я про солярий читала, что все индивидуально. главное - не переборщить.
я сама и раньше то не особо ходила - кожа у меня такая - чуть что и сразу красная. поэтому и сейчас не переживаю - привыкла уже бледной ходить. на балконе буду загорать - благо солнышко целый день светить туда будет ))