и дом и ребенок. Жира почти нет вообще, а мышцы надо в порядок приводить. Времени нет. До беременности была 52, перед родами 67, после роддома 61, через 2 недели после родов 59, сейчас 53. А чтобы грудь не отвисала особо спите в кормящих бюстах и ходите в них постоянно. Фитнес не поможет, только силовые упражнения, присидания и т.д.
| Marina&Co |
| (наш человек) |
| 18/02/2006 01:50 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Цитирую:
Цитирую:
Есть хочу все время, даже не есть, а жрать!!!
Как мне это знакомо)))))))))))
Да, аппетит волчий..
неуправляемый..
| dGalka |
| (участник) |
| 18/02/2006 16:08 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
О кесареве и упражнениях. Мне говорили, можно - и нужно! - через 8 недель после кесарева начинать упражнения делать. Без фанатизма, конечно. Это помогает восстановиться мышцам и тканям внутри, которые резали. И вы думаете, я упражнения делаю??
О весе и фигуре. После кесарева пришлось походить в [до смерти надоевших] беременных штанах, потом вставить клинья в любимые джинсы. Никуда животик не собирался...
А потом в 4 ребенкиных месяца искали, на что аллергия, пришлось сесть на "гречку с говядиной" и тушеные овощи. Я не ела тортиков, масла и майонеза, булку и всякое жареное. Печенье и бублики, правда, ела :-) И вообще, ела много
. Через месяц случайно обнаружила, что вернулась к добеременному весу и бедра стали существенно стройнее, исчезли намечавшиеся "ушки". Правда, я тортики вообще не люблю и конфет из-за ГВ не ем, так что особой борьбы с собой не было. И семья в лице мужа на диетическое питание согласна и ничем меня не соблазняет. На что аллергия, кстати, так и не выяснили.
Я не колясочная мамашка. Ношу детя в слинге-шарфе. Теперь это 8кг + одежка... Незаметно тренируюсь каждый день.
Вес ушел, но талия по-прежнему на 7 см шире, чем была. И каждый считает своим долгом сообщить мне, НАСКОЛЬКО я похудела. Сомневаюсь, что это комплимент
И все остальное подозрительно желеобразное, так что я не радуюсь. Фитнес нужен, как ни крути. А вот диета - неа... пока ГВ.
| Mika |
| (элита) |
| 18/02/2006 18:40 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Моя история:
В первую беременность набрала 10 кг. После родов несколько дней не хотела есть - итог через месяц весила меньше, чем до беременности.
Потом набарала 5 кг. и в до дочкиного года сбросить не могла, чтобы я ни делала. С 7 месяцев усердно занималась фитнесом. Эффекта - 0.
Похудеть удалось, когда доче стукнул год. Несмотря на то, что я ее кормила, вес легко ушел сам и еще пошел в минус.
В этот раз - набрала 14 кг. После родов легко сбросила 12..., а сейчас вес опять ползет вверх
. Чё делать - не знаю, буду стараться его сдерживать.Живот, конечно, не убрался, но он у меня довольно крепкий - не дряблый, поэтому я не очень переживаю.
| IrishkaR |
| (старожил) |
| 18/02/2006 21:11 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Ой, а у меня тоже после кесарева животи никак не уходит. Я и не знала, что это из-за валика какого-то, вроде вес в норме, а объемы!!!!!!!!!!!!
| Duni |
| (активный участник) |
| 24/02/2006 01:45 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
А я набрала около 12 или чуть больше.
После родов ушла половина, а теперь ползу вверх и оооочень переживаю.
Все осело на талии, бедрах, попе. Живот дряблый, бееее
И если я даже очень хотела не смогла бы делать упражнений, нет сил.
PS: ем как слон.
Мне кажется, что если я до года буду кормить грудью, то эти жиры просто мертво на мне осядут. Что делать-то?
| Onebaby |
| (активный участник) |
| 01/03/2006 21:46 |
|
Re: Вопрос о маминой фигуре :-)
|
Мда.. это вы о наболевшем.. Я за беременность 10 кг набрала, после родов 8 сразу ушли, так что только 2 лишних было. Я когда на людях показывалась, все рты раскрывали, какая я худая - как нерожавшая - ни живота, ни попы. А потом оказалось, что у меня с молочком напряги - если не поем, как слон, то его не будет. Мне с этим тяжело смириться было, потому что я всю беременность себя в рамках держала, чтобы не растолстеть. Но меня педиатры и мама убеждали, что дите дороже фигуры. Не хотелось дочку смесью кормить, поэтому я стала есть как следует всякое колорийное по пять раз в день. Молочко появилось, но фигура в прошлом. Теперь уже 7 лишних кило - все на талии и на ногах.
Девочки, сбросим мы по окончании ГВ все лишнее, давайте сейчас о молочке думать, чтобы вкусненькое да полезненькое было!