Ой, девочки!... Как всё знакомо!!!
И времени свободного практически нет, и чувствуешь себя "не у дел" (с работы-то ушла), И усталость жуткая, и деть скандалит, и страшная стала, и спать хочется постоянно!...
Надо найти себе УВЛЕЧЕНИЕ. Меня, например, на цветочки потянуло

Читала книжки по цветоводству, добывала отросточки, холила и лелеяла.... Знаете- помогло!
Надо найти что-нибудь "своё"
Мне помогло!