А от переизбытка кальция могут болеть кости и суставы. Мне врач сказала, что переизбыток кальция очень опасен при беременности. Многие беременные безмерно пьют глюконат кальция, а он не всегда уместен при беременности.

Кстати, при беременности лучше всего усваивается кальций из молока и сыра. Творог, как ни странно, меньше кальция даёт организму.