ПРО СПОРТ. Йога-это все-таки растяжение, выравнивание позвоночника, бедер и т.д.Для беременных по-моему тяжело. На йогу надо идти сразу после родов.Так считают в центре йоги. Во время беременности нельзя растягивать внутренние мышцы бедер, качать верхний пресс ( потому что мышцы будут давить на матку и могут вытолкнуть ребенка.), а нижний пресс качать можно.Также нельзя прыгать и поднимать вверх руки.
ПРО ТОПИК О РОДДОМАХ. Читать это надо. От негатива все равно не уйти. А потом, как узнать, где безопасно рожать? Негатив льется сплошняком на 10-ку и 6 роддома. И дело не в знакомых врачах, которым заплатили заранее, а в остальном медперсонале. Так что лучше сто раз подумать, тем более, что времени еще много.