Оля, поздравляю с постановкой на учет.

От головы мне помогает продышаться. Морожу тут всех открытой форточкой, но хоть воздух есть. Еще иногда можно крепкого чаю с сахаром попить, давление приподнять. Шоколадки еще помогают... Руки погреть в горячей воде...