А никто толком не знает, где у витамина С избыток! Вроде считается, что он из организма выводится, не накапливается, так что можно есть почти сколько хочешь, но... аллергии на него не редки. Одна знакомая мне рассказывала, что в беремнность ее просто клинило на мандаринах, чуть ли не килограммами ела. Ребенок у нее астматик, и некоторые врачи говорили, что могут быть виноваты те самые мандарины. В выданной мне в Скандинавии памятке по питанию беремнных советуют цитрусовые по 1 шт через день (но 1 шт мандарин и 1 шт грейп -- не одно и то же, наверное?). На самом деле, это тоже просто перестраховка, никто не знает, как оно там влияет...