Не, картошку в сад. А мона нам любые некрахмалистые овощи в любом виде, кисломолочка несладкая, сыр (!), зерновой хлеб и каши на воде - очень осторожно, фрукты - еще осторожнее, нежирные белки (рыба, морепродукты, птица, мясо). В целом жить, конечно, можно, это я так тут разнылась над коробкой конфет. Стоит - глаз мозолит.