| Тестостерон |
| (старожил) |
| 22/02/2003 23:31 |
Как курить бросить
|
Курю достаточно давно лет с 14,если не раньше (пионерские лагеря блин)
В былые времена выкуривал до 5 пачек в день,потом взялся за голову и стал бросать,сейчас выкуриваю 2-3 пачки,для меня это прогресс,при условии того что я могу не есть,но вот не курить совсем не могу..
Одно время кодировался,или как это можно назвать,натыкали мне иголок во всяко разные места,а только вышел от доктора сразу за сигаретой потянулся.
Всякие гипнозы меня что то пугают,а таблеток и жевачек я съел не меньше чем выкуриваю сигарет....
Присоветуйте что нибудь люди добрые,только от прошу Вас про силу воли мне не расказывать.
www.masjava.narod.ru Тут наша Мася,вся из себя красивая.
| IRed |
| (наш человек) |
| 23/02/2003 00:52 |
Re: Как курить бросить
|
может испугать тебя как следует? Только не надо в меня тяжелыми предметами кидать!!! У меня приятельница курила с 12 лет(тотал 20 лет получалось,но поменее, не так круто) бросила враз после приступа астмы, в больнице оказалась и все, сила воли уже не нужна((( Все в порядке теперь: не курит, не болеет. Муж у меня также примерно бросил-язву нажил, тогда и перестал(((Радикально, конечно. Другой выход-идти к психотерапевту, зависимость не столько биологическая, сколько психологическая, к дорогому специалисту(чтобы помнить о деньгах и жалеть их), может оно и поможет. 100% гарантии все равно ни один метод не даст. Сочувствую, по-настоящему, но знакомым заядлым курильщикам только испуг помогал. Может по-другому у тебя получится! Удачи!
Ира, Гришка (19.07.97)
| ЮЛИЧ |
| (полтора метра оптимизма) |
| 23/02/2003 01:42 |
|
Re: Как курить бросить
|
Знаю верное средство - гильотина! :))))))))
ЮЛИЧ и КсВёна (3 октября 2000)
| Сойка |
| (элита) |
| 23/02/2003 08:37 |
|
Re: Как курить бросить
|
без всякой силы воли, просто ЗАХОТЕТЬ (пишу под диктовку мужа :)
Сойка и Коржик 07.12.01
| Nirishka |
| (старожил) |
| 23/02/2003 12:18 |
|
Re: Как курить бросить
|
самый действенный способ (знаю по себе) это беременность... :)))))))))))))))
Ириша, Саша и Виталик (21.08.02)
| Пчелкин |
| (старожил) |
| 23/02/2003 18:21 |
|
Re: Как курить бросить
|
Конечно кодироваться -это не есть хорошо ИМХО, сама курила больше 5 лет, бросала легко и каждый раз опять:))))
Жвачки и пластыря немеряно перевела. Потом бросила в течение месяца - на фоне курения начался бронхит - вылечилась и дальше курить захотела, но подумав о легких решила, что буду курить когда пивко или еще что пью. А борьба с пьянством мне далась легче;))) Наверное все таки стоит только захотеть....... А через полгода благополучно забеременела.
И тут мой любимый муж начал смолить как паровоз:((((. Эта борьба пока ничем не закончилась......
Юлия (09.07.1978) +Кирилл =Алиненок (12.11.02)
| Katyonka |
| (участник) |
| 23/02/2003 19:47 |
|
Re: Как курить бросить
|
Вот уж точно! Я 7 лет курила, а, когда забеременела (вернее, узнала), за неделю бросила. Сейчас хочется курить очень редко и то только психологически, потому что запах табака и вкус сигарет... бррррррррр.... терпеть не могу.
Н-да... а мужчинам это не грозит... :-)))
Катюшка & Иришка (09.04.02)
| sebos |
| (элита) |
| 24/02/2003 01:55 |
|
Re: Как курить бросить
|
Точно-точно, Тестостерон, дерзай!!!!
Наташа+Саша=Егорка(10.05.02)
| Игорь |
| (элита) |
| 24/02/2003 11:04 |
|
Re: Как курить бросить
|
Один мой знакомый всВё время как курить хотел, сосал такие конфетки с сильным вкусом, в любом магазине есть... Это наверное то же самое что и жвачка, но ему как ни странно помогало... Хотя от курения у него серьезные проблемы начались, вот он и озаботился.
Игорь К.(09/11/74), Нонна (София 10.03.2001)
| annadina |
| (элита) |
| 24/02/2003 11:12 |
|
Re: Как курить бросить
|
Еще один способ из разряда "забеременеть" - очень сильно захотеть выйти замуж за человека, который говорит - "будешь курить - не женюсь":)). Это мой муж - изверг такой! Зато я не курю:))) И не хочется!!! И счастлива - никакой тебе зависимости, полная свобода!!! Никаких окурков, никакого пепла на одежде и в машине, нет этого ЗАПАХА!!!!! Зато есть МУЖ....
Но как было тяжко первые полгода....
Дерзай, тестостерон, вдруг тебе тоже за такого замуж захочется:)))!
Нюшка+Лешка и Дианочка (6 июля 2002)
| Bia |
| (активный участник) |
| 24/02/2003 14:28 |
|
Re: Как курить бросить
|
Так, как Вы, у меня курил папа. Итог-в 45 лет облетерирующий склероз сосудов обеих ног, сказали точно от курева, при таком диагнозе только ампутация в перспективе, даже если теперь бросит. Но до ампутации он не дожил, потому, что вскоре умер от инфаркта. И тоже точно, от курения. А был очень здоровый человек.
Так что решать вам. Конечно, есть люди, кто до 100 лет курит, как паровоз, но лучше, думаю, перестраховаться. Ведь загубленного здоровья уже не вернешь, а мы об этом вспоминаем всегда поздно, к сожалению.
Ирина.<P ID="edit"><FONT class="small"><EM>Edited by Bia on 2003/02/24 14:30.</EM></FONT></P>
Edited by Bia on 2003/02/24 14:31.
| Мария |
| (элита) |
| 24/02/2003 15:11 |
|
Re: Как курить бросить
|
Может это из области силы воли, но должен быть какой-то стимул бросить. Я сама никогда не курила и не представляла какого это курящему без сигареты, а потом как увидела, как человек на стенки лезет и ломает его всего...:((( А тоже думала, что раз и бросил, было бы желание. Мой муж с 18 лет курит, и желание бросить было, но даже никогда не начинал это делать. А тут появилось огромное желание это сделать! Потому что заметил, что для здоровья вредно, и что его семья мучается от того, что от него куревом пахнет. Пока он еще не бросил, но значительно сократил количество выкуренных сигарет. И сейчас уже хочет совсем раз и навсегда взять и прекратить курить. Но я вижу как ему тяжело. Работа нервная, когда нервничает, то удержаться совсем никак. Да и нелегко бросать, когда вокруг все курящие, ходят в лицо дымят, когда тебя ломает, да еще каждые пять минут предлагают тебе покурить... Эх:( Но он надежды не теряет!:) А я в него верю! Это ему очень помогает.
Мария, Владимир(29.07.96), Артем(30.06.98)
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 25/02/2003 11:06 |
|
Re: Как курить бросить
|
В итоге,что делать
если родить я не могу,замуж выйти то же,а жениться мне как то не хочеться ))))))))
www.masjava.narod.ru Тут наша Мася,вся из себя красивая.
| Наталка |
| (совершенство) |
| 25/02/2003 14:21 |
|
Re: Как курить бросить
|
Да вообще не бросай курить тогда :))
По себе знаю, чтобы бросить курить надол иметь о-о-очень веский повод и огромное желание :) Если ни того, ни другого нет, то зачем тогда и связываться.
Только не пиши, что желание у тебя есть, если бы так и вправду было, то "жениться, рожать и замуж выходить" точно бы не нужно было :)
Удачи :)
Наталка (20.06.79) и сладкий зая Илюша (28.04.2000)
| MOTOR |
| (ветеран) |
| 25/02/2003 14:49 |
|
Re: Как курить бросить
|
Я раньше курила много, не так как Вы ,но по 2 пачки крепких!!! сигарет точно, курю тоже лет с 14ти, а мне 35.
(Сейчас правда бросила в 6 секунд узнав что беременная, но Вам этот способ явно не подходит).
Вам надо для начала уменьшить колличество никотина и смол попадающих в организм.
На мой взгляд способа два.
Способ 1.
Надо переходить на супер легкие сигареты, которые нормальному курящему кажутся просто воздухом.
Но если через силу курить именно их хоть по 10 штук подряд если не накуриваешься, то через какое-то время начинаешь ошущать, что и в них есть никотин и ими можно накуриться, т.к. все-таки в 90% - эта зависимость психологическая. Я последние года 2 курила кент-1, а до этого легче красного мальборо ничего не призанвала.
Способ 2
Дать себе установку, что вы курите только один сорт сигарет. При чем эти сигареты должны быть самые дорогие из всех, что у нас продаются. И ни при каких условиях ни курить стреляных или перехваченных где-нибудь. Я знаю людей, которым этот способ помог уменьшить кол-во сигарет с 3х пачек до 10-ти штук в день.
(При чем они не жадины, просто глупо тратить по 5-6 тыс.руб. в месяц на сигареты - это при условии что такие деньги есть, а если , например с деньгами вообще не очень???) Но все-таки проще ни курить чужих и дешевых сигарет, чем сразу бросить///
Удачи.
Юля + 7 неделек чуда
| Наталь_я |
| (элита) |
| 19/03/2003 00:27 |
|
Re: Как курить бросить
|
Надо сильно за себя испугаться. Я курила с 12, а в 22 бросила зараз, так страшно стало.
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 19/03/2003 00:41 |
|
Сразу всем отвечаю
|
Ну нет у меня страха (возможности испугаться были)
Желание у меня есть,от только силы воли нет
Мне предлогали способ обратный(не душит меня жаба),курить самые дешовые(беломор),типа стыдно будет,и что сижу у себя в кабинете и дымлю что твой паравоз.....
Ерунда все это,мне б что то типа Кашпировского ,что б раз и все ,присоветуйте люди добрые,как от ентой пагубной привычки избавиЦа,малой кровью
| Mallena |
| (элита) |
| 19/03/2003 01:46 |
|
Re: Сразу всем отвечаю
|
Может, жадность поможет?
Подсчитай, сколько денег выкуриваешь, вдруг жалко станет и курить перестанешь 
| Banan |
| (старожил) |
| 19/03/2003 01:58 |
|
Re: Сразу всем отвечаю
|
Насчет Беломора. Сигарет я курил всегда минимум пачку в день. Беломор - максимум одну в два дня выкуриваю. Но дело в том, что подсевший на Беломор человек не получает удовольствия от ЛЮБОГО сорта сигарет! Проверено не только на мне
Так что Беломор и только Беломор! Кайф получается не столько "от соски", сколько от "накуренности". А для человека, имеющего прежде всего физическую зависимость от курева, это важней важного!
Так что сначала Беломор, а потом можно подумать и о том, как бросить. ИМХО
| Михаил |
| () |
| 19/03/2003 02:09 |
|
Re: Как курить бросить
|
Можно перейти на сигары. Но не на это голландское г..но, которое продают на каждом углу, а на настоящие сигары, например из Домениканской Республики. Курить будешь меньше, а удовольствие такое, что все сигареты просто после этого будешь воспринимать не иначе, как секс с резиновой куклой.
| Estrella |
| (звезда) |
| 19/03/2003 14:21 |
|
Лично тебеотвечаю
|
В ответ на:
сначала Беломор, а потом можно подумать и о том, как бросить
Хорош думать, переходи к решительным действиям!!!
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 19/03/2003 16:49 |
Re: Как курить бросить
|
Грешно смеяться над больными людьми
| Banan |
| (старожил) |
| 19/03/2003 20:05 |
|
Re: Лично тебеотвечаю
|
Я, в сущности, действую достаточно решительно. Первый шаг сделан. Курю много. Скоро буду меньше - твой папочка вечно ворчит, что я не работаю, а вечные перекуры устраваю. Может проймет когда-нибудь и ... брошу. Я ведь совестливый ;-)
| Игорь |
| (элита) |
| 19/03/2003 23:16 |
|
Re: Лично тебеотвечаю
|
а с чего это ты взял, что рыба не думает? почище нас с тобой задумывается...
| Banan |
| (старожил) |
| 20/03/2003 00:14 |
|
Re: Лично тебеотвечаю
|
Таки а зачем ей думать, ежели она и так ВСВЁ знает?
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 20/03/2003 00:16 |
|
Re: Лично тебеотвечаю
|
логично
| Сойка |
| (элита) |
| 20/03/2003 08:58 |
Re: Как курить бросить
|
Нет, серьезно, не получится бросить курить без достаточной мотивации. "Хочу бросить, не очень хочу, временно хочу" - это всВё разговоры в пользу бедных.
ХОЧЕШЬ БРОСИТЬ КУРИТЬ - БРОСАЙ
, как анонимные алкоголики брасают пить:"я не буду пить сегодня, я выпью завтра, потом что Я СЕБЕ ХОЗЯИН, Я ТАК РЕШИЛ". И так каждый день.И всех делов-то
.
| mystery |
| (элита) |
| 21/03/2003 07:27 |
Re: Как курить бросить
|
Надо забеременеть
| SanaK |
| (активный участник) |
| 15/04/2003 15:22 |
|
Re: Как курить бросить
|
даже не знала что тебе посоветовать, а вот сегодня ехала с таксистом, так он мне рассказал (сам уже не курит), что если бы курящий человек завел коробочку и каждый день кидал туда деньги, кот. он собирается сегодня потратить на пачку- две сигарет, а потом бы открыл ее через год - два-три-четыре- пять... (сколько выдержки хватит), то на эту кругленькую сумму мог бы и одеться и в путешествие отправится и много всего радостного совершить. Дяденьке лет 50, спортом увлекается, зарабатывает, экономит, потом на эти отложенные деньги путешествует - уже почти всю Европу объездил... вот такой был разговор.
Сама курила с 12 лет, встретила своего будущего мужа, влюбилась (а он за год до встречи со мной сам пить/курить бросил), стало стыдно при нем курить, а так как все время были вместе, то и курить расхотелось, хотя он был не против, сам покупал сигареты, терпел бедный эту пакость, ни за что теперь курить не стала бы, противно, да и детство это, мне так кажется %-)
когда действительно соберешься бросать курить, то просто бросишь, без вопросов, советов и проч.
Удачи тебе !
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 15/04/2003 16:55 |
|
Re: Как курить бросить
|
Да сложно это все,я от могу не есть,а не курить не могу.
Этот вариант равносилен наверное предложению не дышать 24часа ,а за то тебе мильВён баксов дадуть))))
Двойственное чувство и мильен хотЦа,и без кислорода ни как......
| usha |
| (ветеран) |
| 15/04/2003 17:19 |
|
Re: Как курить бросить
|
Давайте!Где они??Я согласна за 1 000 000$ , могу еще 24 часика не дышать за такую сумму
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 15/04/2003 17:27 |
|
Re: Как курить бросить
|
Ну я думаю что ежили с таким предложением обратиться в соответствующе органы + грамотная оганизация сего действа,то как мне кажеЦа на одной только входной плате больше срубить мона)))))))))))))))))))
| Света К |
| (девочка Папы Ру) |
| 15/04/2003 18:26 |
|
Re: Как курить бросить
|
Мой родной братец уже 2 недели, как бросил курить. Держится.
История следующая. Собирают с женой денюшку на квартиру. Надо еще немного поднапрячься и в этом году уже купить. Но тут месяца 2 как взбрела в голову идея заняться рыбалкой ( ну любит у меня брат охоту и рыбалку) и стал покупать кучу всяких удочек, спинингов, блесен дорогущих.. Потом решил купить лодку моторную... А перед этим за пару дней сУсрьезный разговор с женой о необходимости экономии во всем ради благой цели - своего жилья. И тут подворачивается лодка - мечта последних 2 месяцев.. И вот как оправдаться перед женой? Пошутил - если лодку купит - курить бросит. Итог - лодка стоит, половину съемной квартиры занимает, но брат не курит и не собирается.
Так что стимул надо искать..
| Муся |
| (элита) |
| 16/04/2003 22:13 |
|
Re: Как курить бросить
|
Мы с мужем бросали, имея 10-летние стажи, с помощью Nicorette - жевательных и фильтров... Удобно. Жвачки - рот занят и никотин получаешь, а фильтры эти тоже дают никотин и еще какое-то смутное подобие процесса курения: держишь в руках, затягиваешься... Спасает от желания закурить в коллективе.
Правда... Муж уже 2 года не курит... совсем... А вот я, грешная, все равно задымила...
| Наталь_я |
| (элита) |
| 17/04/2003 00:26 |
|
Re: Как курить бросить
|
Непобедима тема сия
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 17/04/2003 10:21 |
|
Re: Как курить бросить
|
Ну ведь хотЦа же.......
Ну не ужели нет ни у кого знакомых которые завязали с ентим делом посредством какого нибудь кудесника
| yana |
| (элита) |
| 17/04/2003 10:41 |
|
Re: Как курить бросить
|
есть такой знакомы - посредством иглоукалывания избавился. Вроде года 3 уже не курит. Но он, помнится, очень мучительно до "кудесника" сам пытался бросить. И когда дошел до минимального кол-ва сигарет в день, нужен был дополнительный толчок - тут"кудесник" и помог. Но этот Саша рассказывал, что бесполезно приходить с надеждой на чудо - не поможет, надо вначале определенные усилия самому приложить.. Помню, что он очень хотел бросить и долго к этому шел - бросил, в результате.
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 17/04/2003 12:16 |
Re: Как курить бросить
|
Гы иголки мне ужо втыкали,я перед ентим двое суток не курил (блин думал умру)
С тем же успехом можно мертвым припарки ставить
| yana |
| (элита) |
| 17/04/2003 12:55 |
|
Re: Как курить бросить
|
я ж говорю - этот наш знакомый не два дня, а год до посецения кудесника планомерно вытравливал из себя привычку. Иголки - лишь последняя стадия.
| usha |
| (ветеран) |
| 17/04/2003 14:44 |
|
Re: Как курить бросить
|
Я так скажу-если Вы спрашиваете :"Как?"-могу точно сказать-не бросите.А вот если без советов, никому не хвастаясь Бах и все-тогда получиться.
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 17/04/2003 15:24 |
|
Re: Как курить бросить
|
Я не хвастаЦа не могу.
Скромность не позволяет...............
| gibralTar |
| (элита) |
| 21/04/2003 13:58 |
|
Re: Как курить бросить
|
могу сказать из собственного опыта, что бросание курить непонятное такое дело...
на личном опыте убедился.. бросал трижды...
- первый раз не курил два с половиной года.. Потом закурил.. сначала просто по приколу.. захотелось.. потом в компании иногда после пива.. :о), а потом втянулся основательно....
- второй раз года через два, не курил несколько месяцев.. закурил, т.к. вокруг все курили....
- третий раз и последний, бросил, потому что не хотел курить... просто не хотел и все... раньше, когда курил, мне нравилось.. не хотел бросать, т.к. не видел в этом необходимости..
сам прикол, что бросал всегда после офигенного перепоя... :о))) Погудишь где-нить с компанией.. клево, а на утро... беда...... :о) не видеть, не тем более чувствовать запах сигарет не мог.... :о))
правда последний раз бросил просто от того, что не хотелось курить... на самом деле не знаю, бросил или нет.. но пока не тянет.. :о)
| Тестостерон |
| (старожил) |
| 21/04/2003 21:17 |
|
Re: Как курить бросить
|
О Вё маВё,чВёж я наделал!!!!!!!!!!!
Я лет эдак пять назад ПИТЬ бросил
| gibralTar |
| (элита) |
| 24/04/2003 16:14 |
Re: Как курить бросить
|
всегда думал, что с "пить бросанием" будет нааамного сложнее... видать ошибался... :о)) Ну так тогда вообще о чем разговор, ведь получается курить то бросить пара пустяков после такаго мужественного поступка..
может просто ты больше думаешь, что не сможешь, а оно сааавсем не так...?!