Я ширину 220 крою поперек. (Те долевая нить идет поперек кровати

)
В Вашем случае надо сложить все "ширины" -- простынки, пододеяльника (умноженную на 2), наволочек, плюс припуски на швы, плюс 5 процентов на усадку. Так можно и для двуспального и для подросткового очень просто посчитать.

Ширину 150 я пускаю только на подростковое (полуторное, т.е.) (у меня "подросток" спит на полуторном). Крою вдоль. Т.е. надо сложить все длины -- простынки, пододеяльника (умноженную на 2), наволочки (умноженную на 2 плюс подворот), припуски на швы, плюс те же 5 процентов. Очень просто и считать и шить.

А вот как из ширины 150 делать двуспальное -- это не знаю. Простынка же получится со швом. Зачем это надо, если есть такая благодатная ширина 220 , которую хоть вдоль крои, хоть поперек?

и еще... если Вас интересует стандартные подростковые и двуспальные комплекты -- почему бы не купить готовые? В соседнем топике