Даш, у меня в книжечке написано:
"хорошо известно, что железо, содержащееся в витаминах дял беременных, делает стул сухим и плохо проходящим".
Только я так поняла, что у тебя была обратная проблема

.
Вот уж точно, что все индивидуально