Выберать Вам, что нравится больше или душе угадно. Все утеплители хороши.
Вот некоторые критерии для выбора
Пенопласт: надо покупать 15 кг/куб(плотность) не меньше. Стоимость 1600 руб за куб.
Любая вата: для наружного утепления нодо покупать не меньше 100 кг/куб. иначе усядит из-за влажности и грош цена Вашему утеплению. Цена такой ваты от 3000 руб за куб.
Те ваты, что Вы видите в большенстве случаев в магазине предназначена для внутреннего утепления, у них маленькая плотность , поэтому и дешевые.